这是南极飞鹰的第一部连载文章，希望大家喜欢
国学大师曾仕强曾经说过，情绪是我们对外界环境刺激的反应。意思就是说外界环境包括自身对我们心灵的刺激，然后经过心灵已有知识的分析后做出的反应。
一个平时考试考30分的学生，试卷发下来发现考了60分，突然心中升起一阵愉悦，非常开心。这个开心的情绪不是因为60分这个成绩，而是60分这个成绩的刺激经过心灵分析后认为，平时只能考30分，现在考了60分是非常开心的，然后输出了开心，我们叫做开心的情绪。
一个平时考试考90分的学生，试卷发下来考了60分，突然一阵心酸，开始委屈的哭了起来。这个委屈的情绪也不是因为60分这个成绩，而是60分这个成绩的刺激经过心灵分析后认为，平时能考90分，现在考了60分，多丢人，然后输出了委屈，我们叫委屈的情绪。
从以上两个例子我们可以看出，一件事情会诱发人的什么情绪，是根据每个人的认知来决定的。
我们常说闹情绪，情绪化又是怎么回事呢？
闹情绪是指在一段时间内沉浸在负面情绪当中，并会伴有世界唯我的情绪。
闹情绪的人会持续输出负面情绪，直到心灵不再分析，放在一边或彻底遗忘。输出方式也是比较过激的且方式多样化。比如一个人生气了，他不仅会打人，还会摔东西，还会骂人等等。
情绪化的人对负面情绪的输出方式比较单一且有点过激。只要遇到相同的负面情绪就会输出相同的方式。比如，有些女生一遇到委屈的哭，这样的女生表达委屈的方式就哭。有些人受到委屈会沉默，不说话，这些人表达委屈的方式是沉默。
闹情绪和情绪化的表现方式是不一样的，但是诱因和心灵分析过程都是一样的。诱因都是外界刺激。心灵分析过程都是经过以前的认知对刺激的分析判断。
从妈妈肚子里起，情绪就已经伴随着我们一起成长，情绪不仅是我们的影子，有时候还是我们行动指南。
