6月1日：兰州阴，空气优，气温14~26℃。五月再见，不念过往，不惧前方；六月安好，顺风不浪，逆风不怂。“六一”，一个与童年有关的节日，一个让人永生怀念的节日，一个令人羡慕的节日。每个人都有一个属于自己的童年时代、童年梦想、童年经历，而且无论身处城市还是农村，无论家境贫寒或富贵，都天真并欢乐的过着。童年易逝却不被经历者留恋，是因为童心向往成长、向往成才、向往成功。童年无忧也无痛苦、压力和怨言，是因为有人为你着想、为你打拚、为你撑伞。童年美好却无法挽留、挥霍与骄傲，是因为你还不懂得珍惜、珍贵与辨别。少年疯狂只为茁壮成长，青年自强为了实现远大理想，中年努力更多的是为了巩固来之不易的辉煌，老来淡出江湖只求幸福安康。人生苦短，最美是童年；人生如戏，最忆也是童年。

      6月2日：兰州阴转多云，空气优，气温14~27℃。生活属于热爱者，幸福属于知足者，友谊属于珍惜者，健康属于快乐者，不纠结过往，不忧虑未来，非办不可的事放心上，其他都从容自然。有段时间未去雁滩公园了，今天战友相约小聚经过雁滩公园，被公园门口的景致所吸引。首先映入眼帘的是正门前方的音乐喷泉随着音乐的节奏跌宕起伏，嶎为壮观。这是雁滩公园升级改造之后两年来第一次碰见音乐喷泉在表演。尤其雁滩公园的东门庭，是一组具有民族特点的混凝土仿木结构的古典建筑，是砖灰瓦与江绿色的大理石门柱相互衬映，显得和谐美观，庄严古朴。沿踏步拾级而上，呈现在眼前的是碧波荡漾的湖水，给人一种舒适和视野开阔的感觉，那湖光水色尽入眼帘，鹅鸭欢歌，美不胜收。雁滩公园，今非昔比。金城兰州，风景如画。

      6月3日：兰州阴，空气优，气温14~25℃。天阴微凉，空气新鲜。黄河岸边，散步晨练。芳香弥漫，拥抱自然。娱乐休闲，阳光灿烂。6点半沿着黄河风情线由东向西走去，一路绿荫葱茏，景色宜人。路边的蔷薇繁花似锦，百合公园的百合花含苞待放。竹林悠悠，百鸟争鸣。久违了的身边风光，让人贪婪地四处欣赏，欣赏一草一木，聆听黄河水欢。心静自然凉，炎炎夏日，晨练归来忙习字，墨香花香陋室生辉。傍晚一场狂风骤雨，不仅使黄河汹涌澎湃，更让人享受到了突如其来的凉爽。

      6月4日：兰州阴转多云，空气优，气温15~28℃。生活五颜六色，每天都是人生限定，眼里有风景，抬头所见皆是温柔。今日天气半阴半晴，忽暗忽明，日出后的小西湖公园人头攒动，歌舞升平。鸟语花香，杨柳依依，湖光粼粼，倒影涟漪，夏意绵绵，景色宜人。在公园沿湖岸散步，始终被赏心悦目的景色所吸引，而且早晨的公园游客稀少，环境优美，步道宽敞，难得的清静与惬意。离开公园沿着黄河岸边的健身步道继续前行，水上巴士、小气艇来回穿梭，羊皮筏子顺水漂流，令人心旷神怡。惟下午4点半至5点半，天气预报持续说小到中雨，中雨到大雨，可天空只有阴云密布，岸边狂风乱吼，始终未见一滴雨从天而降。纳闷之余，刷屏朋友圈，果然看到友人晒图晒感慨：“三公里路，经历了乌云密布，大雨磅礴，晴空万里。”“冰雹袭击”……无风不起浪，期待下雨，拒绝灾害。人静，物简，自在，心安，人生缓缓，自有答案。

      6月5日：兰州晴转阴，空气优，气温16~32℃。始于希望，结于丰盈。心向光芒，种下希望。不负努力，不负时光。芒种至，盛夏始，此刻正是收获时，愿我们都能在最好的时节奋力奔忙，收获满仓。芒种是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气。芒种含义是有芒之谷类作物可种，过此即失效。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以芒种节气为界，过此之后种植成活率就越来越低，民谚“芒种不种，再种无用”，说的正是这个道理。芒种看今日，螳螂应节生；水国芒种后，梅天风雨凉；田家少闲月，五月人倍忙……关于芒种的古诗词，信手拈来，情景交融，感慨良多。芒种，闲人一个，虽无要事缠身，但活动筋骨还得抓紧，为了健康，忙点值得。

      6月6日：兰州小雨，空气优，气温13~22℃。才入芒种，便迎凉雨，节气这玩意儿神奇到令人咋舌和佩服。别说一大早淅沥沥下雨，半夜三更还被狂风惊醒，虽然盖着厚被子，却冻得差点开了电褥子。炎炎夏日，如此清凉之夜，如不感慨一番，岂不是负了老天这片美意。哗啦啦，云雾缭绕，小雨变中雨，中雨变大雨，总算下出了好心情。夏雨如注，殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。水光潋滟，山色空蒙。黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。当年苏轼写夏天的云雨风湖时，估计也没想过数百年后竟然让我一介草民都觉得身临其境。一样的雨，一样的情，一样的感慨，一样的胸怀。过了芒种，多了收获，收获惊喜，收获愉悦。

      6月7日：兰州晴，空气优，气温13~28℃。雨过天晴，空气美得可以当饭吃，健步于黄河风情线，连鸟鸣声都比往日悦耳。只是一年一度的高考如火如荼进行时，黄河岸边跳舞的、打球的，几乎没了平时的嘈杂，高亢的歌声一夜之间消失了。看到此情此景，打心眼里为兰州市民自觉维护高考秩序的行为感到欣慰。话说高考，如果不是在小区物业群看到物管发布的温馨提示，我是万万没有想过时间过得如此飞快，快的连高考这么重大的事情都来不及关注。现将物管提示摘录如下：高考温馨提示——十年寒窗，不负韶华。2024 年高考即将来临（高考时间: 2024年6月7日~6 月9日），为了这场考试，孩子们以梦为马，日夜兼程，家长们含辛茹苦，星夜陪伴。为给考生们营造一个安静舒适的学习环境，发出倡议：正在装修期的业主们，请安排好施工进程，高考期间禁止施工（建议6月5日~9日停工，给考生一个安静的复习日）。届时，物业会对装修户加以管控；家有爱犬的业主们，请照顾好你的爱犬，让它静静休息；爱好音乐的业主们，请调试好音量，在欣赏音乐的同时不忘照顾邻里的感受，为孩子们营造一段安静的备考期；驾车进入小区时，请减速慢行，别让爱车的喇叭声干扰到考生；家中有孩子的业主，请告诉孩子，不要打闹喧哗，为邻里备考的哥哥姐姐们创造安静的学习环境；请考生注意劳逸结合，保证充足的休息时间，及时调整身体和心理状态，保持考试期间身心健康。金榜题名，是广大居民朋友的美好祝愿，是每一位家长的殷切希望，更是每一个孩子的人生梦想。让我们携手并肩，用实际行动为莘莘学子们营造一个安静、舒适的考试环境，助力他们实现梦想、成就理想。落款日期为2024年6月4日。尽管我没有高考经历，家中也无考生，但看到这个温馨提示仍然感到很欣慰。考场内考生认真答题，考场外齐心协力营造良好环境。只要人人付出一片爱，未来就会更美好。考生们，加油！

      6月8日：兰州小雨转阴，空气优，气温13~24℃。春水满四泽，夏云多奇峰。夕阳西下，彩霞满天。黄河东流，大雁南飞。美好的一天在如梦如幻、满怀诗意的情景中渐渐退去。往前走，别回头，今天比昨天好，就是希望，前方岁月漫长，未来值得期待。不求生活精彩纷呈，但愿心情乐观如初。回首一日，上午小雨，空气清新，温度适中，心情舒畅，提笔练字，充实快乐。

      6月9日：兰州多云转晴，空气优，气温15~29℃。不热不凉，健步刚好。沿黄河风情线朝百合公园走去，在七里河黄河大桥下面与老战友安平夫妇偶遇，三人边走边聊，不知不觉中到达公园。入园处的百合园里香水百合水灵滴翠、含苞待放，令人着迷。百合公园种植百合供市民和远道而来的游客欣赏，而且面积越来越大，可谓是名符其实了。但愿这种主题公园越建越美，建出特色，建出魅力。再过三五天，再到百合公园赏花开斗妍、闻芳香弥漫。

    6月10日：兰州阴，空气优，气温15~31℃。 少年佳节倍多情，老去谁知感慨生。不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明。千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。时值端午，有朋自远方来，老友相聚母亲河畔，说不完的心里话儿忆不尽的军旅情怀，曾经的正茂风华已被岁月无情的磨成了两鬓斑白。一年一端午，一岁一安康；愿快乐常伴、笑口常开，粽是喜悦，粽是好运，粽是成功。又到端午，千言万语凝聚成一句话：端午安康，山河无恙。慢赏花开，细品风月，爱温柔的自己，过喜欢的日子。风调雨顺，日月清欢。祝老友们幸福安康，愿天下人诸事如意。

      6月11日：兰州晴，空气优，气温17~32℃。生活不过是见招拆招，内心强大的人，允许一切发生。与我而言，生活并非越简单越好，只是远离了鸡毛蒜皮而已。在职时总想把日子过得简单些，只是乱七杂八的事儿纠缠不清；退出职场，不想复杂还能尽可能做到简单，不是因为烂事躲着你，而是历经沧桑的你看清了世间的滑稽与悲哀。生活本就五味杂陈，拥有清闲何尝不是一种享受？享受独处，享受自由，享受潇洒。

      6月12日：兰州晴转多云，空气良，气温19~32℃。生活的模样，取决于自己的心态，愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。早晨散步至百合公园，看到几株百合花开始绽放了。欣喜之余，抓紧拍摄记录这些初开的百合花。随后，便围着百合花园慢步，赏花开争艳，闻花香弥漫。仔细观察，6块花园里，有4块之中分别开了花。再反复清点，不到一小时，已有20株兴高采烈、活蹦乱跳地绽放起来。这些绽放的百合花中，有红、黄、橙三种颜色，且每一种色彩都晶莹剔透，鲜艳夺目，惹得晨练者纷纷拿起手机拍摄。兰州属高寒地区，昼夜温差大，适宜种植百合。每年6月底7月初，是百合花盛开的季节。而百合公园的百合花属观赏类花卉，今年开得算是比较早。百合固金汤，中医方剂名。在兰州工作生活二三十年，不但喜欢观赏百合花艳，更喜欢吃养阴润肺，清心安神的百合。

      6月13日：兰州阴，空气良，气温18~30℃。简单一点，开心一点，别说以前，别想也许，别谈如果，遇见最好的自己。清晨，与往常一样继续上黄河风情线散步散心赏风景。因为天阴，也就不担心被晒着。沿途的黄河岸边唱歌跳舞打球练拳的热度不减，只是网红桥——中山铁桥南北小广场拍照打卡的游客比前几天少了许多。受女儿的提示，顺便前往白塔山隧道东与元道大桥西之间的高架桥下察看立柱上有无手绘的省内各地州市的风景图。不去不知道，去了果然发现在中间位置的两个大立柱上有手绘的《大梦敦煌》系列风景图，比如大漠骆驼、鸣沙山、莫高窟等敦煌元素，都让人十分向往。仔细观看，视觉效果真的让人耳目一新。可以肯定的说，这个创意好，不仅绘出了大敦煌景观的亮点和特点，还让手绘艺术给美丽兰州增添了不少魅力——陇原名胜甲天下，母亲河畔放光芒。

      6月14日：兰州晴，空气良，气温17~32℃。低头有尘埃，昂首见花开，过好每一天，保持好心态。10站路40分钟的公交，虽然有点拥堵，但到了五泉山之后，心情豁然开朗起来——唱歌跳舞乐翻天，人人精神抖擞意气风发。夏天的五泉山公园，林木茂盛，浓荫蔽日，鸟语花香，正是休闲娱乐好去处。最振奋人心的当数唱红歌的热闹场面，男女老少在倒影涟漪的池塘边围着古雅亭阁一曲接一曲的高唱红歌，此起彼伏的歌声回荡在巍峩壮观的皋兰山间，将金城兰州人的豪迈情怀放飞在穿城而过的母亲河畔。满眼皆绿野，头顶是青天。乐到名山游，身轻脚步盈。曲径幽林，廊桥如画，步步美景，流连忘返。

      6月15日：兰州多云转阴，空气优，气温19~33℃。取悦自己，野蛮生长，温柔绽放，遵循内心。走自己的路，过最棒的人生。周六，本以为户外人多，也没向过于热闹的地方去，而是选择到百合公园溜达。还真被我猜中了，不仅沿途的健身步道人少，连公园里也比较清静，好在公园里的百合花已有上百株正在开放，尽管场面还够不上争相斗妍，但花开的氛围已经比较浓郁了。尤其两株开着白颜色的百合花引人注目给人惊喜。由于绽放的百合花多为桔色、红色和黄色，所以白色的百合花就显得尤为突出。白百合跟颜色一样象征着纯洁，白百合花又叫圣母花，花名是为了纪念圣玛母玛利亚，自古以来圣母被基督教视为清纯的象征，因此她的花语也是纯洁的意思。至于对白百合花究竟该做何种更深层次的解读，似乎没太多的必要性，凡正在眼前绽放的上百株百合花中只此两株，足能引起观赏者对她的亲睐和重视。烈日炎炎，不仅喜欢看百合花傲然怒放，更喜欢与众不同、独领风骚的白百合。

      6月16日：兰州阴转多云，空气优，气温17~28℃。有一种爱不动声色，却长存于心。努力做最好的自己，尽力培养最优秀的儿女。勇于担当，砥砺奋进。今天是父亲节，必须祝自己节日快乐、健康快乐、天天快乐。年少不懂事，懂事了年岁已老。都说父亲是一本书，先把每一页写好，无须华丽的词汇，朴实真实就是最好的呈现。喜乐相伴，安康永随。失去父亲的父亲节，怎么过不重要，主要得有一颗平常心，不因过节有奢望，不因独处而忧伤。失去了父亲自己还是父亲，能否成为山不重要，关键是在已经退休了之后还能自食其力不为子女添乱就好。人生一世，为父有责。步履不停，继续努力热爱生活。

      6月17日：兰州多云，空气良，气温17~32℃。经营好当下的人生，于琐碎中发现小确幸，在困境中坚守，找到属于自己的诗意人生。明天就要开启东北休闲游模式，团队由竹林户外旅游俱乐部70余人组成，时间30天，途经陕西、山西、山东、内蒙古等地，主要景点：壶口瀑布，平遥，黄河入海口东营，北戴河，秦皇岛，大连，丹东，集安，绿江，长白山，二道沟，延吉，牡丹江，虎林，珍宝岛，胜利农场，黑瞎子，同江，哈尔滨，五大连池，黑河，北极村，额尔古纳，满洲里，呼伦贝尔，阿尔山，乌拉盖，太仆寺旗等。这是有生以来第一次拿出这么长的时间寻找属于自己的诗和远方。在过去的岁月里，虽然这些省的某个地区某个景点或多或少都留有自己的足迹，但大多数地方因时过境迁，脑海里已经没有多少印象了，何况近些年各地的全面建设发展迅速，变化巨大，一直都有再去感悟和分享美好的愿望。再说了，这也是充实退休生活的一种好渠道好办法。盛夏东北游，快乐每一天。愿此行：顺顺利利，圆圆满满。

      6月18日：兰州多云，空气优，气温18~33℃。早7点半，东北休闲游两辆包车正式驶出兰州城，向此行第一站黄河壶口瀑布开进，队友们在车上欢歌笑语，甚为热闹。尤其欣慰的是，同车队友个个兴趣盎然，争先恐后展示才艺，深情朗诵，歌喉优美，其乐融融。一个半小时的车程，不知不觉中到达定西服务区。值得一提的是，这次乘坐的旅游大巴仍然由今年四月份贵州行时的旅游大巴陈存君师傅驾驶，毛丫头带队。高兴归高兴，热闹归热闹，从金城兰州到壶口瀑布，毕竟八百公里的路和云，慢慢的、渐渐的，大家又在悄无声息中恢复了平静，甚至有点疲倦。晚7点半，顺利到达陕西省延安市宜川县黄河壶口景区并入住壶口古渡口小镇。古渡口小镇景点是陕西黄河壶口文化旅游发展有限责任公司重点投资建设的旅游项目之一，位于陕西黄河壶口瀑布风景名胜区核心景区局部地段南部，依托圪针滩古集镇旧址建成，以陕北特色窑洞建筑高低错落布局、台地窑洞群风格为主，最大限度的保留了原始村落肌理和布局，再现了黄河古渡口曾经的繁荣集市。古渡口小镇是连接秦晋两地的交通要道和战略要地，在明清时期古渡口小镇繁荣兴盛，曾是黄河两岸繁华的商业码头，店铺林立，艄公聚居，商贾云集，当时有钱庄、当铺、皮店、染房、盐店等商号60余家，与壶口瀑布上游的龙王辿码头同是壶口河船商贸集散地。壶口古渡口景点地理位置优越，北距壶口瀑布约5公里，北侧为孟门山景点，西侧紧临G309国道，东侧据守黄河，南侧毗邻黄河宾馆，处于陕北黄金旅游线，拥有黄河金三角广大腹地，其“核心吸引力”在于黄河古渡集镇的商贸码头文化和陕北特色民居、民俗。夜幕降临，灯火阑珊，古渡口小镇温馨而美丽。

      6月19日：延安市宜川县多云，空气优，气温18~32℃。革命圣地延安的气温与金城兰州的气温基本一致，但海拔比兰州低了将近一千米，感觉还是有点闷热。今日主要游览黄河壶口瀑布。壶口瀑布是国家级风景名胜区，国家5A级旅游景区，东濒山西省临汾市吉县壶口镇，西临陕西省延安市宜川县壶口镇，为两省共有旅游景区。南距陕西省西安市350公里，北距山西省太原市387公里。壶口瀑布是中国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布。黄河奔流至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布上游黄河水面宽300米，在不到500米长距离内，被压缩到20—30米的宽度。1000立方米/秒的河水，从20多米高的陡崖上倾注而泻，形成“千里黄河一壶收”的气概。多年来，一直有亲临现场感受这种激越的愿望，此次东北游行程中，壶口瀑布作为第一站、第一个景点，总算圆了此梦。需要说明的是，今日上午，我们一行在山西省临汾市吉县壶口镇方向观赏了激情澎湃、壮观惊魂、震撼人心的黄河大瀑布。家住金城黄河岸，四季相守心相连，奔驰千里到壶口，惊涛骇浪一壶悬。

      6月20日：山西省晋中市平遥县晴，空气优，气温23~35℃。弱者抱怨，强者不言。把负能量化为动力，调整心态，好运会慢慢到来。昨日离开壶口瀑布景区，行驶三百来公里，于下午3点来到平遥古城，这是继上月15日之后第二次游览平遥古城。有了初次，再次来访便少了好奇和兴奋，而是将更多的目光和心思放在古城墙和老旧痕迹上，试图能够发现不一样的小件小物和一砖一瓦。事实证明，一切如旧。倒是对“不走的路也要走三回”这句话有了更切身的体会——在今年5月第一次踏上山西大地后，确实也未考虑过何时再次到来，哪知此次东北行第一个晚上就入住在与山西仅一河之隔的陕西壶口瀑布景区，第二天就到了平遥古城。难道这是巧合吗？是，也不是；不是，也是！不走的路都要走三回，不见的人也得见三次。今日上午，从平遥古城直达祁县乔家大院，又来了个再回首。仍然是时隔才一月，乔家大院的所见所闻历历在目……追一场落日，吹温柔晚风，一切糟糕的事情都将烟消云散，明天会更好。路漫漫其修远兮，未来可期，善待自己，热爱生活，开心过好每一天。

      6月21日：山东省济南市天桥区多云，空气良，气温26~35℃。稻花如白练，荷花别样红。今日夏至，天气尚好，日子悠长，迎接美好，顺祝夏安。四面荷花三面柳，一城山色半城湖。山西平遥古城、乔家大院匆匆一别，穿越河北，于昨日傍晚顺利到达并入住泉城济南。济南，别称泉城、齐州、泺邑，山东省辖地级市、省会、副省级市、特大城市、济南都市圈核心城市，地处我国华东地区，山东省中西部，属暖温带大陆性季风气候，是国务院批复确定的环渤海地区南翼的中心城市。曾经，也来过济南市，但仅为工作期间出差，根本无心上街观光，所以对济南市长什么样几乎一无所知。上午游览趵突泉、五龙潭和大明湖，初步印象挺好。趵突泉是济南三大名胜之一，位于山东省济南市历下区，东临泉城广场，北望五龙潭，面积达158亩，位居济南72名泉之冠。乾隆皇帝南巡时因趵突泉水泡茶味醇甘美，曾册封趵突泉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。大明湖，济南三大名胜之一，被誉为“泉城明珠”“中国第一泉水湖”。仅“中国第一泉水湖”这个称呼，足能说明济南市在全国有着举足轻重的地位。

      6月22日：山东省东营东营区阴，空气优，气温24~33℃。海拨-11米，睡眠质量太好了。东营，山东省的地级市，别称油城、东方湿地之城、黄河水城。位于山东省北部，东、北临渤海，西与滨州市毗邻，南与淄博市、潍坊市接壤，地势沿黄河走向自西南向东北倾斜，属暖温带大陆性季风气候，总面积8243平方千米。1983年10月15日，东营市正式成立。东营市是中国黄河三角洲中心城市、中国重要的石油基地。东营是古代伟大的军事家孙武故里、山东地方代表戏曲吕剧的发源地和中国第二大石油工业基地胜利油田崛起地。是衔接环渤海地区与黄河流域的重要战略节点， 是山东半岛城市群重要沿海港口城市和省会经济圈一体化发展城市，是黄河流域重要出海通道，是京津冀协同发展城市。东营是全国文明城市、国际湿地城市、国家生态园林城市、国家卫生城市、国家公共文化服务体系示范区、全国双拥模范城市、全国无障碍环境示范市、平安中国建设示范市、 国家级跨境电商综合试验区。今日打卡地：“黄河入海口”的东营市垦利区黄河口镇。黄河入海口的形成是由于1855年黄河决口改道而形成的，这个地区是黄河泥沙淤积而成的，也是华北平原的重要组成部分。黄河入海口的淤积、延伸和摆动，导致入海流路相应改道变迁，最终形成了现在的黄河河口入海流路。黄河口景区还是中国东方白鹳之乡，遗憾的是在进入景区时，沿途透过车窗虽能看到许多白鹳要么待在电杆上的窝边，要么展翅飞翔，却无法用相机拍摄记录白鹤的一举一动。今日行驶500公里，于晚7点顺利到达并入住河北省秦皇岛市北戴河。

      6月23日：河北省秦皇岛市北戴河区多云，轻度污染，气温15~26℃。电闪雷鸣，感觉下了一夜的雨，气温也降了，空气很舒服。诗和远方秦皇岛，漫游来到北戴河。北戴河隶属河北省秦皇岛市，地处河北省东北部、秦皇岛市东南部，东、南临渤海，西、北与抚宁区接界，东北与海港区毗邻。北戴河区辖2个街道、3个镇，常住人口约12万。北戴河，古称渝水，殷商、西周，北戴河区境属孤竹国。西汉，始置案县，仍属辽西郡。民国三十七年（1948年）11月26日，北戴河地区解放，建海滨区公所，属河北省秦榆市。1954年2月，改为北戴河区。2019年9月，北戴河区入选首批国家全域旅游示范区。由于是第一次游览秦皇岛市及其辖属的北戴河区，今天到过的每一个景点、每一处角落，都留有美好印象。海风轻轻吹，海浪轻轻摇，被大海迷恋的旅途既浪漫又享受。

      6月24日：河北省秦皇岛市北戴河区晴，空气优，气温16~28℃。当你觉得为时已晚时，恰恰是最早的时刻。努力现在，成就未来。永远不要提前焦虑，生活无非是见招拆招。人生是一场漫长的旅程，利人三寸，最终才能胜友如云，超然自逸。出门在外，自觉为上。上午游览的老龙头长城，是万里长城的唯一入海处，始建于明洪武十四年（1381)，由大将军徐达修建，后经数位重臣名将增修加固，成为拱卫京师的海防要塞。1900年八国联军入侵，老龙头长城被毁，1987年予以复建。由澄海楼、“天开海岳”碑、入海石城、靖卤台及滨海长城组成。这里有万里长城中唯一的一段入海石城、唯一的一座海上敌台、明代长城东部的第一个垛口、第一道关口、唯一一座临海楼阁。接下来游览的万里长城山海关，又称榆关、渝关、临闾关，位于河北省秦皇岛市山海关区东大街，是明长城的东北关隘之一。1990年以前，被认为是明长城东端起点，素有中国长城“三大奇观之一”（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）、“天下第一关”“边郡之咽喉，京师之保障”之称，与万里之外的嘉峪关遥相呼应，闻名天下。明洪武十四年（1381年），明太祖朱元璋下令在此筑城建关，遂成为扼东北、华北咽喉要塞的军事重镇，因其依山襟海，故得名山海关。山海关城周长约4公里，与长城相连，以城为关，城高14米，厚7米，有四座主要城门，多种防御建筑。包括“天下第一关”箭楼、靖边楼、牧营楼、临闾楼、瓮城以及1350延长米的明代平原长城等景观。北倚崇山，南临大海。正午，队友们走进景区时，流云在雄伟的城墙上空奔涌，向远道而来的游客隆重讲述着山海关的前世今生，令人惊叹不已，感慨万千。

      6月25日：辽宁省营口市西市区晴，空气优，气温17~29℃。不谈从前，不说如果，每一个年纪都是恰到好处的你。驶离山东地界，于昨日晚9点到达并入住“东北休闲游”东北第一站辽宁省营口市。营口市位于辽宁南部，是我国东北地区重要的港口城市，也是辽宁沿海经济带的重要组成部分。营口地处辽东半岛中枢，渤海东岸，大辽河入海口处，拥有得天独厚的地理位置。营口市历史悠久，文化底蕴深厚，是人类文明的发祥地之一，距今约28万年前的金牛山古人类遗址见证了辽河流域最早的文明。营口市是我国东北第一个对外开埠的通商口岸，1861年开埠，曾是东北的经济、金融、贸易、航运和宗教文化传播中心及各种物资的集散地，被誉为“东方贸易总汇”和“关外上海”。营口市不仅是一个重要的港口城市，也是一个旅游资源丰富的旅游城市，是“国家森林城市”。东部有风光秀美的赤山、青龙山，西部有波缓沙平的优质海滩，南部有多处优质温泉休闲度假区和海滨浴场，北部有清代海防炮台、东北四大禅林之一的楞严禅寺等。心宽福自来，心静慧自开，心安心自在。路不同就转弯，心不悦就看淡。今日目的地：大连。沿途一直行驶在国道上，遇景赏景，无景穿越。邂逅的第一个景点：辽宁团山国家级海洋公园。此公园位于辽宁省营口北海新区西部海滨旅游带，是集旅游观光、休闲度假、娱乐购物、健身养老等多功能于一体的滨海旅游度假目的地。公园由银沙滩、海蚀地貌和红海滩三部分组成。其中，海蚀地貌是历经18亿年海蚀作用形成的自然奇观；九龙泉是拥有悠久历史和美丽传说的人文传奇；北海禅寺是始建于400年前的镇海宝刹；红海滩是与盘锦红海滩遥相呼应，大自然孕育的又一个奇迹。美景于此驻足，艺术于此创造。接下来前往排石景区打卡，此景区位于瓦房店市驼山乡滨海公路旁，因一排礁石伸向海中而得名，是远近闻名的网红打卡地。排石石壁是典型的海蚀地貌，高约20米，长约1000米，如墙似壁，十分壮观。石壁岩石层层叠叠，齐齐整整，好似卷卷佛经摆放在那里，故也称“佛经岩”或“千层壁”。石壁崖体呈土黄色，十分陡峭，如刀削斧劈般屹立于海边，经海水长时间侵蚀，形成了独特的海蚀崖。部分崖壁还因为海水的侵蚀而形成了上下贯通的海蚀洞、形态各异的象形石等景观，给人无穷尽的遐想。

      6月26日：辽宁省大连市沙河口区晴，空气优，气温20~30℃。活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里。生活是个圈，兜兜转转总会遇见美好。昨日下午5点半，安全到达浪漫之都大连。大连市别称滨城、浪漫之都，辽宁省辖地级市、副省级市、计划单列市、特大城市，市境位于我国东北地区最南端，三面环海，东濒黄海，西临渤海，南与山东半岛隔海相望，北依东北平原，地处北半球暖温带地区。大连市历史悠久，早在约六千年前就得到开发。清光绪二十五年（1899年），始称大连市。入住酒店，简单洗漱之后，直奔星海广场。夜幕降临，星海广场霓虹闪烁，灯火辉煌，如梦如幻，大型灯光秀璀璨夺目。海风拂面，美景尽收眼底。今日目的地：丹东。沿途依次参观游览了金石滩、金石缘、花园口等景点。金石滩快乐海岸的惊涛骇浪令人心旷神怡，金石缘千石百怪的海蚀动物惟妙惟肖，花园口遗址日军侵华铁证警示我们勿忘国耻。傍晚6点，到达丹东市，入住宾馆之前，趁天未黑，队友们兴致勃勃参观了鸭绿江断桥——雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江……此情此景，荡气回肠，令人热血沸腾。

      6月27日：辽宁省丹东市振兴区晴，空气优，气温18~29℃。凡事往好处想，生活往简单过。把平凡的日子活出诗意，把简单的生活过丰盈。今日目的地：吉林省集安市。沿途打卡景点：丹东舰、虎山长城、丹东口岸（19号国门）。访世遗古都，赏边境风情。下午4点半进入吉林地界，晚上入住集安市。集安市，吉林省辖县级市，由通化市代管，位于吉林省东南部、通化市南部，地处长白山西南麓，属北温带大陆性气候，毗邻5个区、县，集安市东南隔鸭绿江与朝鲜民主主义人民共和国相望，境内集安口岸是中国对朝贸易三大口岸之一，也是通化市唯一的口岸城市。主要景点有高句丽古迹、五女峰国家森林公园、云峰湖旅游度假区、吉林集安霸王潮国家湿地公园。紧紧张张的一天，印象最深的还是登虎山长城。虎山长城位于丹东市城东15公里的鸭绿江畔，是国家级鸭绿江风景名胜区的一个重要景区，它隔江与朝鲜的于赤岛和古城义州相望。是绝好的旅游胜地。景区内的虎山长城始建于明成化五年即公元1469年，当时的主要作用是为防御建州女真人的侵扰。虎山长城的建筑风格独特，采用了石块和土石结合的方式，经过多年的风雨侵蚀，仍然保存完好。虎山长城不仅以其雄伟壮观的长城建筑著称，还拥有美丽绝伦的自然风光。站在烽火台上环顾四周，朝鲜的义州、我国的马市沙洲和连接丹东与新义州的鸭绿江大桥清晰可见。景区内绿荫葱茏，花香鸟语，环境优美，景色宜人。

      6月28日：辽宁省通化市集安市晴，空气优，气温18~31℃。心若阳光，生活才能斑斓。转山转水转吉林，神山圣水长白山。今日游览长白山景区。长白山景区位于吉林省安图县二道白河镇池北区东南部，东南与朝鲜毗邻，坐落于长白山北坡，距长白山34公里，距双目峰中朝边境65公里，区域面积52.42平方公里，为国家5A级旅游景区、世界地质公园、世界生物圈保护区、世界最佳自然保护地。长白山自古以来就是中国的神圣领土，是中华十大名山之一。主峰长白山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。景区是拥有“神山、圣水、奇林、仙果”等盛誉的旅游胜地，也是满族的发祥地，在清代有“圣地”之誉，皇帝须亲自或委派大臣到吉林乌拉（今吉林市）望祭长白山。14年之前，曾到长白山一游，景色奇美，印象甚好，记忆犹新。今日下午1点半进入景区时，大晴天突然下起阵雨，雨点噼里啪啦响起，让一山四季瞬间变为现实。遗憾的是几处景点的景色似乎没有10多年前那么迷人和令人兴奋，尤其长白瀑布，尽管飞流直下，却因山水小而少了壮观气势，加之游客如织，时间有限，还是不能尽兴。

      6月29日：辽宁省延边州珲春市多云，空气优，气温16~26℃。今日游览三个景点：即珲春圈河口岸、防川风景名胜区。圈河口岸是以图们江为界的对朝鲜的口岸，与朝鲜的罗先市自由经济贸易区的元汀里口岸相对应，该口岸距市区39公里，距朝鲜罗津港48公里，是中国与朝鲜罗先市直接相通的唯一通道。南邻著名的“一眼望三国”防川风景区。防川风景名胜区位于吉林省珲春市防川村，处于中朝和朝俄界河图们江的日本海入海口，即中朝俄交界的鼎足地带，是长吉图开发开放先导区最东端的景区，人称“东方第一村”。在这里不仅能“一眼看三国”，能看到图们江出海口，还可体验“鸡鸣闻三国，犬吠惊三疆，花开香四邻，笑语传三邦”的感受，领略欧亚交汇的异域风情。

      6月30日：辽宁省延边州珲春市多云，空气优，气温18~22℃。时间如白驹过隙，岁月如大浪淘沙。上半年再见了，过往清零，否极泰来，遗憾补全，烦恼不见。穿越森林，告别吉林，六月的最后一天，直达心心念念的镜泊湖，迎接七月第一轮太阳升起，心情格外愉快——这是继2011年中秋之后第二次游览镜泊湖。镜泊湖是我国最大、世界第二大高山堰塞湖，位于黑龙江省牡丹江市宁安市境西南部的松花江支流牡丹江干流上，距宁安市50公里，海拔351米，湖水深度平均为40米。有资料介绍，注入湖泊的河流除牡丹江干流外，还有大梨树沟河、尔站西沟河等小河流。镜泊湖为牡丹江干流上的火山熔岩堰塞湖，其山脉位于长白山张广才岭与老爷岭过渡地区，属低山丘陵地貌。湖西山势起伏较大，湖东及湖南山势较平缓，湖北是熔岩台地，地势平坦。景区北部地貌复杂，分布着大小12个火山口，山脉最高海拔1260.7米（鹿苑岛西面的老黑山），最低海拔339.17米（最低水位标高）。离开镜泊湖景区时，突然下起了大雨，炎热天气随之凉爽起来。傍晚，顺利入住浪漫边城绥芬河市区。一年已过半，一半回望，一半向往。希望七月的晚风，如愿吹来夏天更美时光。