爱使人生不再一样

——《爱的五种语言》读书笔记

作者:盖瑞查普曼

第十一章 爱使人生不再一样

爱可在婚姻中再生吗?当然。关键在于去学习你配偶的主要爱语,而且选择在实际生活中表现出来。

配偶爱我这一事实,满足了我对自我价值的感觉。毕竟,如果她爱我,我必然是值得被爱的。有关我的价值,我的父母也许给了我负面或混淆的信息;可是,我的配偶在我成人以后认识我,而且爱我,她的爱建立了我的自尊。

当我的配偶用爱心投资时间、精力和努力在我身上,我就可以相信自己是重要的,缺少了爱,我可能一生都在追寻意义、自我价值和安全感。但当我经验到爱,它积极地影响了我所有的需要,现在我有发展我潜力的自由,在自我价值中更有安全感。

两个不同的人,可以学习和谐地生活在一起。发展如何展现彼此最好的部分。这就是爱的奖赏。

事例:有一对夫妻结婚30年,妻子说感觉不到丈夫一点点爱。他们去做婚姻咨询。妻子跟查普曼博士说丈夫忙里忙外,从来不分出点时间陪她坐下来聊天,对她爱搭不理。丈夫却说,他每天做饭,修剪草坪,做拖地各种家务都是在体现自己对妻子的爱啊!

查普曼博士说,这就是夫妻爱的语言不同导致的误会。

爱的五种语言:肯定的言辞,精心的时刻,接受礼物,服务的行动,身体的接触

事例中,妻子爱的语言是:精心的时刻。丈夫主要爱的需要是:服务的行动。他们了解到对方的爱的不同语言之后,马上去行动,学习说对方的爱语。爱在婚姻里重生,他们重新回到了蜜月时候的情感。

了解到配偶跟自己不同的爱语,并学着去说配偶的爱的需要。可以让爱在婚姻中重生。爱使人生不再一样。

思考题:你的配偶做的哪些事会让你感觉自己“很重要”?你又为配偶做了哪些事令他/她感觉重要?


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