今天是什么日子
起床:07:11
就寝:22:18
天气:多云
心情:舒爽
纪念日:和忠哥一起去金叶子~见到孔会长,谢老师等人…
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
写日记。静坐。跺脚。
改进:要睡前静坐。要看《十分钟冥想》
习惯养成:静坐。跺脚。
周目标·完成进度
~学习·信息·阅读
樊登读书:《论大战略》
金叶子董总忠哥他们谈合作,
自然学习法课程的~
健康·饮食·锻炼
早睡早起。跺脚。静坐。
人际·家人·朋友
段老师~马姐~格格~忠哥~玲姐
谢老师夫妇~蓝珍珠~二姑~富哥…
工作·思考
最美好的三件事
1.静坐
2.去金叶子听他们谈合作,观察人…
3.马姐,格格的语音通话
思考·创意·未来
《十分钟冥想》
《未来蓝图》
07:25-07:32记录