28天即将结束，就好像做了一场梦，可是梦里那些人那些事又是那么真实。这些天除了照顾好孩子们的基本生活，其他时间和精力都用在了演讲这件事上，其实也不多了，做家务时听课、碎片化时间构思作业、瞅着二娃睡的时候赶紧去录制作业。录作业的时间也就1个小时左右吧，这个时间付出跟其他精进的小伙伴来比，简直不值一提，但是对于守着两个精力旺盛娃的我来说已经是我的最大努力了。

言归正传，还是趁热记录下我在演讲训练营的事情吧。

话说我来演讲训练营这事非常偶然，但也是必然，大概是冥冥之中自有安排，我的人生需要这段剧情“遇见我所要遇见的人”^_^

一：那颗种子发芽很快

2019年的一个晚上，我那个“瓶儿”姐姐，跟我说：你以后要给别人讲课了，你这个土娃子去学学正式的演讲吧。你看看摩尔大学里面北北老师这个心流演讲还不错。当时我刚刚开始开发第一套微课，课程内容还需要定稿打磨，还带着两娃，确实有点忙不过来，而且我觉得我是要开发微课，又不是去登台演讲，等以后需要登台演讲的时候再去学呗。但是我姐给我语音说了很多，最后跟我说：那你就先种下这颗种子吧，合适的时候就让它发芽。

既然亲姐姐这么认真的给我推荐，为了我好呀，于是我大概看了一遍那个心流演说的文案，然后一下没忍住，手一抖就付款了，文案写的真好，【心流】演说，凭着心流，再也不需要死记硬背稿子，临场发挥也不怯场，听起来不错。那就听听看吧，不就听课嘛，谁怕谁！

于是那颗关于学演讲的种子就这么【发芽了】

但是说实话，心流演讲训练营，我真的是去打酱油的，当时真的太忙，带娃还要写稿录课，就每天做家务的时候听一遍课，然后抽一点时间凑合一下作业，但是也给了我很多启发，当时我开发微课，很想把一些干货都讲给大家听，但是又觉得一次讲太多不利于吸收，正好听了北北老师说一节小课不要超过三个记忆点，于是我大刀阔斧的删删改改，开发微课越来越顺手。

后来王慧老师又来给我推荐死磕训练营，但是我又怕不能投入太多时间去学习，浪费了这大好的课程。但是我又觉得演讲技巧、发音技巧等还是刚需的，于是慎重考虑之后，决定先来专心死磕演讲，然后再去输出更高质量的内容。所以这段时间把工作上的事都暂停了。

二：幸亏我来了，好刺激

还好“幸亏我来了，要不我会错过多少呀！！！”，这是我开营说的一句话，我说等结营的时候我想不后悔这次的选择，果真是这样，收获太多了！！！

开营先是被明华老师的“新闻联播”范儿振了一惊，以为走进了新闻联播现场。后又被群里各路学霸碾压，国家一级播音员退休的成凤姐姐也来学演讲，哦哦，这也没啥，反正我是小白菜，我也没啥怕失去的。

但是然鹅??，大家从自我介绍就开始视频打卡了，呃，好吧，说好了宝宝不怕，厚着脸皮拍吧，反正还能美颜^_^

这都不算啥，精彩的还在后头：这里除了演讲技巧，还有文章构思，这哪是演讲班，连写作班一块上了，后来发现，写作班才哪到哪？北北老师点评居然连发型建议都给说了??，柯研老师把衣服搭配也给讲了！

当然这都不算最重要的，更重要的还在后头，各种关系沟通课也来了，同学们大呼，听完北北老师人际关系点评，生活中的一地鸡毛都被扫清了

这不只是演讲课，不只是写作课，还是形象设计课，还是人际关系沟通课，看到北北老师的亲密关系现身示范，我已经彻底拜服了：北北老师的内心实在太强大了，太有爱了！！

感觉这演讲训练营就像过山车，跌宕起伏太刺激了！

三：不得不说的这群人

同学们

当然演讲训练营中的那群人是不得不提的。这群人让我感受到了压力，也让我看到了希望，我自己又成长了不少。

50岁的成凤姐姐，国家一级播音员退休，心态年轻，说50岁退休的自己人生刚刚开始，一下子让我觉得人生充满了更多希望。来日方长，怕啥，还不满40的我，人生还没开始呐，哈哈

还有大学生小妹妹，稚嫩可爱又认真的样子，让我看到祖国的希望，也希望我的孩子们也一直拥有这种积极向上的精神。

活宝一般的大宝给训练营带来了很多的欢乐，简直是大家的减压器。但是她认真起来，真感情的流露也常常催人泪下。还跟她学了个新词“情绪复原能力强”，哈哈，宝藏姑娘，这是我为数不多主动加微信的人。

死磕精神发挥的淋漓尽致的酉酉，当初在心流演说营，看着小妞勤奋好学，我说加你微信围观你的朋友圈好不好，但是发现内秀的她竟然很少发圈。但是在28天死磕演讲训练营全程见证了酉酉的死磕精神，每天白天上班、休息时间听课做笔记、构思和练习作业，晚上回家录N（大于50遍，甚至超过100遍），直到深夜。关键是人家还是雷打不动的早起读书一族！！

她还说别问累不累，你见过喜欢电视剧的人追剧说过累吗？那是享受啊！

如此享受奋进的宝宝，祝福你，稀罕你，微信里有你，让我知道高能量的人是啥样的。

于飞姐姐，温暖有爱的大姐姐，默默的帮助着大家，散发着爱的光芒。

自带X光眼的专业的服装穿搭sisi老妖，15年的形象设计经验真的名不虚传，日后慢慢学习。

职场精英晓庆，瑜伽达人，工作之余还每次都把作业做得那么完美，真的见识了又美又年轻还那么努力的可爱的人。

小太阳lola，各种奖项大满贯，你是最棒的独一无二的自己！

糖豆妈更是干脆利索，绝不拖泥带水，时间管理那是so 完美。

若洋，人美心美的宝妈，各种技能样样精通，旅游都旅出了哲学的味道，从哪来、到哪去，见自己，见天地，见众生，这人生高度，处处都是人生哲学，大赞，带着觉知的活着。

为数不多的葱花在路上和宝强，个个都是不露声色秀恩爱高手，哈哈，开玩笑了。从他们身上也看到了男士们认真学习的样子，真实而美好。

组长丽敏粤语歌曲开场收获无数粉丝，随着更多的接触，看到了她温柔有爱、积极向上的样子。

李芳，家庭教育者，一开口就听出了那种端庄大气的感觉，稳稳的声音给人固若磐石的力量感，对孩子也超级有方法有耐心，有很多我需要学习的地方。

还有端庄的洪敏，可爱的艳丽，一家都学演讲的芸逸等等，挂一漏万，原谅我记不完所有人的名字哈。

还有很多的商业精英，创业大咖。之前觉得这些人都离我很遥远，但是现在与你们做同学，让我觉得这也是真实世界的一部分，人生可以有很多版本，见多了各种版本的人生，视野也开阔了很多。

总之遇见大家，让我觉得世界更丰富多彩，在世界的一角，有一群人在悄悄的为自己的梦想努力着。

老师们

对了对了，还有各位老师可不能忘了，北北老师是一个有故事的女人，她的人生厚度不是常人所能及的。有着专业的知识和丰富的阅历，而且还是那么的温暖。我见过很多很厉害的老师，但是感觉有一些人会有一点点的傲慢或者戾气，但是北北老师总是那么温暖，同样是扎心的话，北北老师的刀尖都是软的，让人不得不心悦诚服的接受建议。这才是厚德载物的表现。

北北老师一路逆袭的故事也给了我很多的力量，让我相信越付出越收获。北北老师的故事有点长，这里就不详述了。所以北北老师是我遇见的最温暖又专业的老师，每次点评都是一堂大课，每次都掏心掏肺，恨不得把能讲的都讲给大家听，所以也是宝藏老师呀，挖不完的矿，哈哈。

还有帅气逼人的柯研老师，以后有机会再跟你学习播音主持哈，来日方长，O(∩_∩)O哈哈~

助教班班们

还有各位助教，王慧老师，小磨老师，恩泽老师，还有负责任的催作业蕾蕾，班班董董，小爱，每次点评都比作业还花费时间，每次都能从点评中学到很多，真心感恩各位老师和团队运营人员的付出，让这趟学习之旅收获满满。

还有大群里常见的虎爸虎妈，严师出高徒

四：我自己的成长

即兴演讲：

第一次即兴演讲蒙蒙哒，啥也不知道，就直接上场了，头脑空白，生搬硬套把三个词语连上了，还弄错了一个词语的含义。后来经过老师们带着练习了一次，第二次正式即兴演讲居然还得了个优秀。也算是对我极好的激励吧。

从即兴演讲我学到了，应该具有素材收集敏感性，随时收集素材为我所用。

辩论赛：每一个字都有它的使命

第一场辩论赛没抢到名额，看别的同学参加完说：太虐了，但是很值得。

于是第二场辩论赛抢名额的时候，我手一抖就抢上了，可是抢完好忐忑，怕自己带着俩娃，准备时间不够，给团队掉链子。

但是既然说要大胆的嘛，那就冲鸭，哈哈，硬着头皮上吧。

从来没有参加过辩论赛，也不知道辩论稿咋写，于是趁着二娃午睡的时候，自以为是的写了一版，后来再看别人辩论稿，123条有理有据，我立马觉得自己好土呀，

这还不算，第二天小磨老师辅导我们了几个主题，立意好高大上，从网络谈到了工业革命、5G、李现……我一下子蒙了，我我我，我自从有了娃之后，都好几年不刷剧，不看新闻，不刷八卦了，这些东东我统统感觉太遥远了，怎么办，怎么办，怎么办？

还好小磨老师最后给了一句话：如果觉得说不明白这些主题，那就把自己能说明白的说明白就行了。还好还好，于是抽空就改稿磨稿，体会着每一个字的使命，严格控制字数和时间。

每晚小磨老师带领我们一起磨稿到很晚，宝妈燕燕也是带着娃练习，若洋和宝强也都非常用心的准备了好几版稿子供选择。这种团队作战的感觉，也是难忘的一种记忆。

最后我们团队赢了，辛苦的过程也都值了。

中途我也想过我干嘛给自己找这些压力呢，自找苦吃吗？

但是也不能做逃兵吧，这么点事都不敢去面对，咋能成长呢。于是我跟自己说：坚持到最后，不做逃兵就算赢了。

上场前，我感觉特别紧张，怕出场不利，给团队掉链子，感觉要上战场去唇枪舌战。虽然这在很多厉害的人眼中，不算点啥，但是对于我这个曾经自卑胆小的人来说，还是很有挑战的。但是我也知道这就是我成长的机会。挑战与机遇同在，边害怕边做。

我老公也安慰我说：我也没参加过辩论赛，换我我也会紧张，紧张是正常的，没事，就当一次经历吧。

话说老公很少会这么支持我的学习，这次演讲训练营他却一次也没有提出过反对和质疑。当我辩论赛的时候，他还想着法的哄娃不去打扰我，在此插播一个隆重的感谢❤❤。感谢老公的支持和鼓励

最后还算比较顺利的做了一辩开场，还被老师和同学们夸奖开口脆、气场足，后来自由辩抢了几次，但是都被气势更大的队友给覆盖了，可能还是我气场不够，哈哈，不过我也不遗憾，我参与过，我努力过，我找到了与自己的恐惧和谐相处的方法。

还有今天晚上大小群的各种表白，更是让我感觉像大型战友分别现场，有感动，有不舍，让人泪目，不管怎样，我们一起度过了这段日子，这段旅程我们一起陪伴，互相鼓励和温暖。28天之后，最美的我们各自绽放去吧，有缘我们线下见

哈哈，每一天都是最好的一天，感恩一切的存在！

好了，这篇文字断断续续写了好几天，每次写一点就被娃打断了，这次总算写了个大概，不求完美了，只求把这段宝贵的记忆存档，以后随时可以拿出来播放回看。

好像已经4k字了，不写了，别累着各位看官。最近特别缺觉，我也要去充电了，明天还要满血复活。

最后：于千万人之中,于千万年之中遇见你们,我只想说一句话：“感恩遇见！”