村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》说过一句话 ：正因为今天不想跑，所以才要去跑。
看似矛盾的话语，却蕴含着深刻的哲理。
战胜恐惧最好的方法，不是逃避它，而是直接面对它。
人总在不经意间产生畏惧心里。怕搞砸某件事，怕错过某个人，怕失去某次机会。从而畏畏缩缩，不敢去尝试。
正如我一样，一直以来想写故事，但总是找各种理由说服自己，比如你还没有准备好，你没有经验，你还没有学会写作的技巧等等。
然后，这件事就一直放下来，没有动笔。偶然间看到一个写作活动，我想这应该是一个契机，准备报名。虽然，我不知道能不能写的好，也不知道能不能坚持下来。但我知道，我一旦参与了，有了压力自然也会产生动力，无论成败，至少向前走了一小步。
未知是一切恐惧的根源。
正因为对即将要到来的事，我们一无所知，心中不自觉地感到害怕、担忧，从而心生恐惧。
心理学上有这样一个发现：你所担心的事，90%都没有发生；即便那些发生的事，90%都没有带来不可挽回的后果。
所以，很多事情并没有我们想象中的那么难，我们只是在内心夸大了它的困难程度，自己给自己设置了障碍。当你正真去做时，就会发现其实它比我们预想中的要简单许多。
想，都是问题，做，都是答案。
当我们面临困难时，直面内心的恐惧，思考最坏的结果。如果，最坏的结果都能接受，那么就去做吧。做完之后，你会你又成长了，而自以为的困难也不过如此。
就如同这篇文章，今天我不想写作，所以才写。
以上，共勉！祝大家中秋快乐！
