没有手机的时候,早上会在早间新闻的时候起床,看会新闻,让自己冷静一下。后来有了手机,一醒来先刷一遍朋友圈,在刷一遍微博。我知道这样的自己很不健康。
所以我觉得改变日常。
每天睡前不带手机进房间,每天空闲时候多看基本喜欢的书,每天出去运动。
日常大概就是简单生活,太累闲的人容易多想,太累的人没时间想。走走停停,只愿走好这日常一天。
没有手机的时候,早上会在早间新闻的时候起床,看会新闻,让自己冷静一下。后来有了手机,一醒来先刷一遍朋友圈,在刷一遍微博。我知道这样的自己很不健康。
所以我觉得改变日常。
每天睡前不带手机进房间,每天空闲时候多看基本喜欢的书,每天出去运动。
日常大概就是简单生活,太累闲的人容易多想,太累的人没时间想。走走停停,只愿走好这日常一天。