我觉得问题很多:
1.水果是不是什么时候都可以吃,不分餐前餐后。
2.对于一些所谓的蛋白粉,营养元素,空腹吃还是餐后?
3.吃完饭是不是不能马上投入学习与睡觉。
4.怎么样区分食物的属性(寒、凉、温、燥热)
5.吃食物是不是跟季节相对应。
6.一周没吃够四个鸡蛋,是不是很容易缺乏营养。
7.一个朋友,早午饭大约在11.12点,晚上吃一顿。这样是不是不好,我应该用怎样的理由来说服她,吃好早饭。
8.晚上锻炼完回来,饿丫。想吃东西,纠结吃与不吃。
9.老年人,肠道功能下降,应该怎样调节饮食来帮助消化,防止便秘。
10.空腹晨跑,真的好么?