2018年看过一本书《你的善良必须自带锋芒》，书里提到一个词―讨好型人格。让我忽然明白一直以来自己以为的好脾气原来只是自欺欺人而已。
因为不敢和别人说“不”，自己经常做着打肿脸充胖子，或者是自己不情愿的事情。当别人说我是一个“老好人”的时候，我听着总是那么刺耳。
后来慢慢我开始试着拒绝别人，发现其实说出你真实的原因和感受，别人一样能理解你。
我也开始释放自己的情绪，之前跟老公吵架后只会生闷气。直到看见一则消息“夫妻吵架，生闷气的一方死的早”。顿时发誓一定要改！吵架还真是需要技术，你要适度发泄情绪的同时还要把握好度，给自己和他人都留一些余地。生活还是要继续，还真离啊。
我时刻用书里那句话告诫自己，你可以善良，但没有必要为了取悦他人而委屈自己。你可以善良，但必须自带锋芒，以防那些恃强凌弱的人。
2019年向过去的自己说再见！！！
