到底有多少人过着睡眠自由的日子?
今年年底裸辞再上岗的我,进了一家医美小公司做文案策划的工作,
近乎一年的职场空缺期,让我格外珍惜这个工作机会,
所以本着一股劲为老板拼死拼活的干,半夜第一时间回复老板的信息爬起来干活也是常态。
那段时间的我,睡眠极不自由,整个人的状态也不是很好。
后面再次裸辞后,就职现在的公司,我发现,并不是所有的睡眠都被掌控在老板手上,被掌控在金钱的控制下。
现在的我不用加班,周末也没有工作微信弹出来,再次实现了社会性睡眠。
当一个人不再有着睡眠负担的时候,才是真正的“我睡了”。
“我睡了”曾经多么简单的一个词,在现在,睡眠分两种,
一种是生理上的睡眠,一种是社会性睡眠,
前者是让身体得到休息,而后者是让内心回归平静。
熄灯、上床、入眠?
说完晚安之后,有多少人生理上并没有进入睡眠状态,只是在社会意义上“睡着了”。
此时的“我睡了”意味着你已经开启勿扰模式,切断社交通道,进入互联网独处时光。
更是一道保护符,昭示“今日营业到此结束”,由此躲进社会性睡眠的壳里。我睡后,就算是洪水,也得第二天滔天。
简简单单三个字,世界安静,天清气朗,下班后那点儿可怜的时间被重新掌握在自己手里,世界再度鲜活。
没有职场,没有朋友,就可以不用说“我睡了”吗?想多了!
除了工作需要喘口气,在亲密关系中的你,
偶尔也需要“我睡了”来确保这个世界上不会再有一个人打扰到自己
躲避夺命的催婚电话、亲朋的嘘寒问暖...
所以,你们的睡眠还自由吗?