我的一个朋友w小姐，她最近失恋了，是她男朋友提的分手。她痛苦消沉了很长一段时间，跟所有在感情上受挫的人一样，她开始怀疑自己，她觉得也许是因为她还不够优秀，才留不住那个她很想留住的人。
于是，她像很多文章里说的那样，开始去健身、去旅行、去看书、学英语、去学舞蹈，她想要把自己变得更好。她的朋友圈也开始了各种的积极向上，岁月静好的画面和文字。看到她每天这样的生活状态，我也很为她高兴。毕竟一个错失的缘分，换来一个更好的自己，也值了。
直到前段时间，她约我吃饭。她说她的生活的确是比以前丰富了很多，但是好像总觉得有点不太对劲，每次去上舞蹈课都觉得是一种任务，虽然她知道，坚持下去，可能可以让她变得更美更有气质。但是，她好像始终不能发自内心的感到开心,她说她好像也不太喜欢英语，跟着每日英语APP打卡了两个星期，就没坚持下去，就这样她跟自己较劲了一个多月，最后说：“可能我就是做不到优秀吧！”
如果是以前，我会觉得她说的那些，是她不愿意改变自己的借口。但现在我会想：究竟什么才是变得“更好”？
读书、旅行、学习一项新的技能肯定会让你变得更好，但专注的磨练自己的一技之长和工作能力不也在变得“更好”吗？开阔眼界，增长学识是一种“更好”，但时不时看到自己性格的缺陷，好好修炼自己情绪和心性难道不也是在变得“更好”吗？
也许“更好”，它没有固定的内容。每个人都有每个人的生活方式和兴趣爱好。健身读书旅行，之所以被提倡，是因为，他们被公认为是很健康，很积极向上的生活方式，但就算这样，它们也不一定适合每一个人。就像我，这样的身材，就比较适合吃，而不是去健身。
当我们看到朋友圈里漫天都是励志的文章：告诉我们要更优秀，更努力，更美好的时候，我们是否可以首先问问自己：我需要什么？我适合什么？我喜欢什么？我想要变得优秀的动力是来自自身，还是来自外界？因为只有看清自己内在的需求，才能对一件事保持长久的热情和坚持。不急着模仿别人的生活，不急着去进行那些形式上的“更好”，慢下来，听听自己内心的声音，然后确立属于自己的方向和目标。
也许有一天我爱上健身，爱上英语，那一定是因为那样的生活方式让我觉得可以更自律更充实更开心，它们会是我美好生活的添加剂，但它们不是包治百病的解药，那时候的我一定比现在更好，但那样的“更好”是跟随了我的内心，而不是盲目跟从别人。
跟从别人的“更好”，可能最后只能营造出一片繁华的假象，只有认清自己内心的所求，才能直面自己的人生。才能把“更好”走得更扎实和坚定。
毕竟生活是自己的。
