2018年1月17号每日复盘71天晨间日记第4天

梦想与目标

1.工作 2.健康 3.提升学习

4.社会资本 5.投资理财 6.时间管理

计划与执行

1.工作

①接待客户(^_^) 增加2个项目。

②过年人员培训不足(ಥ﹏ಥ)

2.健康

①跑步三公里。(^_^) 25分钟

②餐饮吃玉米,红薯鸡胸肉,芝麻糊。(^_^)

③缺觉(ಥ_ಥ)只是睡眠4小时

3.提升学习

①学习晨间日记(^_^)

②口才训练50分钟(^_^)

③技能训练30分钟(^_^)

4.人际社会资本

①附近群聊30分钟(^_^)

5.投资理财

①无

6.时间管理

①写了90%,时间记录忘记一部分(ಥ_ಥ)

②上微信没有控制好时间(ಥ﹏ಥ)

③单独针对不同时间进行单独复盘*(^o^)/*

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执行 复盘

1.工作
①今天接待了客户增加2个项目。
客户是老客户。
    老客户主动提出增加两个项目ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭
②人手不足,培养的兼职人员,春节已经提前回家了,所以人手不足。
改进:在日历划圈,提前预料 培养人手


2.健康
①今天跑步,4.30在室外跑了三公里。
② 餐饮方面吃的是玉米和红薯,鸡胸肉
天天吃鸡胸肉也习惯了,感觉也不那么难吃了
③今天睡了三个半小时然后加上一些补觉,大概四个小时。我觉得不困的原因是因为在心中会有正能量,比如念萌姐60秒的时候会增加自己的正能量。
今天又体验了一下,效果不错
改进:早睡早睡,


3.提升学习
①学习晨间日记。
今天讲的是C区,c区包括一些当时心情联想和具体事件的记录还有复盘,灵感笔记
思考:
1.一般人学习东西,就是学的一模一样,比如,从学校开始做就是一个标准答案,不会有大的改变。
为什么之风姐姐,她把九宫格改变了,我觉得是把九宫格加上了每日复盘和心理学。
把九宫格活学活用了。
可以学到,内化成自己的东西是非常重要的。而不是单纯模仿的一模一样。
2.心理建设,其实也是非常重要的。刚开始,我认为只是靠自己意志力和习惯可以做到一些事情。但是做一段时间就会非常的疲倦。但是通过心里对话,会发现自己更愿意做一些事情。而不是苦苦的逼自己去做一些事。
萌姐能够坚持下来,短时间睡眠可以做这么多事。对他来说,其实就是一个快乐。乐此不彼
②口才训练,
萌姐60秒
萌姐60秒只是练嘴皮的灵活度。因为萌姐的速度比较快。要想把60秒念的比较顺畅,还得多说几遍,对这个词语比较的熟悉。
还有萌姐60秒了也是一个让自己清醒的一个方法吧,因为有的时候人得对自己的心灵进行充电。
口才训练2
今天的话题是秦国的崛起和衰落的原因,对自己有什么借鉴。
秦国的崛起,很大的原因是因为招募了大量有用的人才。对人才进行重奖,制度上的改革,秦国崛起了。还有远交近攻的方法。
对我们个人来说对于人才的一个招募和重奖也是非常重要的。个人力量很小。联合大家一起来做一件事情,才容易成功
秦国失败的原因激起民怨,焚书坑儒,没有,去安抚战后各方的人民。
得民心者,得天下。
对于个人来说做人先做事是非常重要的先让别人认可你。
对企业来说一个好的产品一个好的品牌也是取得民心的一个方式。


4.人际社会资本
因为找人做兼职所以在附近的群聊天,聊了半天。
只是对附近的人有熟悉,但是没有找到合适人选
喜欢做兼职的人大部分是学生,但是过年期间学生大部分放假回家了。
改进:平时多累计职场人员


5 投资理财
无。
感觉自己在这块欠缺比较多,除了赚钱,还要想到怎么让钱来生钱。
建议:听听北大经济学课

6 时间管理
还是没有做到时时刻刻记录时间和要事优先。
  不过时间记录方面已经改善了很多。
在复盘方面选择了增加单独对早晨的时间一个复盘。
因为一天的时间太长,而且每一天都基本重复。分段进行复盘可以针对每天的计划不好的时段更加深度的改善。
改进:
循序渐进
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