2021:乐早起|遇见更好的自己|(103/365)Ⅰ相信,你就能看见;寻找,你就能得到。

人活着,就是要修己,来尽到自己该尽的责任——曾仕强


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己

今日早起计划完成情况

1、早起时间点:4:00第104天。及时率:0%

2、早起时间段:04:00-06:00。

达标率:0%。

3、学习人本家教第7课内容,第2遍,学习时间60分钟。

第7课主题:《如何让孩子热爱学习》(下)

今日收获:

早上期间未来得及学习。

提升热爱的三个层面:

①、提升头脑价值观;

②、提升心的感受层面;

③、提升生命潜能,提升生命智慧;

如何让孩子热爱学习,从五个方面入手:

①、培养热爱学习的时机;

孩子在6岁之前,

特点:好问,探索,记忆力强。

培养方向:协助孩子开窍;

珍惜孩子求知提问的机会;

树立一种感觉:学习是自己的事,学习是快乐的事,学习是成长的事。

孩子在6-10岁之前,


②、创造热爱学习的环境;

③、开发孩子热爱学习的潜能;

④、解除孩子热爱学习的障碍;

⑤、提高生命能量,开启生命智慧;

4、练字60分钟或写一页纸;

今日未进行;


5、阅读一本书或者阅读90分钟,以及摘录一本书框架。

今日未进行。


6、八点半之前完成早起复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善

今日早起计划未进行,主要原因:陪护,今日做检查。

明日早起计划

1、早起时间点:4:00第106天。

2、早起时间段:04:00-06:00。

3、学习人本家教第7课内容,第3遍,学习60分钟。

4、练习写字60分钟或者写一页。

5、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架。

6、八点半之前完成早起复盘。

(从7号开始,早起计划,因有特殊情况。能进行就进行。未进行的,先记录未进行天数,未进行原因。)


今日小故事——相信,你就能看见;寻找,你就能得到。

在一次火灾中,一个小男孩被烧成重伤,虽然医院全力抢险脱离了生命危险,但他的下半身还是没有任何知觉。

医生悄悄地告诉他的妈妈,这孩子以后只能靠轮椅度日了。

一天,天气十分晴朗,妈妈推着他到院子里呼吸新鲜空气,然后妈妈有事离开了。

一股强烈的冲动自男孩的心底涌起:我一定要站起来。

他奋力推开轮椅,然后拖着无力的双腿,用双肘在草地上匍匐前进,一步一步地,他终于爬到了篱笆墙边。

接着,他用尽全身力气,努力地抓住篱笆墙站了起来,并且试着拉住篱笆墙行走。

未走几步,汗水从额头滚滚而下,他停下来喘口气,咬紧牙关又拖着双腿再次出发,直到篱笆墙的尽头。

就这样,每一天男孩都要抓紧篱笆墙练习走路。

可一天天过去了,他的双腿仍然没有任何知觉。

他不甘心困于轮椅的生活,他握紧拳头告诉自己,未来的日子里,一定要靠自己的双腿来行走。

终于,在一个清晨,当他再次拖着无力的双腿紧拉着篱笆行走时,一阵钻心的疼痛从下身传了过来。

那一刻,他惊呆了。他一遍又一遍地走着,尽情地享受着别人避之唯恐不及的钻心般的痛楚。

从那以后,男孩的身体恢复得很快。先是能够慢慢地站起来,扶着篱笆走上几步。

渐渐地他便可以独立行走了,最后有一天,他竟然在院子里跑了起来。

自此,他的生活与一般的男孩子再无两样。到他读大学的时候,他还被选进了田径队。

他就是葛林·康汉宁博士,他曾经跑出过全世界最好的成绩。

大道理

在很多时候,一些看似不可能的事情,只要我们始终相信,并且勇于探索、实践,我们的梦想就会变成现实。

相信,你就能看见;寻找,你就能得到。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了能够在每一天过的有意义,

2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。

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