前些日子，“陪读作业家长心梗，大人急到送医院”的动态在朋友圈火了。“陪孩子读书”的家长们感同身受，因为，从孩子背上书包开始，整个家就围绕着他们转，家长们甚至不同程度地陷入了歇斯底里状态。
在父母心中，愿景是这样的：世界那么大，孩子，我想带你去看看
而现实剧本是这么演的：
你们还有中场休息，我家每天就是我打完全场
放寒暑假是怕老师疯了，开学了是怕家长疯了
甚至剧情演绎到高潮点是这样的：大型家庭伦理剧正在热播
读书的孩子伤不起，陪读的父母更心塞啊。
有一个一年级的家长说，每天，他都能收到都收到班主任老师的短信，短信不仅告知你的拼音读了多少时间可以完整读完，也告知班里你班里的其他孩子的水平。
有一个家长幽默的说“二胎政策好，大娃来教小娃学。”
还有一个初中孩子的家长说，孩子的语文老师每天都会把孩子的听写成绩在微信群公布，其实看到孩子90+的成绩，她还是表示满意的，但是一看到全班大部分是满分，她的心就紧张起来了。
身为家长大军中的一份子，我不禁想问，陪读家长，你为什么心梗？
我隐约听到家长们或明或暗的抱怨：“还不是为了孩子！”
好一个“为了孩子”，这不是一个伪命题吗？
请问，你问过孩子需要你监工式的陪伴吗？
请问，你问过孩子面对90+1和90+2分时候的真实感受吗？
请问，这不应该是仅仅满足“父母日益膨胀的虚荣心”吗？
请问，你问过自己你对孩子的期待到底是什么吗？
现在的父母太急躁焦虑了，总担心孩子在竞争中失败。往往，这些父母又无法看到自己的焦虑，然后把他们的焦虑投射在了孩子身上。父母没有实现的，孩子需要替父母实现，父母未达成的愿望，孩子需要替父母达成。面对“心梗父母”，很多专家支招，“作业是孩子的，家长不要抢戏”，“要注重时间管理，提高学习效率”，“要注意孩子习惯的培养，而不要急于求成”，有的家长直接向世界呼吁“别再陪孩子做作业了”……他们说的都在理，但又会出现另外一种声音“听过很多道理,依然过不好这一生”。
因为，其实这很容易让我们从一个极端走入另一个极端。所以，治疗“心梗”关键不在于“陪”与“不陪”，“陪什么”或“怎么陪”，而是“我们如何来看到陪伴这件事”，我们需要学会这样四句话。
第一句：孩子，我做的一切并非都是为了你
很多家长都知道要给予孩子“无条件的爱”，这种爱是以孩子的感受为主体，同时做到倾听、理解和支持孩子。我们爱的是孩子本身，不是因为孩子要表现的优秀才爱，我们爱孩子，仅仅是因为“你是我的孩子”。
也会有一些父母，表面上似乎不给孩子施加压力，他们试图用“你最棒”鼓励孩子，事实上还是将“最棒”的“暗示”传递给了孩子，而“最棒的”永远只属于极少数，这往往会引起孩子的焦虑。所以，有的孩子，看似出生在一个民主和谐的家庭，但是他往往容易感觉到身上背负的“无形”的压力，因为，家里的长辈无时无刻“暗示”着他，他需要“优秀”。如果父母给他们提供一个稳如磐石的关系，让他们感觉“无论怎么样，父母都一如既往地爱我、认可我”，孩子的焦虑就会得到很大程度的缓解。
第二句：孩子，我和你在一起
很多家长都知道，现在的孩子本身就处在一个被“竞争”压力四处包围的世界里，周围的人无不有意无意的告诉孩子你需要“优秀”，这样的压力会自然的被孩子吸收。这本身对于发展中的孩子来说，是一种痛苦的经历，它们存在，而且孩子们不得不忍受。所以，作为富有爱心的父母，我们需要审视孩子的需要，在他们面临“繁重学业”的时候，可以尝试“与孩子在一起，设身处地地理解孩子的感受”，而且愿意和孩子一起穿越困难。用这样一个包容而温暖姿态，帮助孩子完成由内而外的积累。
第三句：孩子，妈妈正在学习放开你的手
一句耳熟能详的句子，来自龙应台“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”孩子的成长，就是和父母分离，孩子越小越需要父母的陪伴，而慢慢长大的孩子，需要的是父母的放手，这似乎和先前的“在一起”矛盾，事实上，“在一起”是看见，是感受，而“放手”是信任，相信孩子。现实中，我们往往把它搞反了。我们惟有真正的看见孩子，看见孩子的需要，看见孩子的感受，我们才更能尊重孩子的选择，才更能把握好一个又一个的“一瞬间放手”。
第四句：孩子，我们都不完美
这个世界上没有十全十美的人，也没有十全十美的父母。每一个家长，都希望在孩子眼里是个好爸爸（妈妈），每个家长都希望自己可以成为一个温暖的，理智的，积极的，宽容的家长，但是，我们都会有粗暴失控的一面，它们与温暖和理智一样，在我的身体中存在，只是它们不是全部的我，也不代表真正的我。
当我们因无法控制情绪，而对孩子大吼的时候，我们需要先看到“它”，然后承认“它”，让自己轻松。告诉孩子，爸爸（妈妈）并不是像你想象的完美，他（她）有时候会状态很差，甚至很糟糕。通过这些沟通，孩子会明白，他最爱的人，也是不完美的，所以，他也可以不完美，他不必要事事追求完美，因为，他面对的世界也是不完美的。
