今天是难得的休息日，由于生物钟已经设定好每天早起，今天也不例外，没到七点，睁眼，洗漱，吃早餐，出发练习。对于瑜伽练习，我一直怀有一颗崇敬的心，平日的忙忙碌碌已经无暇顾及日常练习，那就趁休息日的早上给自己一个有仪式感的纪念吧！
时针指到八点半，准时开课。我虽来教室练习的次数不多，根本算不上勤奋精进，但受到了很多的关注，来自老师耐心的指导以及肯定的眼神，来自同修的热心帮助并分享食物。正如老师说的“每个人都是宝石，只是表面覆盖了很多杂质，需要通过练习将表面的东西逐渐去掉，真我就会闪耀光芒”。每次踏进有能量场的教室，我的心情都有些复杂，有欢喜，有期待，还有些纠结和犹豫，前两种心情很容易理解，后两种心情也许是源于我平时的状态。今天听了老师的一番话，瞬间醍醐灌顶，当自己内心的期望与外界所呈现的不一致时，人就会产生抑郁情绪，应时刻觉察自己的状态，调整身体使其保持在放松的状态，心理的紧张也会慢慢消除，要学会接纳，不带评判地观察。体式的练习亦是如此，阿斯汤加不变的体式序列以及四个要素，细化到每天的练习，看似简单的过程变得极为困难，坚持下去要克服懒惰的习性，发散的感官和波动不定的心意。而练习又不能陷入过度的执着，每天的身体状态不同，练习也应有所变化，在变与不变之间，需要智慧和修习。练完以后，老师带大家一起去吃饭，感觉重新回到了人间，哈哈。
下午在家一直在维护客户，点对点一条一条地编辑发送，真是被自己感动哭了。晚上约了明珠妹妹来馆里上体验课，下课后她的体验感很不错，简单交谈后很爽快地就预留了名额。凑巧的是今天我们有三个客户都在同一节课体验，下课后我，晶晶姐，银子姐拿出了迎宾的架势，不到十分钟三个小姐姐都交了定金，那场面简直太有范儿了。
晚上回到家继续聊客户，对意向客户发出了体验邀请，有的没有回复还要继续跟进。其中一个小姐姐觉得距离太远，我晓之以情动之以理地写了篇小作文给她，最后她留下了一句话“谢谢，等我想通啊”。好的，没问题，我是谁啊？我可是能吃能喝、能文能舞、耐磨抗造的CC小公举啊！
