一，作息记录
图片发自简书App
二，生活反思
1.有感触的句子：
(1）文字表面的细的背后，是知识的积累。这种知识，靠书本的学习，也靠生活的实践。
(2）你要为说过的每一句话，每一个行为负责任。
2.自己打印文学材料花费了96元，有点后悔，又重又不愿意翻，所以我觉得如果不是很重要的资料，就尽量不要打印，真的很浪费钱。
要有核算成本的意识！购买东西要想想成本。
3.当自己生气时，要想清楚这是自己的主观问题还是事实？澄清事实，不要被自己的情绪带跑。
4.写毛笔字画圈圈
因为毛笔吸墨太多，所以第一笔，第一个圈容易晕染，自己先练习一下再正式开始，起笔的时候墨水要少！画圈圈注意慢一点，手不要抖，不要明显的接笔的痕迹。
5.关于职称评审的反思
自己越着急完成任务的时候越要考虑周全，小心关键地方的失误导致全盘的失败，所以越紧急的任务越要想全面一点！
不要为小事烦恼！在大事上千万不能出错！要抓好大事，小事糊涂，不要自寻烦恼，真不值得。
世上没有永远的完美，一切都是精益求精！
多点耐心，小心一些失误让自己失去机会
无论多忙，时间都要善于挤出来！
6.自己这一年来，最没有抓好的就是看书和写作了，以后其他项目少花时间，重点把时间放在这两项上。
觉得这一年来，我挑战的是“量”的舒适区，现在要进入挑战“质”的舒适区，而“质”这一环我设定的目标是挣钱，努力多挣钱。
多挣钱多么的重要，现在的人病不起，一有大病就得花钱，花很多的钱。
7.自己的左侧边不舒服，有种窒息的感觉：认为自己是因为压力过大和主观疲劳造成的。
三，工作反思
标点符号要注意：比如1.不能用1、表示；我字要加双引号；；课堂用语习惯要注意；不要提傻瓜问题；搞清楚学生需要什么，老师知识点要清晰，有备而来。
四，读书情况
《微习惯》(读完）
《好好思考》
《高能量姿势》
