不知道大家心里有没有一种想法,印象中那些牛人们都能做到工作与生活两不误,我们也应该努力追求工作和生活的平衡,做一个“上得了厅堂、下得了厨房”的人。但最近听了万维刚老师解读的《九个工作谎言》,让我这个想法有个90度的大转变。
我们很多人都认为,我们平时应该拼命工作,等赚够钱之后再拼命玩;或者工作的时候认真工作,玩的时候就好好玩。但事实是,如果工作是在受罪,那他的生活也必然过的不如意。因此,我们应该努力做到的是热爱自己的工作,因为这才是工作对我们真正的价值。据研究,如果你工作中有20%以上时间做的是你兴趣的事,那么你就不太会有过度疲劳的感觉。如果低于20%,那我们的精疲力竭感就会很快上升。
在我们身边,很多人都说自己的工作毫无乐趣,什么都是被迫的。这可能是一个幻觉,《九个工作谎言》这本书的作者盖勒普曾经做了一个调查,问受试者在工作中能不能发挥自己的特长、找到乐趣呢?结果只有16%-17%的人说能做到。而对于另一个问题,问受试者安排的工作内容,你自己是不是可以调整呢?有高达72%的人都表示是自己是可以调整的。可以说,我们大多数人都可以调整自己工作内容,但是大家没有调整,然后还抱怨不喜欢自己的工作。老师讲课高兴了可以给讲个笑话,空姐来了兴致可以给全体乘客唱首歌,连出租车司机都能在工作中找到乐趣。
因此,想热爱自己现在的工作,我们就可以每隔半年就用一周的时间,详细考察自己每天在工作中做的每一件事。弄个表格,左边写上“热爱”,右边写上“痛恨”,把热爱的和痛恨的都记录下来。然后自己看看能不能自己调整一下工作内容,少做一些痛恨的,多做一些热爱的。比如你可能痛恨写报告,但是热爱跟人面对面交流,那能不能多找一些面对面交流的机会呢?又或者看看我们能不能找个人跟我们一起写报告,那样痛苦感能降低一些。总之,想让自己爱上工作的一个好办法是:把自己热爱的元素给*编织到*各项工作之中。
因为,只有这样你的工作才有意思,你工作有意思,你的生活才有意思。