6月17日，阴。
阅读书目：《绝非天赋》。
作者：斯科特·考夫曼是美国著名认知心理学家、科普作家，耶鲁大学博士，《创造力邮报》联合创始人，“心理学播客”主持人。现任宾尼法尼亚大学积极心理学中心想象力研究所科学主任，主要研究智力、想象力和创造力的测量和开发。被商业内幕网站评为“改变我们看待世界方式的50位突破性科学家之一”。
金句：
真正重要的并非基因是否影响行为，而是我们怎么样打好手里现在拥有的人生之牌，为此，我们需要从发展的视角来看问题。
伟大是多种因素综合作用的结果，包括诸多个人特征的发展、人生经验的积累、机遇和偶然性，而决定智商测验表现的技能只是促成伟大的众多因素中的一部分。
杰出是在一个领域长达10年的循序渐进和持续不断刻意练习的结果。
所谓的才能，不是一种天生的能力，而是一种要掌握某个领域规则的巨大兴趣和投入。
记录与感悟：本书中，作者分别从激情、心理定向、自我调节、刻意练习等不同角度，探讨了一个人最终能取得成功的原因。最后，作者提出了自己的个人智力理论，这是一个关于智力开放和个性化的定义。从而作者指出，根据智商分数是不能预测一个人在未来是否能获得成功，每一种智力特点的人都可以发挥自己的优势，并获得成功。本书也让我们更好的了解到，大多数的普通人、神童、阅读障碍以及自闭症患者等等不同资质个体所具备的多元智力，成功者并非天赋异禀，我们每个人都有成功的可能性。本书被《华盛顿邮报》《自然》《科学家》《科学美国人》等全球知名媒体盛赞。可以说，有关智力对人生的影响，读这一本就对了！
一、智力对我们的人生有什么影响？成功源于天赋还是后天努力？1869年，高尔顿在著作《遗传的天才》中，重点研究了欧洲杰出的男性家族史，发现成功存在着某种遗传规律，提出了“遗传决定论”。 但随着对人类遗传基因认识深入，很多人类特质都由很多基因共同控制。比如有多达数百种基因共同影响了人类的身高。我们每一种个性化的特质表达都是在基因和环境的共同作用下表现出来的。所以，在成长过程中，我们的智力不是一成不变，而是不断变化的。作者指出，成功的因素有很多，不仅仅取决于智力，还有个人的努力程度、情绪管理、自律、机遇和家庭环境等等。智商检测的历史。1905年，心理学家比奈做出了人类历史上第一个智力量表。随后，美国心理学教授刘易斯·推孟改进了比奈的智力量表，在“智力年龄”的概念上，提出了比率智商。比率智商等于智力年龄除以实际年龄再乘以100得到的整数。这就是风靡全球至今的智商测验表。1972年，美国教育委员马兰发表了一篇报告，这篇报告极大地促进了资优教育的发展。马兰指出只要符合以下条件中的一个或者几个都可以被定义为资优儿童：第一，一般智力突出者；第二，特定领域的学术天赋；第三，创造性的思维；第四，领导能力；第五，视觉和表演艺术；第六，心理运动能力。但是在实际操作中，是将高智商或者高成绩作为进入资优教育的最低门槛。这些资优教育指的是专门给天赋优异的儿童特别开设的教育体系。另一位研究者伦祖利，提出天赋优异应该包含以下三种相互作用的特质：超强能力、执着精神和创造力。随后，有研究学者提出多元智能，包括解决问题和判断想法优劣的能力、找出问题并用新颖的方法解决问题的能力和在日常生活中有效利用想法并进行分析的能力。总结来看，我们总是对天赋有着特别的期待和幻想，然而，在教育中是不能通过检测智力来预测儿童未来的发展潜力。虽然智力的确是有高有低，但是一个人最终是否能取得成功和智力并没有绝对的关系，所以不能给学习成绩不好的儿童带上差等生的标签和不公平的待遇。
二、我们需要怎么做才能成功？投入激情。关于激情，我们首先要区分“想要”和“喜欢”。比如在多巴胺的驱动下，吸毒的人无法抑制自己“想要”的冲动，但大多数吸毒者并不喜欢自己沉迷于毒品。心理学家罗伯特·瓦勒朗认为，人短期的、昙花一现的兴趣，和对某项活动持续的热爱并不是一回事。激情分为：和谐型和偏执型。前者源于一种自由感，能够控制自己的活动，因为喜欢而产生了巨大的激情和动力，是一种由内而外的激情。而后者是指我们失去了对活动的控制，可能是被社会认可、自尊、攀比等外部压力，而产生的冲动和欲望。显然，良好的“和谐型激情”可以很好地调动情绪，让我们产生持续的、源源不断的做某件事情的动力。心理定向。心理定向是指行为在行动之前和正在行动中，心理的准备状态和注意力的指向性。可以简单理解为心理暗示或者心中的信念。心理学家指出，心理定向分两种：固定性心理定向和成长性心理定向。固定性心理定向是认为个人的智力是天生的，是固定不变的，而成长性心理定向是指智力是变化的，是可以提升的。在这两种心理作用下，有的人面对困难表现得很消极，而有的人则表现很积极。自控力。勒布朗·詹姆斯和C罗，虽然都过了正常的运动颠覆年龄，但他们依然保持着超强的身体素质和竞技水平，这其中很大的原因是来自他们，十年如一日的饮食习惯和坚持不懈地刻苦训练，詹姆斯甚至在夺冠后也从不喝香槟，而这一切都源自他们严格的自控力。自控力的影响是长期的，有研究发现，高质量的幼儿教育教学产生的效果，虽然在学生进入初中后几乎完全消失，但研究者跟踪分析了被试者30岁的情况时，惊喜的发现，接受高质量的幼儿教育的人，会进入更好的大学，取得更多的成就。刻意练习。心理学家指出，区分单纯的专家和表现卓越者，并非是深思熟虑，而是能够持续不断地付出一种非常特殊的脑力劳动，这就是刻意练习。刻意练习是一种高度结果化的行为，是以提升个体现表现水平为目的，而不是简单的重复。那些表现杰出的人就是在一个领域长达十年的循序渐进和持续不断的刻意练习。其中还包括了坚毅、保持希望等优秀品质。
三、能力是怎么产生的，有没有捷径？一般智力因素。一般智力因素是指每个人的基本认知能力。举例说明，在一个科目上学习很出色的学生，往往在其他科目的表现也很出色的，这就说明认知能力在不同程度上都影响了学生的成绩。心理学家就把这种能力称之为一般智力因素。一般智力因素与大脑的工作记忆有高度相关性，在每个人成长的过程中，大脑认知能力会随着工作记忆能力的增长而增强。天赋异禀。研究表明，那些天才儿童都是倾向于高度组织化和规则化的知识领域，天才只是在某一个领域才会有突出的表现，是不能以总体的智商分数或任何单一的因素来表示，而另一方面，天才儿童的现象是各种因素幸运“组合”的结果，比如基因遗传、文化教育、家庭环境等等。创造力。作者指出，创造力需要灵感和顿悟等偶然因素，在诞生创造力的过程中，我们的思维模式在聚合性思维和发散性思维之间来回切换。也就是说，大脑需要把注意力放在一个点上，又需要将思维发散出去寻找解决问题的灵感。另外，普遍人认为心理疾病和创造力有着高度相关性，比如认为自闭症患者更容易在某方面具有特殊能力。但作者指出，心理疾病对创造力既非必要条件，也非充分条件。在现实生活中，智力一般的人通过最大程度的努力，比智力高但付出较少努力的人成功的概率要大。所以不同类型智力的人，都能够按照自己的方式和节奏成就非凡。而在这个过程中，动机、坚毅和对该领域的热爱是在区分杰出者和普通人的重要因素。成功并没有什么捷径，只有通过激情、自控力、坚毅、心理定向、自我调节和必不可少的刻意练习才能获得最终的成功。
成功之路无坦途无捷径，人生行半程，方才明白天时、地利、人和都是成功的必备元素，努力更是唯一主观可控的因素，一句比较流行的话：“为什么我那么努力，却仍旧过不好这一生”，生活中如自己一般努力而不成功的也太多太多，没有为什么，因为蓄积之势、所处之地、所和之人不足而已，蝴蝶的翅膀可能曾在某个不经意的拐角扇过，可谁知道呢？成功固然可喜，努力活在当下才更重要，或许每一个当下都是下一次腾飞的助力。
