时间，于我们来说，虽看不见，亦摸不着，但我们却能真切感受到它的存在，它不会随着人的意志而有所改变，只是按照自身内定的法则运转着，它走得是如此的悄无声息，却使得万物日日更新。
这本《时间之书》讲的是有关时间的书，它以二十四节气为主线，书写了关于时间的诸多故事，在书中，我们可以品味着五千年的农耕文明，更惊叹于千百年来先人们流传下来的智慧结晶。
初读此书，我们可以了解到24节气各个不同特点，各节气的物候，它们对农耕的影响，以及从哪些自然现象可以辨别不同节气……深层阅读，会理解节气背后的许多故事，理解天人关系，更好地提升自己在人生百年中的地位。比如，在夏至节气中，君子以自强不息，为什么这么说呢？因为在大时间序列里，此时正是乾卦时空，这一卦的意义，表示人生状态处于极好的状态，生命享有着造化赋予的充沛能量，不需要再依傍外物，所以君子要勇猛精进，呈现出自身的光热，展示自身的才华；比如在霜降时期，君子以反身修德，这二者之间有何联系呢？因为在霜降时期，秋天就要结束了，人们都在此时伐木，因而发现了树的年轮，年轮不仅说明树木本身的年龄，还能说明每年的降水量和温度变化，并且还能记录森林大火，早期霜冻以及从周围环境中吸取的化学成分，更可以告诉我们以前发生过的事情，及有关未来的事情，人们从这些大自然中得到教益，其中最重要的就是因果律，所以，通过大自然的启示，人们需要反身修德，积贤德而移风善俗，正如那句古语“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。除此之外，还包括为什么在雨水节气中，君子以思患而预防之；在寒露节气里，君子以矫枉过正；在小寒时，君子以经纶；而在大寒时，君子以修省……在本书中，都有详细的分析以及讲解，读后会让你更加懂得，大自然给人诸多启示，我们不应违逆自然，要顺应节气做适宜的事情，正如老子所说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”达到天人合一的境界。
通过本书，我们也还可以了解到很多相关的养生知识。比如在立夏时节，因为五脏之中的心对应夏，此时天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相交之时故应顺之，当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气，所以在立夏之时，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心；而冬至是养生的大好时机，因为，“气始于冬至”，此时养生，有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的，冬至时饮食应该多种多样，谷，果，肉，蔬合理搭配，适当选用高钙食品，因为冬至是阴阳二气的自然转化，在这个阴阳交接时候，中国人通过艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，温阳救逆，调和气血，对身体非常有好处。在各个节气中，因为天气的不同，人的身体也会呈现出不同的状态，倘若我们懂得了其中的关联与影响，就要顺应时节来调节自己的身体状况，顺乎自然，亦有益身心。
通过此书，我们会了解到很多文学小知识。每个节气都有三候，而这些物候都是每个节气中最典型的特点，我们不仅可以通过物候了解当时的气候，更可以了解物候背后的许多故事及意义。比如惊蛰这一节气的物候是，一候桃始华，而“桃”在中国人心中，有着特殊的位置。在中国人心中，桃能解饿提神，是长生不死的仙家食品，所以，为什么人们用桃来祝寿，并且称之为寿桃，包括我们耳熟能详的《西游记》中，王母娘娘大开盛会，也是以蟠桃作为主食，俗话中也说：天上蟠桃，人间肥桃。桃在很多人心中，成了一种长生不老的象征；鲜红烂漫的桃花，甘美香甜的桃实，也是先民心中的吉祥物，是喜庆，热烈，美满，和谐的的象征。比如《桃夭》中就借助“桃”这个美好意象来表达心中的感情；桃，又成为美好生活图景的代名词，比如陶渊明的《桃花源记》，为何营造了一个开满桃花的胜地？亦是取了“桃”的这种意象，还有唐寅笔下的《桃花庵歌》也是同种意思。除此之外，在清明的三候中，梧桐在中国有着独特的文化意义，它不仅是观赏类树木，又是经济价值较高的生物，但更重要的是它与文化相关联；小寒物候中的大雁，在中国文化中，具有很重要的意义，雁是禽中之冠，自古被视为“五常俱全”的灵物，即具有仁义礼智信五常……所以在后世的很多文学作品中，大自然的这些花草树木，虫鱼鸟兽，早已被先人们赋予了不同的象征意义，了解这些，更有助于我们理解文学作品中的意义。
本书虽以时间为主题，但让我们了解到有关时间的诸多问题，最主要的是透过时间，了解我们生命存在的意义，让我们懂得了，节气不仅与农业有关，更与我们对生命自然，人生宇宙的感受有关，还是让我们到广阔的天地中，聆听大自然的教诲吧。
