昨日放学，榴小轩在写作业，语文书上的字写好后，我看了下，无意识地说了句：“这个字还要好好练，邻居小哥哥的字写得很认真……”说完这句话后，我立刻察觉到，自己做了不恰当的表达……
果不其然，儿子推开语文书，表示出生气的样子，不开心地说道：“我不写了，反正我写不好！”
我连忙补充了一句：“妈妈刚刚的意思是，你有你的优点，邻居小哥哥有小哥哥的优点，他写字写得好，不代表你写得不好，只是说你可以学习小哥哥的优点，写得更好，这样你不就收集了两个优点了？”
听完我的话后，儿子忙着追问：“我有什么优点？”于是，我帮儿子一个个数他的优点，足足数了12个优点，见他又开心了起来。这时，我去厨房准备晚饭了。
有时，我在想，有的孩子可能听到父母这样的语言，根本不当回事情，为什么我的儿子那么的敏感呢？我察觉到自己内心的呐喊：讲话小心翼翼地，在家里，妈妈可以做到。但在外面呢？怎样帮助我的儿子建立正确的自我认知和能体会到别人言语背后的意图和善意呢？
正当我在厨房里做着饭呢，只听见儿子一遍遍地喊我，我问他：“怎么了？”只见他一个人在那里边查着字典，边在哭，我问他为什么哭呀？他撅着小嘴不愿意说！此时，我感觉到自己内心的情绪，脑子里冒出的念头是：“你怎么那么多的情绪啊？”但并没有说出口……
就这样，先冷处理了……晚饭过后，我坐在儿子的身边问他：“还在为妈妈刚刚表扬邻居小哥哥的字写得好而感到难过吗？刚刚哭也是为了这个原因吗？”
榴小轩说：“有一部分是因为这个原因。还有一部分是因为，我想着，我现在有12个优点，那万一小哥哥有13个优点，不就超过我了吗？我越想越害怕，所以就哭了……”
听了儿子的解释，那一刹那我真的是有奔溃的感觉，心中无数呐喊：我到底要怎么做，我的儿子……
我知道那一刻我内心的焦虑和自责又出来了……
我的自责来源于在儿子6岁前性格养成期和思维习惯养成的时候，我没有尽到做母亲的责任。在我以前的文章里提及过：我的母亲和我的婆婆可以说都是好妈妈，真的是传统意义上的好妈妈，为了孩子们做了很多，担心了很多，同时也限制了很多……
当孩子小时候，手还没有触摸过什么叫“热”时，大人会用恐吓地方法告诉他：别碰，烫伤了会怎么怎么样……
当孩子小时候，大人为了让孩子吃东西，就会说，快点吃，不然被别人吃掉了，你就没有吃了……
当孩子小时候，还没有去泥土堆里玩时，大人就会说，别去，里面有蚂蚁，很吓人的，于是榴小轩到现在都惧怕蚂蚁……
当孩子小时候，出门没想尿尿时，大人说，快上个厕所，马上外面没有厕所了……所以一个7岁多的孩子出门前像个老人一样会担心这，担心那……
当孩子小时候，自己拿着玩具走路时，大人说，快把玩具放在奶奶包里，马上掉了，所以7岁的儿子，出门想拿玩具在手上时，会担心玩具拿不住，又把玩具放回原处……
………………
太多太多事情了，我心里憋着难过！7岁的男孩不是应该无忧无虑，快乐玩耍，没有担心和害怕的日子吗？为什么我的儿子内心有这么多的害怕呢？
亲爱的家人们，一个大家庭里，就我一个人在用正面的语言在引导，我有时真的感觉很累，力不从心，请你们真的不要再用负面的，恐吓的方式来对榴小轩说道理了……
是的，每个孩子的脾气性格不同。有的孩子天生大大咧咧，没有规矩感，容易冲动，大人们的确需要把危险说在前面，让孩子大脑里有根弦，避免很多伤害！
但对于榴小轩这样的，喜欢思考，凡事喜欢追根问底，又敏感，大人们再用恐吓的方式来讲述，他会不断地去思考，如果这样会怎么样，接着又会怎么样……于是越想越害怕，越想越伤心……
好在，现在我的儿子害怕之后，他会寻求帮助，所以我感到庆幸地是：他在我的面前会表达出来，我看见了儿子的害怕和担心……
正因为如此，我觉得自己要不断地学习，我才能更智慧地养育我的儿子。
第一， 我通过提升我自己的认知觉醒。让自己遇到事情时，能正念察觉到自己习惯性思维，破除自己的负性思维。通过阅读《改善情绪的正念疗法》中的两种模式：一种是思维行动模式，还有一种是存在模式。让我有信心通过科学地方法来引导孩子……
思维行动模式简单地来讲就是当遇到问题时，我们的大脑会计算问题和理想解决问题后之间的差距。所以这就是为什么越想要解决问题的时候，越会陷入问题，越会感到害怕和焦虑。
了解了这点之后，我可以更客观地看待孩子的容易担心的“问题”，通过自己的正念学习，进入存在模式，在生活中多用正念养育的方式来对待儿子。
第二， 放下自己的焦虑和担心，明白有这样的思维模式是很正常的，很多人都会有的。重要的是当这样的情绪来袭时，我们怎么帮助孩子换个角度看待问题，转念的力量是很强大的。
第三， 科学家提及，其实我们人体每11个月就会从身体层面和精神层面来次全新的“换身”，所以任何时候都来得及，先从我自己开始觉醒和改变。
千里之行始于足下，冰冻三尺非一日之寒，在生活养育中，一点点来，我坚信这股敏感的能量如果加以善用，会是他一辈子受益的能量。所以这股“敏感的能量”本身没有好坏，关键作为母亲，我如何引导儿子用好这个能力。
