这几天,阳光很暖,有了春天的模样。锻炼的人渐渐多起来,吃完午饭,大家三五成群的走起来。
几个女人走在一起,有些话题是永远要谈的,比如减肥。
“胖了穿衣服真是不好看,上次去转了半天,在模特身上怎么看怎么好,穿到自己身上怎么看怎么别扭。”
“是啊,是啊,我也有这个体会。”
“而且胖了也显年龄,瘦了像姑娘,胖了像大妈。”
“得减肥了,你看那个谁,才半年的时间就减下来了,现在看着比以前舒服多了。”
“她是怎么减下来的?”
“管住嘴,迈开腿。”
“这些道理我都知道啊,可是我控制不了自己啊。”
“是啊,是啊,我们都知道。可做不到啊。”几个人随声附和。大家各自看向远方,想着心事。
减肥难吗?对有些人来说难,对有些人来说不难,不管难与不难,提到减肥的科学方法大家都知道,很简单“管住嘴,迈开腿”。
几年前,一个朋友抱怨说“我这个体质,属于喝凉水都长肉的,可愁死我了。”前几天见她,比几年前瘦了很多,气质也好了不少。
“你不是易胖体质吗?怎么减下来的?”
“易胖体质也只是比一般人容易胖,但并不是瘦不下来。以前那种吃完饭就躺着吃零食的状态,不是易胖体质也瘦不下来。”
“胖了这么多年咋就舍得减了?”
“这不是找对象了要,再那么胖下去我就要孤独终老了。就算顿顿不吃饭,天天出去跑我也得忍。”
我想到了之前看过的几句话:“我走到人生的十字路口。毫不例外,我总是知道哪条路是正确的,但我从来不走。知道为什么吗?因为那条路太他妈的难了!”
这两天,每天晚上睡觉前我都睁着眼看天花板很长时间,然后暗暗下决心,明天绝对不能这样了,到了第二天依然如故。
就在昨天晚上,没回家之前,我计划着吃完晚饭休息一会儿,然后把那本《苏东坡传》抓紧看看,睡觉之前再做两分钟的平板,这一天完美收官。
吃晚饭的时候,很自然的打开了电脑,边吃边看胡歌版的《射雕英雄传》,《射雕英雄传》看过很多次了,这一版却是第一次看,与老版本不同的是视觉效果要好,很多情节也做了修改。
不知不觉看了两集,看看表还不到8点,于是忍不住又看了两集。中间收拾了一下碗筷。
等到收起电脑来已经十点。打开手机,一个群里正在发红包,忍不住抢了两次没抢上,翻翻手机,看看别人聊天,看看关注的公号,已经到了睡觉的时间。
一晚上,没看一页书,没进行任何锻炼,在沙发上躺了一晚上,看了一晚上电视剧加玩手机。
中间也有过短暂的思想挣扎,最终舒适战胜了理智,我这样安慰自己“刚过完年嘛,大家都没进入状态。”
不用读书、码字、锻炼的感觉真好,不费脑子,就像个白痴一样想笑就笑,想吃就吃,我很享受这样的状态。
大道理我都懂,也知道该怎么做,问题是我做不到。我想这是大多数人的生活状态。
有些人失恋了,找人问:“我该怎么办?”
有些人失业了,找人问:“我该怎么办?”
有些人学习没动力,找人问:“我该怎么办?”
当别人给他讲了一通大道理之后,他依然该怎么痛苦还是怎么痛苦,“你讲的这些道理我不是不知道,我控制不了自己怎么办?”
我们遇到问题喜欢找个人倾诉,找人出主意,别人出的那些主意对我们真的有用吗?只不过是情感上的安慰罢了。
有情感有理智才是一个有血有肉的人,能够完全控制自己的情感保持理智的人很少,这些人成了成功的极少数。大部分人在情感和理智之间左右摇摆,他们过着平凡普通的生活。还有一部分人,完全放任自己的情感,毫无理智,他们的人生色彩与沉迷共存。
你是哪种人,你想过怎样的人生?