辟谷体验

辟谷准备第六天

早体重52.8,晚体重53

早餐一碗八宝粥,中午一个香蕉,一个苹果。下午一个苹果。

天晴到天阴,影响心情,感觉有点空虚,虽然不饿也没有不舒服,但是情绪很低落,可能缺乏糖分的摄入,人的精气神有点萎靡。

早上起来心情非常好,背书也很开心,肚子空空的感觉让我这辈子都不想吃饭,那种空是一种浑身舒爽的空,就像自己不受约束,变得很轻,很自由,但是随着天气,学习,劳累,交际,我又变得污浊似乎,变得沉重而不可控。

时好时坏,反反复复,平时我也接近于此。现在缺少食物的慰藉,其实是有一点不知所措的,我不知道平时吃东西是为了活命多一些,还是安慰空虚的人生,突然慢慢放下食物的时候,发现人生缺了一大块。

饭点不必急着吃饭,多出了很多时间。原来吃饭占据了我生命的那么多时间,以至于暂时放弃,无所事事多了起来。

不必吃撑了昏昏然来消化,烟火气少了很多。多数时间这种清明的感觉让我着迷,看看周围的又觉得自己这样少点温馨的气息,想来这就是食物带给我们除了活命之外的资本,这烟火气和世俗连神仙都会为此下凡,这大半是食物的魅力。

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