DAY43日结
今天像是在黑执事中的死亡放映馆。
全世界都忙着表白、结婚的日子,我忙着和过去说再见,因而我更向是在对未来表白,爱你哟。
下午有一段空余的时间,我把过往的经历翻出来好好思考了一下。那些当时难以接受和释怀的事件,到了今年反而成为了思想变化的一个起点。或许恐惧和害怕还没有完全消散,但是他们却成为思考、经验的一部分。
过去的已经过去,不应该成为绊脚石,而要成为通向未来的基石。
【早起】
这个已经成为习惯,早上6:00前可以起床。
【早餐】DAY58
【运动】
手臂、后背哑铃循环。
【阅读】
1.《高效能人士的七个习惯》第二章
2.《富爸爸、穷爸爸》第一章
【反思和感悟】
反思
今天又丢了东西,好在是丢在公司找了回来。真是要好好的调整一下自己的专心程度,有时候过于心不在焉。
感悟
要做到对事不对人,这其实是一个逻辑思维学习的过程。当对一件事情可以做出理性分析时,就不会有过多情绪的波动。因为我们更多的关注点是在于对于事情的反应:这个问题是什么?问题原因是什么?该怎么解决?我可以做什么?做到什么程度才可以彻底解决。
这是一个复杂的学习过程。而不是要压抑自己情绪,去面对愤怒。
不对人就不触及立场,就不会有情绪的反应。