我不知道怎样才能幸福，但我知道怎么避免痛苦。
所谓痛苦，无非就是这个世界不如你的想象。
因为这个现实的世界跟你所想的不一样，你还非要按照自己的样子来任性，那么最终在这个现实的世界撞得鼻青脸肿。所以常常有人说，可怜之人必有其可恨之处。
几年前，我在一家集团公司里面工作，拿着不高的工资，我忧心忡忡，因为每个月工资交完房租餐费就所剩无几，而在公司里面也没得到领导重用，甚至自己的成果也被同事侵夺。这个时候，家里传来了母亲生重病的消息，我顿时有种天要塌下来的感觉。看不到前途，后面又是悬崖，走投无路的我知道我继续呆在这个地方只会是越来越危险，我不断反省我为什么走到这个地步，我也不断反省我该怎么办。在反省当中我发现我有种消极被动的习惯，总是在社会的牵制下走路，我必须要让自己积极主动起来，在这样的思维下我开始思考方向，一边工作一边向名企投简历，前后面试了4399，YY语音，还有我现在所在的单位。
现在回头看过去，我是十分感谢我那一次走投无路的反省，也正因为有那一次反省，才有现在越来越好的生活。
可是一个人，如果每次都是到了走投无路的时刻才去反省（甚至有些人到了那个地步也只会怨恨别人而不会去反省），那么他就是能度过难关，生活上也只是好了一点。我们如果能做到天天反省自己，那么生活，才会真正地越来越好，而不要等到生活把你推到悬崖里你才想到反省。
前面说过，痛苦是因为生活不如我们的想象，那么避免痛苦就是让我们的想象尽可能地贴近生活。而反省，就是让我们想象贴近生活的一个方法论。
苏格拉底说，未经审视的人生是不值得过的；孔子说，吾日三省吾身，他们都在强调反省的作用，而反省对于我来说，通过反省更好地认识这个现实的世界，便是最大的收获。
