第338天

来一桶传统文化与跑步心得分享:奔跑.

【原文】子贡曰:“我不欲人之加诸我也,吾亦欲无加诸人。”子曰:“赐也,非尔所及也。”

【译文】子贡说:“我不愿别人强加于我的事,我也不愿强加在别人身上。”孔子说:“赐呀,这就不是你所能做到的了。”

摘自--《论语》

用步伐不断接触大地,不断让自己焦躁的心沉淀下来,沉淀的如平静湖面的一面镜子。但是它仍然会有汹涌澎湃,当刚开始跑起来的时候。

跑步,这种纯粹。

让心不断在成长过程中不断接触的污垢,尘埃,附着的斑痕,不断抖落,

重归自性,仍然可以欢快的像个小孩子一样,嬉笑,做出夸张的动作,不必讨好任何人,只讨好自己,感受自己纯粹的笑容。

跑步就是一种讨好自己的方式,按自己的节奏,按自己的方式,按自己的目标,按自己的行程。

步伐的节奏自己主宰,呼吸由自己把握。当奔跑的时候真的能掌控自我,而这种掌控,就是真我,真我就是能真正的掌握自己。

随心所欲并不容易,真正随心所欲的,必然是真我的示现。

跑步,使我无限地接近这个状态,随心所欲,想到,就去,能到,便至。

用跑步,敬真我。

【一起坚持,彼此欣赏,连续第338天跑步心得分享,来自来一桶】

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