古人云：修身、治国、齐家、平天下。把修身放在第一位，可见修身对处世的重要。我们处在这个互联网时代，每天都被各种信息纷扰不断，莫名的焦虑和恐惧油然而生，因此，修心养性成了我迫切的追求。

一、修心是修一颗钻石心

人们都说“人到中年万事休”。偏偏自己就不服输，总是害怕自己就此平慵过一生，内心一直在不断地挣扎，直到遇见剽悍江湖行动营的金句：“让自己变得更好是解决一切问题的关键”，让我找到了解决问题的方向。

001迷之自信的野心

在牛人营，管理者大大们经常赋能于我们，鼓励老铁们要迷之自信。拥有满满的自信，才能有足够的动力推动自己去做事。

2016年看到身边的姐妹们去练瑜伽，个个兴致很高，自己也带着一身僵硬的筋骨参加了。三年里我很多次都想到了放弃，但脑海中瑜伽达人靓丽的身影在支撑着自己的念头，莫名就相信自己一定可以坚持下去，并且也可以拥有这样的好身材。令我骄傲的是，三年来平均每年自己瑜伽都达到300多天，每天至少一个小时，相信真的让自己坚持了下来。

002淡然的平常心

猫叔说，自己取的成绩要觉得是自已付出应该取得的。处在人生低谷时，也要认为是正常的。人生本来就是起起落落，要以一颗平常的心去看待事情的成败。

然而我却做不到。工作顺利时，自己的本心会跳脱张扬，喜形于色。工作不顺时，心情低落，烦恼徒增，唉声叹气，做什么都提不起兴趣。

拥有一颗平常心，首先要看淡自己的得失，顺其自然。其次是转变看法，不要以成败论英雄，可以从整体大局上去认识问题。

003仅做一件事的专心

外界的诱惑越多，自己的杂心就越多。运营学院里的点评、设计、数据三个战队我都玩个遍，每个战队都尝试个新鲜，结果是每项硬技能都只懂皮毛。

而蜗牛老铁却不同，从第2期运营学院开始，他扎根于数据组坚持下来，把统计数据掌握得非常熟练，一张数据表格一眼就可以判断出数据正确与否，差错在哪里，这就是功夫用得深的效果。

剽悍的成长需拥有一颗迷之自信的野心，剔除浮躁，培养静气，以平常心看待得失，以敬畏之心处世，以专注之心做事。成为行家的路上注定坑多，修炼一颗坚定的本心才是我们不二的选择。

二、想掌控世界，首先掌控自己的心

每个人所拥有的世界也就是自己眼中所看到的世界，当我们心情愉悦时，走到哪儿都是鸟语花香的世界，当我们心情不好时，满世界都是不顺心的事情。所以说，我们要想掌控世界，首先要掌控自己的心灵。

001 经常独处和自我反省

人无完人，我们生而为人总会有这样那样的毛病。所以需要及时反省自我，尽量克服掉这些毛病。

比如，每天晚上躺在床上，把自己一天经历的所有的事情在脑海里面回放一遍，看看自己有哪些方面做对了，哪些方面做错了，对于处理得当的事情要加一分，对于需改进的小毛病改进了加一分，如果哪方面有不足，仍需要改进的就要扣一分，并做到及时改进。

如果我们能经常持续这样去加减，将会有助于认清自己，克服缺点。

002 充实自己

生而为人难免有求名的弊病。名利之心与务实相比，务实的心重一分，求名的心就轻一分，假如务实的心求之若渴，那还有闲心去追求名利呢？

小时候课文课中有一则寓言，关于乌鸦和狐狸的故事。有一天狐狸看到乌鸦嘴里叼着一块肉，于是崇拜地对乌鸦说：“我听说您的歌声跟黄莺一样动听，能不能唱一首歌给我听一听呢？”沾沾自喜的乌鸦，刚一张嘴嘴里的肉就掉到地上，让狐狸捡了个便宜。

这则寓言说明，乌鸦没有认清自己，一味追逐名利，最终让自己失去了到手的机会。而那些务实的人，他们从不虚夸自己，踏踏实实，最后得到了大家的肯定。

我们无论处在什么样的境遇中都能保持自己的本心，不焦燥。以既来之则安之的淡然心态，一种接受现实的心态，让负面情绪平息下来，以积极、冷静、乐观的态度去应对遇到的事。能把握住自己的心境，就是强大的内心。

我国明朝的圣人王阳明说，所有的事情都在自己的心中，除了心没有另外的事情。所以修好自己的本心，心定了就没有做不好的事情，修心是我终生的追求。