醍醐灌顶比蒙在鼓里幸福

早晨看简书有风情云淡的点评，看完顺便浏览了她的馒头记和其它几篇文章，看到这一篇立马驻目不前。

心里想她们是正规训练上岗，她们居然是专业的！心下瞬间醍醐灌顶般，觉得自己孤陋寡闻，闭门造车了那么久。

明白她们为何在声音群与演讲群乐此不疲了。她们出手不凡的背后是极致付出。

泡在这里学到这么多东西，看来，以后自己必须勤奋追随，演讲、声音、写作等等同时全方位成长提升自己。

写简书也要认真对待，每一篇都不能糊弄简单。例行完成似的。

如何做一个出色的馒头-sasha

清淡如水

互相关注

0.333

字数 2025 · 阅读 134

2019-02-21 22:47

昨晚和今天中午，抽空听讲了sasha的千聊分享《如何做一个出色的馒头》，非常受益，以下就是一些摘要，记录下来，学习使用，也为我们即将开启的馒头生涯来了一次别开生面的培训之旅，真的，非常感谢馒头村如此贴心的服务，能够让迷茫的大家找到方向和目标以及未来的着力点，真的是“世事洞明皆学问;人情练达即文章。”

馒头的重要技能：关于点评。

给出经验分享，希望能在成长自己之余帮助别人，馒头相当于小老师，教别人比自己学收获更多，只要事真心的陪伴面条的过程中收获更多！

sasha的培训经验，头马7年的会员生涯，每周一次演讲俱乐部会议，7年中做点评次数远远大于演讲次数，帮助别人的时候肯定是自己得到了成长，公司利益最大化，双赢！

她自己的长进：耳朵练的很厉害，一个演讲，听1-2分钟，对演讲者的性格特征、生活习惯都可以有一个了解，真的事情。

点评官首先是一个倾听者，从对方的演讲中获得很多很多的信息，点评中使用什么样的语气、词、程度，平滑还是尖锐的点评，其实就是对症下药，点评的魔力很大，未来能享受到点评这个宝贵的技能！

分享的两个大点

借用雨季老师的思维导图

一、点评前准备：安静

安静的自己和安静的环境，心和环境、情绪都安静下来！脑子和环境都乱糟糟的是无法点评、倾听别人的心声，会错过里面宝贵的信息！

确认是否可以点评！

二、点评中

要点：

1、问自己，您在微笑吗？

此刻，不管是倾听还是点评都要保持微笑，第一步要建立信任！面对面，眼神、肢体语言，只有语音的情况下，电话这头的微笑对方能捕捉到，您在很快乐的做这件事情吗？

2、听她的程度在哪里？

点评很有意义，也是一门学问。

程度、背景，鼓励型还是调侃型的，刺激型的还是安慰，水平高的不能只鼓励，基础薄弱的会被冒犯！言语不能有攻击性，点评无效！内容不纠缠，听她在哪里，逻辑性和时间，用词汇的能力，提一些满足她的评价！程度在哪里，使用哪种方式和腔调，很了不起的进步！大变样喔，温柔的，听她的程度、性格，尝试！承担那么大的责任，有犯错，有尝试。

3、三明治评价法则。

三明治法则：肯定开始到肯定结束，中间有干货和建议，肯定、干货、肯定！

4、启动全身心工作。

思维、大脑！点评其实是很花力气的工作，用耳朵去听，用眼睛去看她的肢体语言，通过声音看到她的目光和肢体语言，不自信目光会游离！演讲的结构、目的，听众之一，逻辑如何？重点说了什么？说出自己的感受！特别特别认真，要点过渡！

5、这只是你的看法，你的看法…

我们的建议只是自己的看法，“在我看来”…法则，不代表其听众的认识，每个人对逻辑的认识不一样！安慰对方…get到了我的个人看法

6、这只是一个建议。

三明治中间的那块肉，干货！因为害怕不敢给，不是药到病除丸，哪里有欠缺！给自己不要设置太高要求，用心的交流自己的感觉

7、时间要求

您需要在2条之内2分钟之内将点评和建议说完！

有机会只能问一个问题，提一个建议：给她什么？这点非常非常重要

不管程度高低，就是一个具体的、可行的改变，只要修炼好了，ok，欲速则不达，学会忍！一次只给一条建议！

神奇的天助您，改进能力快，大多数情况下，只给一条建议，语音这种东西！

8、建议具体化。

小点，抑扬顿挫虚，示范，必要的停顿！最后只提一个问题，如果自己是她，如何改变，ok，恭喜，解决问题，培训师看人、点评人给他两人建议。

隐形的财富，不仅帮助工作，生活，举自己家例子：厕所漏水例子，水龙头洚走，略带情绪，水龙头那么快，那您来？如何给对方一个三明治的建议，他洗碗干净、减轻了您的工作量，关爱、建议、幽默、调侃、撒娇试的建议

好好做馒头，珍惜每一次做馒头的机会

三、问题和建议

雨露均沾，如果有可能，每一次跟踪3-5位的学员，特别关注，长大的，提一些更高要求！很开心的事情！

面条特别优秀，给不出意见，上好的作业，具体讲，为什么完成的很棒的理由，故事打动我，还是画面感很强，这个画面感让我想到了什么呢？点评其实就是自己做了一个小演讲！

不能单纯赞美，知音之间的心心相惜和相互吸引，征服自己的缘故和点！就太棒了！

做示范！不知道怎么做到，能做示范必须示范！更清楚？更直接、更有建议性了！

自己该做的认真的、一定有大踏步进步！强化习惯的过程、肌肉、习惯过程！每一讲都有具体的目标，点评者会围绕目标进行

建议：自己给自己一个评价，逻辑、讲故事，幽默，遣词用字，根据自己的擅长点评面条，可以尝试只点评一个点！

需要改善的点面条未改善还需要建议吗？需要建议！能力有限还是工具有问题，我们的认识给到需要认识的人！站直不知道自己歪的！

肩胛骨加紧，方法不对！

做馒头学问很大，光辉的事业

留下来的是捡珍珠的人，一个建议受用好几年

偶像是实力派！作业要做！

点评是很美的艺术，和个人性格有关、反过来作用于我们自己，目的出发点是对的，爱他帮助他，会因为泼辣没有把您当外人，点评的艺术！大好机会，把握每一次机会

点评挺幸福的！真诚的用爱回报，幸福感更高，爱身边经过的每个人，祝福每个人，坐炕头会成为自己的起点，未来收获很多很对美丽的风景！

简单、听话、照做，每天进步一点点，坚持带来大改变！

演讲、声音训练营十班张胜萍战队专题

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