【彭姐原创感悟013】
人真的有时候很贱,想给自己一点宽松的享受,结果还不受用。
昨天我开始按我计划的作息时间,十二点前睡觉了,结果睡到床上翻来复去就是睡不着,一看2点多了,还没有睡意,只好又拿起手机整理了一下收藏,接下来数羊,擦脚心,打坐,用尽了办法还是没有生效,一直到了零晨5点才睡着。今天白天补了个觉才好点。
通过这件事我深深体会到,一个习惯一旦养成,要改变过来好难。因为自做微商来每天很少在十二点前睡觉,每晚都要搞到一两点才睡觉,已形成习惯了,突然改变早睡,实得其反,反而睡不看。看来要改变这个习惯还得有个过程。
曾有人说:思维决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定成败!
所以成功与否,思维方式、思想观念起决定性的作用 。积极心态必然有积极的行动,行动多了必然形成习惯;好的习惯定会养成好的性格,有了好性格离成功就不远了。
常言道:江山易改,本性难移。可见要养成良好的性格是多么的困难。要想改变,必须从源头开始----改变思想观念。