第一、每日复盘(逼自己改变)
(一)真实时间记录
5:00-6:00 早起打卡、复盘微博 、三目标微博
6:00-7:00 月复盘
7:00-8:00 月复盘
8:00-9:00 吃饭
9:00-10:00 打扫屋子
10:00-11:00 打扫屋子
11:00-12:00 休息吃饭
12:00-13:00 收拾行李
13:00-14:00 买东西
14:00-15:00 洗澡
15:00-16:00 收拾东西、吃饭
16:00-17:00 坐车
17:00-18:00 坐车
18:00-19:00 火车站
19:00-20:00 英语配音、演讲60s
20:00-21:00 微博打卡、分享
21:00-22:00 熊猫课
22:30(休息)警告超时,早安语、资料准备
(二)未完成事项:无
(三)多完成事项:熊猫课
(四)原因分析:1.课程必须要听的,有时间限制2.三目标完成会安排时间给这必须要做的
(五)我的建议:任务优先重要性排列目标
(六)高人的建议(请教比自己强的人)
今天想明白一个道理:认知思维限制思维格局,换位思考。