今天叶武滨老师的课就是让我们要学会反思，学会对“一事一日及一生”的反思。这节课的理论其实就是将前面叶老师所讲的课程做一个框架性的总结。
首先，叶老师非常重视反思。著名的大家孔子提倡的“一日三省吾身”就是这个道理。叶武滨老师认为没有反思的人生不值得过，然而反思是有称层次的。分别分为三个方面的反思。那就是“一事、一日、一生”。一事的反思，就是叶老师前所讲的将我们大脑中的想法及念头全部放入收件箱，然后通过对事件的“重要性和紧迫性”进一步的分类。剔除我们认为没有意义的事件，将你认为有意义的事件再进一步分为日程、情景清单和项目等。当我们能够对一件事进行反思之后，我们就拥有了自己的日程和清单事务的架构，进而，我们就能对自己的一天进行反思。一日的反思就是总结今天我们需要做什么和做了什么。这样我们才能使自己一天的生活安排的井井有条，效率变的更高。在一天结束之后，进行总结和思考，哪里做的对，哪里做的错，这样才能更有利于进步。而对于一生的反思，也就是前面叶老师提及的“五万米高空理论”。通过自问5个方面的问题，我们能够让我们在人生的方向中不会偏离自己的最初的方向和理想，让我们不忘初心，不会迷失本我的方向。这样能够使我们在当今物欲横流的社会保持自我本色，做到“出淤泥而不染”，更能高效的做事、做学问，最终能够实现自己的最初的梦想！
伙伴们，今天你反思了吗？你学会怎样去反思了吗？加油，共同努力！
