【缘起】
光谱的白镜日(Kin258)晚上,地球群的小影姐在群里分享了关于Oh卡的内容。我赶上了直播,抽了两张卡,一张代表“我和伴侣的关系”,一张代表“我和金钱的关系”。
小影姐说,当时所有抽卡的小伙伴,有需要的话,都可以找她进行深入解读。于是,在今天,也就是卓尔金历翻开新的一页,启动新的轮回的磁性红龙日(Kin1),我找到她,帮我深入解读。小影姐原本的计划是半小时,可没想到,被我“缠”上,花了整整2个半小时。
在这2个半小时里,我大哭了两次,情绪非常激动。在小影姐的帮助下,Oh卡直接连接了我的潜意识,我的原生家庭。
接下来我将用文字把语音完整地记录下来。对于我来说,再次用文字记录,也是重新梳理,重新感受。
【记录】
第一部分
小影:这张卡牌,你看到了什么?
我:我看到的是,一个女人,手在擦汗,她的身体有点虚无缥缈,感觉她挺累的,面前是大江大河大海,很多的水,她好像是想穿过去,就是想渡过这条很宽的河吧。但是我后来又看到对面有点微光,就是还是有希望的。我觉得我就是画面上这个女人。
小影:那你觉得她现在在这儿,远望大海,她有什么感觉?用一个形容词来形容。
我:就是感觉到有点累,这么宽的一条河,有点不知道该怎么办,但是又总觉得还是有希望的,因为还是有光,内心深处还是觉得可以做到,可以过去。眼下就是有点迷茫,有点不知道该怎么办。
小影:你凭直觉感觉一下,这个累是因为什么?
我:就觉得比较孤立无援吧。就感觉所有东西都要我去做。
小影:你刚才有讲过,你面对着大海或者水,你觉得,这个大海或者说水,对你来说意味着什么?
我:就是好像,我想要的东西都在水的那一头。哦,我一定要穿过这个才能到达对岸,才能过去。这个水对于我来说意味着什么,你刚才这么问我的时候,我就在想,我为什么非要一个人站在这里呢?
小影:对啊,你一个人站在那儿干什么呢?
我:就刚才我其实是在用另外一种角度在看这张卡片,呃,其实它也可以是一个人很开心地在看一片风景啊。就把面前的水啊什么的当成风景一样去看好了,然后对面还有旭日东升,也是一种蛮开心的事情,就比较轻松啊,就我也不知道为什么我要把这个东西一定看成我要渡过一条河,把它看得比较复杂。那么我在想,是不是我自己把自己置于这样一种境地,其实事情并没有那么复杂,其实,就是用看风景的感觉去看就可以了呢。
我:她那个手拿起来,我觉得是在擦汗,那她为什么就不是那个手遮一点眼睛,在看远远的那个地方呢?这其实也是一种解读,我现在突然有一种感觉,也许,我觉得我自己的这种累吧,可能是我自己给我自己设置的。有时候,我父母或者我老公,也没有让我去做这件事情,然后我就觉得我自己有义务去做它,但其实这件事并不是我内心真实愿意去做的,然后做完了我还觉得特别累,我还会怪罪他们。我老公给我的回馈可能会比较多,他会跟我说,我也没让你去做这个啊,你干吗去做了,他有时会跟我这么讲,这个话还出现得挺多的。那我在想,这个也是有关联的吧。那我以后就去做我自己真正想做的事吧,不要用那种应不应该的东西去框我自己,那么也许就会从一个要去渡河的人变成一个看风景的人吧。
小影:其实Oh卡是不需要思考的,你当初看到卡牌的时候,第一时间在你脑海中的印象、画面、语句,只有这个时候凭直觉,你的潜意识才能被调动起来。就是一开始你看到的大海呀,对面有希望呀,其实是你当下潜意识的投射。
我:其实你刚才问我的大海是什么,我想了好久,我脑子里第一个冒出来的词是困难,这两个字。
小影:是呀,大海代表着困难,是吧?对面是希望,那个希望是你一定要做的吗?你现在看看那张图片,那个大海对你来说代表着什么?
我:就是会有点害怕,就感觉跳下去就要死掉了。
小影:哦,你这种害怕的感觉什么时候还有过?
我:其实不是很联想得出来,我找不到对应的那种感觉。
小影:那好,这张你看的是亲密关系,你觉得这个上面有你爱人吗?
我:有啊,他在对岸,我看不到他,但我能知道他在对岸。
小影:哦,他在对岸是吗?跟那个希望。那你们之间现在还有隔着大海这种感觉吗?
我(开始有情绪了):我觉得他内心有一部分世界,怎么说呢,嗯,对我还是封闭起来的。有那种我想去努力靠近他,然后他会躲开。然后我是觉得他不愿意让我看到他真实的一面。他是一个蛮被动的一个人,基本是我比较主动,我主动想去靠近他,我主动想去渡过那条河,就感觉他好像不会走过来。
我:就感到这个的时候,就突然情绪蛮激动的,我觉得我好像被戳到那个点了。
我:就是我这种累的感觉,就是经常是我主动想要去了解,主动想让这段关系变得好一些或者别的什么。然后我一个人站在这一头,又有一种很孤立无援的感觉。有时候给他的一些表达啊什么的,就像掉进无底洞了。他不会当时给我回应,或者他就是用一些很奇怪的方式回应我,或者他会在别的时间段用他自己的方式回应我,就不是我想要的此时此刻的回应。哎,就是这种感觉。
第二部分
小影:好,你现在拿出你买的经典oh卡,抽一张卡牌看一下,你们之间的障碍在哪里?
小影:这张oh卡你看到了什么?
我:这张卡我跟我朋友在之前玩的时候抽到过,我的感觉是一根棍子,我脑子里蹦出来的是心乱如麻这四个字,我有点困惑,就是我的障碍我解释不了。
我:就是我不大能读出这张卡是什么,当时是心乱如麻,另外一个词是困惑,就这两个吧。
小影:嗯,你只要说你现在看到这张卡牌的感觉就可以,比如说我现在看到这张卡牌的感觉是心乱如麻,或者是我现在看到这张卡牌的感觉是困惑,其他的你都不用考虑,你不用去考虑这个障碍是什么,我怎么分析不出来。你就告诉我你看到了什么,比如说我看到了棍子,棍子上缠着绳子,我的感觉是心乱如麻。
我:嗯,那我就是看到了一根棍子,上面缠绕了绳子,然后就是我刚才说的两个词吧,心乱如麻,还有困惑。我还看到了背景里面是两个不同的颜色,一边一个,好像有点对立。
小影:哦,你看到的背景颜色是两种颜色,是对立的,那么这种对立让你想到了什么?
我:就是不同吧,就是上面那个颜色里面有5根线,下面那个颜色里面有4根线,就是一种不同,一种不一样。
小影:那那根棍子你凭直觉是在什么位置?是有人拿着它还是立在哪里?
我:有人拿着吧,然后那根绳子也是有人在抽。就是把这个绳子抽紧,这个绳子是越来越紧,绑着这个棍子。
我:上面那个颜色,肉色,我一直感觉是一个人皮肤的颜色,就可能是手臂的颜色。嗯,我现在是在担心,这个绳子会不会被人拉断,然后那个棍子会不会有点疼。现在对这个卡牌的感觉丰富起来了。
小影:我明白,棍子是有人拿着,绳子也是有人拿着,而且绳子是越抽越紧,那你凭直觉感觉一下,拿棍子的人和拿绳子的人,他俩是一个人吗?
我:是同一个人。
小影:嗯,拿棍子的人和抽绳子的人是同一个人,那他这样用力地拉紧绳子是为了什么呀?
我:好像是为了试试自己的力气有多大。
小影:这个力气的大小对他来讲有什么实质性的作用?会起到什么作用?
我:就是证明给别人看,你看我力气还挺大的。就这个作用吧。
小影:哦,明白了明白了。是证明给别人看,你看我力气有多大呀,能把绳子弄断呢还是把绳子抽下来呀还是怎样。证明给别人看,闪过你脑海的第一个人是谁?证明给谁看?
我:我老爸。其实我自己是知道的,我为什么会嫁给我老公,我老公给我感觉是和我老爸非常像的。
小影:那你这就涉及到和你爸爸的关系了,那你还要继续看吗?还是到这里就可以了。
我:我就不知道会不会耽误你太长时间了,因为刚才你只给我留了半个小时,我倒是蛮想往下看的。
小影:既然我们都开始了,你想的话,我们就继续往下看吧。就从这张卡牌上,你现在在回头看这张卡牌,你能感觉到你在你亲密关系中的障碍是你爸爸吗?
我:我觉得那个障碍不是我爸,是我把我老公当成我爸去对待了。(一字一顿地说)
小影:嗯,非常好,非常地好。
我(情绪激动了):就是,我的感觉是,我好像总是会做一些我自己不愿意的事,但是我觉得他可能看到我做了之后他会开心,我会做这种事,去取悦他。就因为我爸爸,我一直从小觉得他是不爱我的。他也会老是对我发脾气,其实现在回想起来他对我发脾气的次数也并不是很多,只是比我妈多一些而已,我也不知道我什么会从小觉得他是不爱我的,这个可能是我的心结吧。(哽咽中……)
小影:没关系,如果你现在有情绪的话,你可以让情绪自然流动起来。嗯,给你点时间,你不用强迫自己压抑这种情绪,让它自然流露出来就可以了。
小影:那么在家族系统排列中讲,家庭序位的法则,当你在你现在的小家庭中,你把某一个人当成了别人来对待,比如你的父亲来对待的话,那其实是一个不正确的家庭序位。
第三部分
小影:你可以抽取一张孩童卡,一张代表你,一张代表你父亲,一张代表你老公。总共77张。
我:左到右第77张,我。左到右第33张,爸爸。左到右66,我老公。我刚才去哭了一场……
小影:你现在还想哭的话可以继续哭,如果可以继续的话,可以继续往下走。
我:已经好了。
小影:好,这是代表你。你看到这张图卡之后什么感觉?
我:我第一个注意到的是他的眼睛是绿色的,嘴巴是绿色的,然后又看到他的头发是红色的。就觉得有点可怕,就感觉对比反差非常非常强烈。他的眼神,右眼张得很大,左眼眯起来,难以形容,就不知道他在想什么。第一感觉是可怕。
小影:你凭直觉他在怕什么?他害怕的是什么?
我:这个是我看到这张图片,我的感觉是害怕,不是他在害怕。他的眼珠子都快掉出来了。
小影:那你害怕的这个感觉,什么时候还有过?
我:我想到了小的时候,有一个家旁边的商场刚开业,带了50块钱去买洗发水,我妈让我去买的。结果回来的时候50块钱不见了,不知道是被偷了还是掉了。我回来之后当时有点害怕,不知道该怎么办,在家门口的楼梯上坐了很长时间,怕他们会骂我。因为我这个人经常丢三落四,他们经常说我。有点像,但看到图片的害怕比这个害怕要更加强烈。
小影:那你现在用心体会你刚才那个害怕,你是害怕那个红,还是那个绿?
我:怕他那个绿,特别是眼睛里的那个绿。就感觉像一只狼一样。
小影:狼有什么让你怕的地方?
我:狼很有攻击性,有尖尖的牙齿会把我吃掉。它的眼睛好像就能看穿我一样。
小影:那我想问你,你怕被谁看穿?
我:除了我以外的所有人。
小影:那你用一个形容词形容这个人,你会用什么形容词来形容他呢?
我:形容词吗,我脑子里面第一个蹦出来的是猥琐。我也不知道为什么出来这样一个词,这个难道就是我自己不愿意承认我自己的一部分吗?
小影:好吧,暂且形容猥琐没有关系。那你觉得他有什么话要跟你说吗?
我:这个猥琐的人不跟我说话,他就这么在暗处的角落观察我。他反正不走到阳光下的,他是在阴影里的。
小影:那你觉得他跟你现在有什么联系吗?因为这张卡牌代表你现在内心的状态。
我:这可能内心比较冲突吧,红绿两种颜色反差很大。有时候觉得自己明白了很多,有时候就觉得自己又回到起点,又是看不清楚,就这种感觉。自己猥琐的那部分不被自己承认和接受吗?自己不好的一面被我放在阴影里,没有被我接纳。就可能自己可怕的那部分还是一直被我排斥的吧。其实吧,还有一部分我没说,就是他这个有眼珠子瞪得很大,要掉下来了,有点可怕,左眼眯眯的,眯起来,这个表情现在又觉得可怕,又觉得心里面蛮有自己想法的,蛮坚定的。
小影:那其实你今天这几张卡牌中,出现了好几次的对立,你有没有想过?
我:嗯,我注意到这个部分,包括刚才棍子背景的颜色,我站在大海这边,此岸和彼岸,也是对立。这种对立的感觉是我经常能够体会到的感觉。
小影:那如果这张卡上面的颜色可以改变,那你会改变什么颜色?
我:把绿眼睛变成咖啡色,嘴巴变成红的吧。这种至少正常一点。不然红和绿对比实在太强烈了。
小影:变成正常人是吗?那你现在是等一等再换呢还是立刻就换呢?
我:等会再换,有需要的时候再换,要被人发现我的一些内心真实的想法再换,平常就让他这样吧,反正也没人知道。
小影:就是你现在暂时还想处于这种对立的状态?
我:我总的方向肯定是不希望自己矛盾对立,不管是对待自己也好,对待身边的人对待很多事物也好,我肯定不希望这样。但是这需要一个过程,也不是说变就变的,我是这么想。所以我没觉得我现在就要去变。
小影:嗯,还要给自己一些时间。
小影:这张是代表你父亲。你觉得这张牌这个人物多大了?
我:28岁吧,跟我差不多。他怎么是个女的,我的第一反应是怎么代表我爸的是个女人,我觉得她长得不错啊,算是孩童卡里面长得还可以的一张卡。我注意到她的头发浓密,嘴唇厚厚的,眉毛也浓密。我感觉她有点吃惊,就是那种,呃?在看着什么东西。
小影:你觉得上面这个人在做什么?
我:看到了一件让她有点小小吃惊的事情,但不是让她太震惊,稍微让她有点情绪波动。
小影:你觉得吃惊这件事和谁有关?
我:和我有关系吧。我的表现让她吃惊了。
小影:你什么样的表现让他吃惊了?可以说也可以不说,自己知道就可以。那你直觉她现在要跟你说什么样的话?
我(情绪来了):她想跟我说,你挺好的,你其实真的挺好的。就不要给自己要求太多,在我心里,你一直是一个挺好的孩子。
小影:哦,爸爸跟你说,你挺好的,你真的挺好的,当你说完这句话你身体有什么反应?你的感觉是?
我:眼泪就出来了啊,又是那种如鲠在喉,情绪又起来了。喉咙这块又难受了,眼泪出来了。
我:我突然想到我爸其实一直蛮以我为骄傲的。我是记者,他每次都在单位里看我写的文章,出去散步会看阅报栏里贴的报纸。但是他表达得比较少。
小影:你一直在做的一件事就是,希望爸爸的认可,讨好爸爸。是这样吗?
我(情绪又来了):对。就觉得我父亲的情绪……他高兴了我也挺高兴,他发火我会想是不是我做错了。就包括他跟我妈吵架,我就会觉得是不是我不好啊,所以你们才要吵架(哽咽地说)
小影:我明白你的这种感觉。很多事情都在小时候发生,爸爸发火,爸妈吵架,是不是因为我不好。那么闪过你脑海中的第一件事是什么?在那件事情发生的时候,你暗自做了一个怎样的决定?
我:我刚才去哭了一会儿,现在平静下来了。我哭的时候脑子里闪过的第一个情景是,爸妈吵架,他们钥匙扔来扔去,冲突很大。我看到了当时的我,大眼珠子挂着眼泪,很害怕。我做的决定是,我要乖一点,不惹他们生气啊,就自己做得好一点,那他们就不会吵架了。(又哽咽了……)
小影:我要乖一点,不惹爸妈生气,这种感觉背后或许当时心中还有一个,都是我不好。其实这是对自己的自责,对自己的攻击,是自己的“不配得”感,矛头都是指向自己。从那以后的决定——“我要乖一点,不惹他们生气”,那是不是就和后面你说的那种刻意去讨好的状态有联系?我不知道你是否对此有联想?这只是我的一个想法。
我:嗯,会有,有些事情明明不是我愿意做的,但我觉得去做的话会表现得我乖一点,看上去表现好一点,你可能会更喜欢我一点,那我就会去做。
小影:嗯,非常好。你现在可以看着你父亲的那张卡牌,你可以跟你父亲对话,所有你想对父亲说的话,你都可以说出来。你可以不必让我知道。说完之后你告诉我一声。
我:(对着父亲的卡牌说)爸爸,我很爱你。我想,你也很爱我吧。只是,我们之间缺乏一些沟通,有时候我不知道你心里是怎么想的。你发起脾气来的时候我会感到害怕,会以为是因为我做得不好你才会发脾气。我希望得到你的认可,不管做什么,就算做得不好,你也能够像没事人一样,不骂我,不说我。
小影:那我们还需要再看一下你老公的孩童卡吗?
我:看看吧,我觉得就看看他在我心里是什么样子,我想知道一下。其实很大一部分在你的帮助下,已经被我看到了,也许对他的感觉会跟之前不一样了。
我:我看到的是,双目炯炯有神,蛮开心的样子,跟我老公挺像的。虽然皮肤黑黑的,头发也乱乱的,但是乱中有序,我还注意到背景中,人物边缘有火的样子,好像一颗小火球。哎,是变化了。
小影:那你现在看他这个状态,他有什么话想跟你说呢?如果有,他想跟你说什么?
我:他在跟我说,take it easy。矮油,放轻松啦,事情没有像你想象中的那么严重,笑一笑啦。我老公真的就像这样,我对他发脾气他其实经常逗我开心的。
小影:对呀,他本是很快乐的,他本来有很好很好的一些优点。但是当我们没有认清时,我们会扩大别人的一些缺点和不足。其实当我们真正知道了内心原因之后,再返回来看事情,就是像你说的那样,其实没什么,一切都是很快乐很开心的。就像用蓝猴的状态活出我们自己来。
第四部分
我:我又抽了一张,我老公给我的感觉。我看到的第一反应是彩虹,哇,好美啊,我们一起肩并肩在看彩虹。
小影:那你现在再回头看看最开始的伴侣卡,有没有什么变化?
我:就感觉我的右手是拉着我老公的,他没有在画面里出现,但是他在我旁边。我们在看着这幅景象,有大海啊,远处有光啊,就是这种感觉吧。
小影:嗯,太棒了。就这种感觉,很多时候我们经常“知道但做不到”,我们明明知道我应该放下什么,应该以一种怎样的状态去面对身边的人,这其中隐藏着很多很多的原因,但其实,这都是自己和自己的原因。
第五部分
小影:现在我给你抽一张伴侣卡的附卡,去看一看接下来我要怎样去行动。1到44这个数字,你可以选择一个。
我:左到右第44。
小影:这张卡牌你看到了什么?这张卡牌你用哪个方向或者哪个角度都可以,不一定是我拍给你的这个角度。
我:我看到了一个警告,像交通标志一样。里面那个黑色的,像一个婴儿泡在妈妈的羊水里,他是安全的。三角形又是最稳固的形状。诶?我不知道这两者之间的联系,又是警告又是安全?
小影:那么这张卡牌代表着你今后一段时间如何去做可以得到一个很好的伴侣关系,或者说怎么做可以活出你自己。
我:当我感到不安时,告诉自己其实很安全。警告也是三角形,代表稳定,像在妈妈肚子里一样安全。
小影:其实没有你想象的那么不好。像你老公对你说的那样,放轻松一点。
【尾声】
其实,我在解牌的最初,已经用自己的思维知道了应该怎么做,但是就是因为很多事“知道却做不到”,所以,潜意识层面,我并没有转换过来。
直到后来,在小影姐的帮助下,通过oh卡一层一层像剥洋葱一样回到源头,哦,我才知道,我把父母吵架的原因,我把父亲发脾气的原因,统统归因于自己不乖不好。所以,从那时起,我在心里暗暗下了一个决定,我要变乖,变好,这样父母就不会吵架,这样父亲就会多爱我一点。然后,这样的模式一直延续至今,也是我经常感到累的“木马程序”。
我把丈夫当成了第二个父亲,我没有看到他真实的存在,因为父亲影子的影响,我看不到他的优点,或者说无视着他的优点,继续用对待父亲的方式去对待他,做一些明明并不用我做的事情去讨好他,期望他能够多爱我一点,却忘记了,他其实是他自己,他并不是父亲啊。是我自己把大江大海搬到了我面前,是我自己认为非要渡河,是我自己觉得他站在对面而不是在我身边,是我自己觉得只有我能走过去,而他不会对我走过来。这些统统都是幻象而已,我并没有看到他真实的模样。
最后,代表他的卡牌,带着调皮的笑容,有囧囧有神的双目,他在对我说,矮油,放轻松啦,笑一笑啦。这才是真正的他。
今天是kin1 磁性的红龙,我早上用思维导图写解读的时候,说了这样一段话,仿佛就像一种预示一般。我说:“今天启动新一轮260天的循环,也启动新的波符,红龙波符。原始的能量,全然的信任,一切过往的、历史的能量将重新回来,它给你能量的同时,也许也伴随着伤害。接受这股能量,就算它带给你原始的伤痛感,也不去排斥它,我始终认为,只有真的勇敢地面对那些曾经的伤痛,才能真正放下它。别忘了今天的支持位白镜子,用白镜子的力量去全然洞见,但不评判。别忘了今天的推动位黄太阳,用黄太阳的普世情怀和大爱,去化解。也别忘了今天的挑战位蓝猴,用蓝猴的游戏心态去看待,把一切过往的伤痛当作一场游戏,过关了,你的战斗值就upup,人生就是一个不断打怪升级的游戏啊,给自己一个大大的smile吧!重整过去,力量出发!”
感谢自己的勇敢,我在磁性红龙的这一天,勇敢地面对了自己的伤痛,给自己一个大大的smile,继续出发吧!