文／影子
研究疯狂不足以创造理智，研究你的思维也不足以去控制和改变本我，即思维以外的那个真我，结合我上两篇文章我们知道，无意识的根本原因是思维认同，无意识的被某个东西所以吸引，你觉得一部电影好看，主要是认同它有意思，我不相信，你觉得无聊的电影还能深深吸引住你，被吸引到情景当中是在一种无意识状态下被绑架。
【此刻时间不是当下】
思维与时间密不可分，你所想的无非就是过去的和未来的事情。
你认为珍贵的东西不是时间而是时间内的东西，即当下。时间只是一种虚幻的东西，来承载当下。
假如你此刻非常快乐，不是时间珍贵，而是此刻的快乐珍贵。任何事物都不能存在于当下时刻之外，当未来来临时他是以当下的方式到来。
我们平日里认同的时间并不是钟表上的时间，而是一种认同过去，并且持续的强迫性的投射到未来的过程。我们常常会范错误，并且一次一次的犯错一次一次的改正，投射到未来再次做的时候就会更正，也包括一些规律法则的遵循，人类总是在过去不断摸索中前进投射到未来，历史的演进不就是这样的吗？有人说历史就是不断犯错并且不断改进的过程。
【受当下，意识当下，即过更好的“未来”】
把当下时刻的意识作为一种习惯，不需要关注过去和未来，把注意力从他们之中解放出来，从时间的意识中把自己解放出来，把未来想象的比现在更好或者更坏，更好你会怀有期待，更坏你会有焦虑，这都是一种虚幻的东西在作祟，
利用过去犯下的错误汲取教训，进行当下自我的批评，感觉悔恨，刚才我不该这样做，用以往的经验审视当下做出事情的自己，并没有人认为我刚才真棒，而更多地是 我刚才这样做或许会更好。
事情出错，当一种情绪触发时，你就会在无意识状态下，这种状态下你是被控制的，你会因此采取行动去责怪，攻击，他不是你，只是一种反应模式。惯性的求生状态。所以去做一个思维者背后的宁静观察者。
撤回你对思维的认同，能量就会转化为当下感知的力量。
如果你过于关注你的目标 就会去寻找幸福和成就感，就忽视了当下，我希望我能多认识几个男孩子，并且希望我在今年脱单，过于关注我未来想要的幸福时刻，我就会忽视当下感受，只会想着未来会幸福，一切美好的我都是为未来准备，常常有句话这么说，遇见未来更好的自己，而未来会不会来另说。你会忘记一些美妙的东西环绕着你此刻的生命。
当下的时刻是你所拥有的一切，从来没有一刻你的生命是不在当下的，你的过去已经付诸东流，你的未来也不一定是你的，假使是你的也是以当下的状态到来。
你对未来的看法是你当下意识不可分割的一部分。你的思维负担着过去的沉重，你的未来将会体验同样沉重的负担。未来将会成为过去的复制品。
那么如何改变未来，你此刻就是过去的未来，改变当下意识，不就是在改变未来吗？
