哈喽，你好啊！

我是斑斑

进来看的朋友，斑斑可以真诚地告诉你：你今天真的赚到啦！

我会把我写读书笔记的全部步骤毫无保留的分享给你，还会推荐我平时写读书笔记会使用到的两款软件（最强助攻）。

良心干货！

（这篇文章是在看完《亲密关系》这本书的基础上写的）

1。

写读书笔记之前需要做的事情

我们需要「思考」

读书笔记能带得我们什么？我们能从中获取什么好处？这也是决定我们要不要去做的关键。

带着能让自己从中受益的态度去做一件事情会更加有动力，也会更容易坚持下去。

我们需要「知道」

读书笔记可以让我们能够真正地把书读懂，更好地去掌握这本书里的知识。

想想你是不是这样：

也有阅读的习惯，但是经常把书放下就忘记了书里的内容。

认为自己并没有学到任何东西，时间长了之后反而觉得阅读并没用，便放弃了。

对此我想说：

我们不是最强大脑，不可能看一遍书就能把什么都给记住。所以我们得依靠笔记来加固自己的记忆。

2。

记笔记的好处

记笔记的好处不用多说了，每个经历过九年义务教育的孩子都有记笔记的回忆吧。

最近在家陪我表弟（二年级）学习，我就教他如何让去记笔记，也重温了一下我的年少时光。

我问他：你学完一课，书本上还是空空的，你之后复习的时候参考什么呢？

我们都有这样的经历，在接触新知识的时候（看到一个好句子/老师在课堂上说的知识点），会接收到大脑传来的「虚假信息」：我已经记住了。

通常情况下，过不了多久就会忘得差不多了，还会埋怨自己当时为什么没有把它记下来。

想让新知识牢牢地钉在脑子里，就必须将它写下来。

阅读也是这样！

一边阅读一边写下感悟。在写感悟的过程中，大脑是处于一种「发散思维」，可能你自己都没有发现，大脑就已经把你之前学到的旧知识和新知识给联系起来了。

3。

我是怎么做笔记的

在这里又要再提到我的老朋友了-「思维导图」。

看过我之前文章的老读者应该都知道我特别喜欢列导图，在知乎回答问题也是，我都是先列导图再开始回答，这样会更有思路，也能节约不少时间。

（一部分导图）

在看书的时候我也习惯的把书的整体大致方向也做一个导图。

也有很多人说读书的时候做导图并没有什么用，我是觉得因人而异啦。对我来说，在做导图的时候，我可以保证自己的专心，也大大提高了我的效率！

这里说的做导图可不是简单地罗列一下目录部分，我是将它每个小章节的大致内容用几个字几句话精简提炼，无形中也锻炼了我的提炼概括能力。

像这样

读完一本书后，再看着列的导图，头脑对这本书的脉络也会更加的清晰。

当然，只有导图肯定不行啦！

在写读书笔记的时候，我通常是用电脑来写，我的电脑桌面会有两个软件同时工作。

在这里推荐给你

印象笔记（用来写笔记+感悟）可以手机和电脑同步。

幕布（用来列大框）列的大框最终可以转换成导图

4。

我在笔记里写什么呢？

书中对你有感触（共鸣）的话、你看一眼就会情不自禁点头的句子。

联系你之前看过的书或者你的经历，对书中的句子进行理解（在大脑中进行新旧知识整合）。

作者的观点是否和你相同，写下相同和不同并附上你的看法（把自己的思维打开到最大化）。

对于第一点来说，比较好理解。那种感觉跟听到毛不易的歌词一样，直击灵魂。

“哇，这句写的绝了，写到我心里去了。”

总之，如果它刺激到了你，就说明它值得你将它记在笔记上。

在这句话下面附上你的看法，通俗一点，就是用你自己的以往的经历和看过的书将它更形象化地记住。

也就是在文章开头提到的让大脑将你的新旧知识联系到一起，巩固你的记忆。

也是把你的思想和作者的思想结合在一起的过程。

当然一本书不可能所有的观点都和你是一致的，在遇到观点不一致的时候一定要将它写下来，让你的思想走出去而不是一味地在作者的观点下徘徊。

5。

应该在第几遍的时候写读书笔记呢？

有很多大佬都讲：书，要至少读两遍，第一遍通篇浏览，第二遍做笔记。

但我认为最好是在读第一遍的时候去做笔记。

为什么呢？

你想想啊，我们读一本书的时候，尤其是在「不懂某个知识」的基础上，我们会更想看看作者是怎么一步步把它解释通的。

在这个过程中，我们的投入程度是极高的。产生的共鸣和想法也是最多的。

再说说我在写读书笔记的时候心里的想法吧！

我认为心态非常重要。

你要是抱着一种很烦很应付的态度去写读书笔记，过程可想而知会十分煎熬。

我是以一种很接受并且收获的态度去写的笔记，对我而言过程也就变得美妙了。

所以，我建议看到这里的你，之后在做任何事情的时候，都抱有积极的心态去完成，你的状态就会不一样。

还记得开头写到的大脑传递给你的虚假信息吗？看完不代表记住哦！可以收藏一下，下次写读书笔记的时候就可以找到了！

好啦！今天就到这里吧！

你要做的就是选择一本想读的书，下载斑斑给你推荐的两个软件，开始你的读书之旅吧！

(Ps：送大家一份读书笔记做参考叭。书名是《亲密关系》，直接在公众号后台回复【读书笔记】就可以领取哈！)

写在后面：

每个人学习的方式都是不同的，今天分享的是我认为对我来说比较有用的写读书笔记的方法。不确定对你们每一个人都有效。

但是！

只有试过才知道！

欢迎大家都可以用这个方法试试看哦！如果我的分享对你有所帮助，我能开心地一下子跳十层楼那么高，

hhh——

文章首发于公众号：斑斑斑斓