学会控制情绪,人生才会精彩!

《论语别裁》一书中,有一段关于“脾气”的描写格外精彩,书中说:上等人,有本事没脾气;中等人有本事有脾气;下等人没本事大脾气。的确,对应实际情况来看,这段话写的简直太形象了。

看过一则寓言故事说,一只骆驼在沙漠中行走,炙热的太阳烤的它又累又饥渴,心中万分焦躁。好巧不巧,又踩到一只玻璃瓶,差点害它滑了一跤,于是骆驼就把气撒在瓶子上,狠劲的踩碎它,岂不料却被玻璃瓶割破了脚,鲜血流了出了。食人蚁群闻到鲜血的味道,迅速倾巢而出向骆驼扑去,瞬间骆驼只剩下一副骨架。而在生命的最后一刻,骆驼后悔不已,自己为什么要跟一个玻璃瓶较劲,搭上自己的性命!

故事虽然看着讽刺,但是生活中却不乏这样的实例。我们在外面受了气,回家却把常常把脾气发泄在关心自己的父母身上,等到他们离去,我们却后悔没有好好待他们;工作中跟同事闹得不愉快,为显得自己厉害,就大声嚷嚷,辱骂对方,等到被辞退了,却后悔多大点事,当时忍忍也没啥;跟朋友相处时发生小摩擦,自己先痛快发泄自己的脾气,等到身边没有人可以依靠时,却后悔当初没有善待对方。

发脾气,不能够帮我们解决任何事,反而会让我们失去很多东西。你觉得不发脾气一时意难平,可是想想发脾气后的结果,你会发现发脾气,除了发泄一时的情绪,并不能解决实质的问题,反而会带出来很多严重的后果。

所以不要向爱你的人发脾气,你的脾气是在消磨他们对你的爱,爱人和朋友会因为你的脾气而选择离开你,而你的血缘至亲只会被你的脾气所折磨。只因为你一时的意难平,就伤害这么多爱你的人,真的值得吗?

不要在你上班的地方发脾气,大家都是合作关系,没有人像你的亲朋好友一样因为有爱承受你的坏脾气,而一再的原谅你。他们只会看笑话,只会辞退你,除此之外,你得不到任何。

不要把自己变成一个只有脾气没有理智的原始动物,成为情绪的傀儡。有句话说得好,发脾气是本能,控制脾气是本领。越是委屈的时候,越要冷静理智,去想着怎么去解决问题,而不是发泄情绪。

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