人生关键词:健康/工作/學習提升/社交/理財/硬本領（瑜伽）
今日目标：阅读/理疗
天气：细雨蒙蒙
【晨间日志✔】【早起✘】【60″练习✘】【呼吸控制法✘】【效率手册✔】【阅读✔】【整理✔】【家人✔】【花卉✔】
健康提升/饮食/睡眠：
①睡:12:30起:7:30（难入睡）
②饮食：159（3袋/中/晚）+蔬菜2碗+益生菌1袋+柚子+酵素1瓶+面包+茴香红糖鸡蛋+梨+菠萝苹果汁
③感受：早上虚弱无力/下午精神抖擞
大便：量（软/多/浅/2次）
④身体护理2h:泡澡/流汗（休息）
工作：辞职第25天
其它：微信/微博2h
娱乐：中国新说唱/笑话2h
家人/朋友/3h
韩1h：聊天约唱歌/烧烤拒绝
李超1h:聊鸡枞，年轻的象征。
妈妈视频0.5h：想回家的冲动。
刘宇视频电话0.5h：不喜欢，讨厌
学习/提升(260h)：1h
①60″/茶姐姐：无
②晨间1h:仔细
③青音课：无
④抄经1.5h：临摹，手抖，第二篇后不认真
⑤《罗大伦》1h：古人刻苦学习，学医的经历。
瑜伽/呼吸法（140）h：无
体式（112h）:无
理财：无
健康：今日吃了一点点米饭，喝了超级酸的果汁，不停的吃花生,发现159越来越好吃，很美味，今日的菜很好吃。
身体呢也是从早上虚弱无力到下晚的精神抖擞，身体一舒服，就特别的想回家，无比的思念，给哥哥打电话，还好他没接，发了信息也没回，要不然我又该纠结，要不要回家这个问题了，他大概还在生气吧，没有借信用卡给他，经过几次纠结犹豫后，无情的拒绝，当然做这个决定是有原因的，梦里经常梦到家里出事，都是因为做了不合法的事。家里没我也一切都很好，我还是会想念家乡的种种。
金钱：和啊祝姐一起探讨了159的好，怎么坚持喝，怎样的调理，最后我还是被金钱给难住了，身无分文，还有接下来要筹备的新店。于是：想到了昆明，要不先去挣钱吧，过了年再回来开店，学足经验，去跑市场，再回来搭建临沧的市场。突然又想到健康，照现在的状况是肯定吃不消的，还是好好养好身体，稳稳的在临沧，和啊祝姐说清，我现在没钱的事实，和她商量是否能拿159的代理价，以后又在一次性购买，此刻我有笃定了159可以改善我的身体状况。
收获：现在有梦想有未来就好，身体也有的寄托，情绪也没那么不好了，有好的状态，就会好的更快，就能去实现梦想。
