最近的自我解剖


最近过的很颓废,什么都提不起劲,之前信心满满的计划又再一次搁浅了,顿时觉得不花钱,我就不会重视,行动力变得很弱。

参加的100天写作,我想要把199元退回来,因此每天都逼着自己写,很痛苦。有好几次都是晚上哄小孩睡着了,到了11点突然醒来,意识到自己还没打卡,匆匆忙忙打卡,质量可想而知,并不好。

我对自己的表现当然不满意,但在其他人看来。白天上班,晚上回去带小孩,还能抽空写作,真是状态爆棚。

他们都感叹:你真是干劲十足,我回去后什么也不想做,就想玩玩手机放松。

其实我也是,也会下意思的玩手机,抬起头时间竟然11点了,明天要上班,赶紧睡觉。

整个100天写作,我只重视数量,未重视质量,这是我的致命缺点。

很想去改变,但不知道怎么做才好。

在写作中,我也发现,自己总喜欢把希望寄托于,如果我怎样了,就会怎样;但实际情况是,只有现在做了,才有可能变成期望中的模样。

总会去羡慕其他人的成就,拍照好看,有漂亮的马甲线,写的文字很治愈。。。。。

而自己依然老样子,没有惊喜,我最讨厌这样的生活状态。

8月份斗志满满的要拍100个视频,也只更新了3个,总觉得差点火候,光线不好,家里太乱。。。。归根到底都是为自己的不坚持找各种借口而已。

我不想晚上哄好小孩后,总是不由自主的拿起手机,刷微博,看些跟自己生活毫无相关的话题,八卦,电视剧更新。。。

看完后更加觉得空虚。我想做很多事情,想变得更好,更漂亮,更强大。

但是没有很好的正向反馈法,可能是我太焦虑了,太着急想要成果了。

写到这里,我发现自己没有一个明确的目标,更没有把大目标拆解开来分成一个个小目标去实现,更没有每次完成后小目标的自我奖励。

所以干脆就没动,动了也只在激情未退去的前几天,后面有恢复了老样子。

而恢复后,日子依然正常的渡过。

我终于知道自己的问题在哪里,该怎么做了,有了解决的方案,我不能在继续丧下去了。

期待这个2020结束后我会有一个拿得出手的事情。

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