今天，我们来说一个很走心，很现实的问题，平胸让你自卑了吗？怎样才能丰胸？是不是你最关心的话题？怎样丰胸才最有效果？是不是你最想知道的呢？
“太平公主”、“飞机场”估计很多平胸、小胸的女生都可能经历过被标签的时候。说到小胸、平胸，不得不承认会给很多女生带来自卑感。
都说，女性美有三要素：1、身材；2、气质；3、内涵。这是不可置疑的，首先，身材好的女生总是很受欢迎，机会也会更多，因为爱美之心人皆有之；其次是气质，气质这东西很难学得来，如果是一个人产生了自卑感，气质就无从说起；内涵，即一个人的修养。
可见，平胸、小胸是女性美的最大杀手之一，平胸会让人产生自卑心，自信和气质都没有，其次，身材也是会被人“嫌弃”的。
为了掩盖内心的自卑，争取更多的关注与机会，有的姐妹到处去寻找丰胸的方法，有些甚至会听信民间丰胸偏方：精油按摩，食疗，丰胸药等等，最后发现并没有多大变化。
还有些会穿加了厚厚海绵垫的钢圈内衣，硬是把胸部勒出痕来达到胸部变大的效果。但这样制造出来的假象都是自欺欺人，更会为此付出代价——胸部的乳腺健康问题。
想要丰胸，
首先，我们要注意在日常生中胸部的健康护理：
在选择文胸上，尽量避免尺寸过小的或过大的文胸，过小会给胸部带来压迫，胸部得不到很好的舒展和发育，久而久之会让胸部很受伤（乳腺问题），也得不到正常的发育与壮大，或是逼出副乳等等；文胸尺寸过大就不能很好地拖住乳房，乳房很受易就会走型等；
在生活作息上，尽量别去熬夜，熬夜不仅会让你提前变老，还会影响内分泌，从而令皮肤变差、变丑，还会影响到乳房的健康与坚挺；
心情的影响也很大，易怒动气，在医学上来讲，是极易伤到肝的，为什么呢？因为气的急缓对内息（身体内脏）的伤害不可不重视，很多易动怒动气的人极易犯乳房疾病，就是这道理。
再次，我们要了解乳房的生理结构，脂肪的多少是乳房大小的主要决定因素之一，所以有自体脂肪丰胸的方法；雌激素的分泌也是丰胸的一个不可忽视的因素，可以通过食疗、按摩、针灸、药物等方法，是可以刺激女性雌激素的分沁的，但这种方法并不是百分之百的见效，必需要懂得专业方面的知识才行，比如手法如何按摩？食疗如何搭配？针灸如何下针？药物的量是多少，又是如何搭配？等等。
第三是运动，对丰胸有益的运动也不少，比如游泳、扩胸运动、 俯卧撑等等；
很多女性都想知道有什么好的丰胸方法，今天就给大家分享丰胸产品哪款效果好，几款国家认可的丰胸产品可以帮到你。
1、丽泽堂的伊抹挺套盒
讲真，如果你也关注丰胸话题的话，你一定会知道这款产品的，它在网上的热度不亚于热搜榜的热度。为什么呢？因为它靠的是实力与口碑上去的，网上它的好评爆棚，为什么也有差评呢？这其中的道理我想大家都清楚，一个是差评师，一个是恶意的竞争所为等。
伊抹挺这款产品它是国妆特字号，萃取珍贵的泰国野葛根，韩国进口“7大植萃”专利成分。它蕴含高营养活性精华，结合国际前沿先进技术，为产品注入了“独有”的优势，也是伊抹挺最大的壁垒，很少有产品可以攻破这个关，伊抹挺通过促进胸部微循环代谢，激活乳腺细胞。
2、圣荷
圣荷是泰国品牌产品，它传承了古泰国的一些优势。圣荷持续鼓励女性分享使用产品的感受，倾听每位女性的心声，收集产品效果建议并反馈到科研团队来逐步改进。2005年，圣荷迎来第二个突破性成就，通过纳米乳化将圣荷植物美胸成分成功分离，并推出第三代圣荷美胸系列产品一圣荷纳米美胸精华露，圣荷纳米美胸霜。
3、其他类丰胸产品
丰胸有功效的产品为数不多，但除了以上的两款产品外，还是有其他有明显功效的产品的，更多具体的产品就不在这里介绍了。
想要丰胸成功的女性或者可以考虑下以上所提到的方法，想要用丰胸产品丰胸的姐妹建议了解以上这两款产品后再决定，一定要科学丰胸不要相信虚假宣传，最后希望胸小的姐妹都能丰胸成功。
