童话故事的结尾总是说：经过各种苦难，王子和公主幸福地生活在了一起。没错，恋爱应该是人生中最美好的事情之一了，因为相爱继而结婚，生子，生命得以延续。但现实生活中，结婚证书并不是婚姻幸福的保证书，亲密关系总是出现这样那样的问题，通过阅读李中莹大师的《李中莹亲密关系全面技巧》，让我对亲密关系有了一些新的了解。
一、信念系统是什么？
为什么讲信念系统呢？因为我们对所有人、事、物的看法和行为，都是我们内在的信念系统对外界的一种投射。信念系统包括信念，价值观和规则。我们应当明白，自己的信念系统只对自己有效，不应该把它强加于他人身上。
两个人的信念系统，有相重叠的地方，这就是共同信念。大家对同一件事的反应不同，就是信念系统不一样。
结婚后，我们更应努力增加两个人的共同信念和共同价值。这就等于是给我们的爱情进行储蓄，比如丈夫喜欢钓鱼，妻子喜欢逛街。结婚后如果各忙各的，很可能感情也会疏远。双方应该接纳对方的价值观，可以每月选一天，丈夫陪妻子逛街，发现商场也有门道，妻子也选一天陪丈夫外出，发展大自然的美，不但感情越来越好，身体也越来越好了。
二、亲密关系中的三大致命伤
1.不愿改变
这类人的价值观是不愿意改变，他认为我就是这样，能接受接受，不接受拉倒。他甚至可以说我就是这样，不行你去找别人啊，这是婚姻里，甚至任何关系里都是最严重的致命伤。
2.托付心态
结婚时丈母娘对女婿说：我把女儿托付给你了。丈夫也对妻子说：我会一辈子对你好！我会对你负责的！中国的传统文化，造成女性在婚姻中有非常严重的托付心态，基于此心态，婚姻中势必会有各种各样的失望，抱怨，亲密关系出现问题也是必然。事实上，每个人的幸福只能自己去争取，每个人的生活也只能自己去努力，人生需要自己对自己负责。
3.不愿分享内心感受
这一点在很多男士身上很常见，社会教会我们要不动声色才显得成熟。所以越来越不会表达内心感受，这在婚姻中却会增加夫妻间的隔阂。俗话说：没有隔夜的仇，并不是说过一天就不生气了，而是需要双方充分沟通：事实+感受+需求+期待，用不带批判的语气和词语正面表达。
三、接纳才是王道
在亲密关系里，我们容易站在一个道德制高点，指责对方，甚至想控制对方，按自己的想法来，如果对方不愿意改变，矛盾势必出现。
1.平等
两个人是对等的地位，不存在谁高谁低，谁对谁错。清官难断家务事，家里不讲理只讲爱。只要结果不会造成大的影响，不一样又有什么关系呢？
2.接纳
全心全意的接纳，接纳他就是这样的性格，想法，行为。世界因为不同而精彩。尊重他是一个独立的个体。同一件事，对方和自己的情绪反应不一样很正常，只有接纳才是王道。
