误会的情况——
有，而且很多。
破解的方法——
1.表达
先表达自己的看法，杜绝使用带攻击性的词语。
2.放一边
若他人接受，误会解开，皆大欢喜，若是不接受，非要抓住“误区”不放，就放一边不处理。
3.调整
不要想太多，已经及时做过努力，别人不肯听是他人的问题，此刻再坚持也没多大用处，就只能先调整好自己心态，不要被他人所影响。
4.反思
调整好心态，脱离自己视角。学着站对方角度，思考为什么有这样的误区？是否是自己做得不够好？产生歧义的地方，吸取教训，下次不犯。
实际情况——
根据这套方法，解决了一些误会。
记得上次和我朋友产生矛盾，她误会了我意思，起先我向她解释，然而她被情绪所控，根本不听，并说了一大堆难听的话，我虽然心里不痛快，但没和她吵，默默地调整自己心态，保证自己不被事情影响后，反思了整件事，觉得我并没有错，可能她最近压力太大，想发泄情绪，于是没和她计较，等第二天后，她主动和我道歉了，也认可了我。
虽然误会产生，解释的过程很难，也可能会被人认为“解释就是掩饰，掩饰就是事实。”，但我还是会先做下努力，不行就算，保证自己不被坏情绪所控。
