做为一个正在实习的老学姐,师范学校有不少学妹向我询问有关大学的一些事情,我都逐一耐心地讲解了,不过我觉着还是总结出来会更好。~
1.室友的作息时间和你不太对得上
室友一般喜欢熬夜,可是你喜欢早睡早起,而且大家在晚上还会打游戏、不带耳机听歌、和朋友语音聊天等等,这个时候的你会觉得无比烦恼,想睡又睡不着……恰巧你又想在早上起来读背单词等等,这个时候可能会吵到正在熟睡的室友们,这样感觉好纠结呀→_→
其实上述问题我也是遇到过,并且有很深切的感受。我习惯早睡早起,以前在学校一般十点钟左右就要睡觉。遇到这样的问题,一开始你可能会忍着,忍受不了可能会发脾气制止大家的“吵闹”,但是“以暴制暴”不仅不会得偿所愿,还会拉仇恨喔~
①好好沟通
在这样的情况下,我觉得是可以适当地和室友们好好交流,相互之间学会换位思考,大家都是大学生了,应该还是说得通的。
②冥想
室友一般会听取你的建议,但多少还是会有声音打扰到你睡觉,这个时候“冥想”(关键怎么做自己问度娘)就可以派上用场啦!亲测有效喔。
③碎片运动
用牛角梳或者绿檀梳梳头,左中右各50下。
睡前一边泡脚一边按揉三阴交,左右各三分钟时间,并且泡脚半个小时左右。以上运动也是亲测有效喔~
④换一个更适合学习的地方读英语
你早上起来读英语肯定是会吵到室友休息地,在这样的情况下,你可以想一下有没有更好的地方,图书馆呀、或者教室呀,这些地方都是很好的学习环境呢。
2.雷厉风行的你和不慌不忙的室友格格不入
大学的午休时间一般比较长,像我们上午下完课去吃饭,大部分人等会不紧不慢地去食堂吃饭等等,这时候雷厉风行的你可能有点“难以忍受”啦。
那么,你到底是和她们分开行动,还是继续和她们一起呢?你可能会比较想一个人,但是又害怕会被孤立,这个时候该怎么办呢?
①做你自己
只有这样子才会很开心,你也可以思考一下如果和她们在一起,去习惯她们的生活方式,那我这样子下去是不是会更不开心呢?以自己喜欢的生活方式去生活,爱上自己的生活方式!
②完全不存在“被孤立”
我们可以找一个或者两个志同道合小伙伴儿,不用太多。
我就在学校很幸运地找到了一位志同道合的好朋友,不过我们是二年级的时候才认识的,并不是一进学校就遇见了她,所以这样的人需要慢慢寻找,你不用太着急的。我俩会互相激励对方,也会默默地一起进步,两人在大学期间都获得了不错的成绩吧。并且到了现在我们还是互相鼓励、激励对方喔~
3.手机的依赖症
有时候自习课写作业写到一半,就不由自主的看看手机,平时没事在宿舍也是一般就玩玩手机打发时间什么的,难得会去下意识的学习;自己想改,但是自己会有时候潜意识地去玩手机,意识过来时就会已经过了很久了,但是又不知道该怎么去改变这一点,有点干着急。
①使用手账
它其中之一的to do list,可以很好的帮助到我们,我们可以在前一天晚上或者当天早上写好自己一天的计划,然后晚上的时候去复盘总结看一看,自己一天任务完成情况是什么样子的。这么有“仪式感”的事情相信你会动力满满哒~
②计算
计算自己玩手机的次数和玩手机的时间,分别是多长和多少次,明天有意识地去缩短玩手机的时间或者拿起手机的次数。但是不能是我今天玩了三四个小时的时间,明天就要做到一下子也不碰它,这个是不可能做到的,饭要一口一口吃,时机要一步一步戒掉。
4.真的有必要参加社团吗
选择参加什么社团对自己未来会有帮助吗?大学需要学习、发展自己有兴趣爱好……没有很多的时间了,还需要参加社团吗?
①看自己
参加社团的话,这个是看个人。但是我建议你最好不要加那种学生会或者团委会这种工作性质的,有很多人大部分都是这样想,我去学生会当个什么部长呀、主席呀……听起来特别光鲜亮丽,但是这背后需要付出太大的时间成本,我就是含泪踩过这样的坑。
②参加对自己将来找工作有帮助的社团
参与像辩论队这种可以学到东西学到真本事社团,还是挺不错的,谨慎选择去那种工作性质的部门。不过,你到里面去体验一段时间之后觉得学不到什么,或者我提不上这个兴趣,还是可以早一点退出的。
③有真才实学更重要
愿你活成自己喜欢的模样