2021年1月转眼就过去了，参加了小强老师#只管去做成长会#，重新开始审视自己，复盘自己，别想太多，只管去做。
1. 我月初下的目标完成情况如何？
2021 年 1 月初给自己的确定的目标是 20 个，1 月又增加了 2 个目标，实际在 1 月底完成 16 个，根据对目标完成情况的总结，完成率 72.7%；
2. 这个月让我兴奋/沮丧的事情是什么？
- 兴奋的事情
- 每天中午的15分钟午睡，真的让我体会到了下午的精神；
- 阅读了两本书《定位》《断舍离》，好像找到了阅读的感觉，每天早上不受打扰的时间段，特别适合阅读；
- 参加了2021运动减脂班，开始了新一年的健身减脂计划，有专业的班班，再加上同学的监督，相信我可以真正的减脂下来；
- 沮丧的事情
- 工作上没有完成预计的业绩指标，FY21，我需要完成至少3M USD的目标，所以需要我在新财年来临之前，至少有1M USD库存；
- 财务的规划还是做的不到位，还是有意外的额外开支；
- Family Day只做了一次就夭折了
3. 我从这些事情上得到了什么经验和教训？
- 午睡这件事情，确实可以补充我上午的精力消耗，同时也会让我在下午做到精力充沛，所以这件事情可以继续持续的做下去，可以尝试在下班后，到家前，也给自己十五分钟的时间，让自己可以在到家后，不至于疲惫；
- 想要早上有时间阅读，那么就需要自己早起，那么调整睡眠时间就是下面一个月要尝试去完成的，在下个月逐步调整成5:30起床；
- 参加了运动减脂班，本月只需要运动超过5分钟，启动是如此简单，而且我也享受到了在家里运动的快乐，两个娃一起运动，快乐健身两不耽误；
- 工作上没有完成预计的300M USD的生意，后面需要我把生意具体的去分析，不能拍脑袋，把生意提前的去规划到产品线，客户等，并且把它放到我的桌面上，随时提醒我；
- 财务的规划还是有一些问题，意外的额外开支让我有一些恼火，在做规划的时候，要考虑家庭，不仅仅只是个人，而且可以适当的给自己一些Buffer，以去应对这种意外的额外开支；
- 家庭上的周五Family Day只做了一周，后来就没有在做，有点刻意，我觉得大家会很累，不如珍惜每一个在一起的时间，随时刻意Family Day，比如有一天我们一起去享用了北平花园的下午茶，还有一天一家人一起观看了《精灵旅社3》的电影，我觉得Family Day的目的是让大家更加的相亲相爱，只是方法可以更加的灵活，限定死了，反而不美；
4. 如果为上个月目标九宫格满意程度打分的话，我回分别打几分，原因是什么？
- 学习成长：8 分
既定的目标完成的还不错，下个月继续保持
- 体验突破：9 分
体验了午睡这件事情之后，深深感到了午睡带来的好处，后面也会继续去保持
- 休闲娱乐：9 分
两部电影，一部记录片，再加上晚上的独处时间，让我感到了心灵的平静
- 工作事业：7 分
虽然没有完成既定目标，但是已经开始重新上路，所以慢慢来，继续加油
- 家庭生活：6 分
打分不高，所以在下个月需要在家庭生活的部分加强，正值过年，所以好好的去享受一下家庭的幸福生活
- 健康身体：8 分
开始了锻炼，有了指导，有了监督，接下来要做的就是自己加油
除了运动，饮食的部分也要注意，不要大油大盐，碳酸饮料，高糖高脂都要减少
- 财务理财：8 分
完成了目标，但应该给自己更高一些的要求，做好规划，做好意外额外开支的计划
- 人际社群：7 分
开始建立人脉卡，一点一点补充，不要着急，慢慢来
5. 通过这次复盘，我对自己有了什么新的认识？
- 1月份，我可能对平衡层（工作/家庭）的关注程度不够，它是这个月的打分是最低的部分，在2个月要注意这部分，平衡很重要；
- 从一个月的感受来看，尽量让自己早起，因为早起是一天中最好得时段（没有人打扰，精力比较充沛），所以用来阅读，或者学习是最好的，晚上更适合照顾家庭，或者运动，要不就做一些不用太烧脑的东西
- 积极主动的去链接沉睡的人脉，会有新的发现，新的收获
