打造你的能量场---像TED一样演讲

思想是21世纪的货币,演讲是保证货币流通的重要方式之一。

在知识个体崛起的时代,要获得更多的机会和可能性,就要让别人知道自己,要去影响他人。我们有了大量的输入,就需要写作、授课、演讲等等其他的输出方式。


TED演讲被公认为世界上最高水准的演讲,无论是演讲者、演讲主题、演讲内容、演讲效果还是演讲技巧,已经创下了总计10亿多次的点击量,成为公众演讲的“金牌标准”。

本书作者是畅销书《乔布斯的魔力演讲》作者,他在演讲培训方案有多年经验,分析了500场演讲、与演讲者对话,以及采访世界顶尖的神经学家、心理学家和沟通专家的基础上,总结出了9个秘诀。

针对这9个秘诀,我汇总成了六大技巧。

在分享六大技巧之前,先说说TED。

先说说TED演讲的风格

1、有仪式感的剧场(场域)

环形剧幕、坐满人、环绕演讲人。

图片发自简书App



2、18分钟的时长(注意力)

TED策展人说:“演讲18分钟足够了,足够开展一个严肃的讨论,而对于吸引并保持人们的注意力来说,也几乎是极限了。”18分钟甚至更短形式的演讲,对演讲者而言是最有用。因为演讲时间越长,观众就越焦虑,十八分钟是一个理想的演讲时间。

3、讲故事的方式(进入情绪脑)

故事能够直接绕过意识脑,进入情绪脑,更加容易触动和影响他人。


几个技巧:

一、表现得自信、自然

我们做演讲,不是在说教或者推销,而是在给听众进行分享,分享一个自己觉得有价值和有意义的东西,这是一件值得骄傲的事情;在分享的过程中,和听众的关系是平等的,就像和朋友一起聊天。

二、充满热情:同时,展现出来的热情非常重要:只有先感染自己,才能感染别人。所谓的热情,不是像打鸡血一样在舞台上显得很活跃,而是从内心向外散发出来的气场。

  两个故事:

      神经解剖学家 吉尔泰勒,一次突然中风了,在这一瞬间,她意识到“天啊,我中风了!”,但是随后第一反应是“哇!这太酷了!有几个神经学家能有机会研究自己的脑部呢?”在此之后,吉尔博士经历了深刻的精神觉醒,经历了涅槃。在8年后,发表了著名的TED演讲《左脑中风,右脑开悟》

      另一个故事很类似:米尔顿 埃里克森17岁感染脊髓灰质炎,三个医生断言他活不到明天,他决定挑战这个暗示。于是,开始了一个又一个生命的奇迹。在无法行动的时候,不断用自己的大脑去思考和探索。他深深懂得,意识或头脑中没有答案时,就去向潜意识寻找答案,而潜意识总能够给予答案。正是通过这样情况下对于大脑世界的热情探索,为埃里克森发展自己的催眠治疗办法提供了取之不尽的资源。

      正是因为有了这样的热情和探索的精神,吉尔博士和埃里克森都战胜了自身的巨大困难,通过对自己的内在探索,创造了一个全新的自我。

      我们可以做这样的练习,比如介绍自己的工作:1、我是做什么的  2、什么能让我充满热情  3、什么能够让我的心灵歌唱?其中,第三个问题,能够回答我们,哪些是一是冲动,哪些是自己的个性核心。

三、提供全新视角,调动各种感官

好的照片不靠相机设备,靠的是视角和构图,同样的素材写出来的文章也不同。因为描述的角度不同,能够让人觉得意料之外的同时,感到在情理之中。就像导演,同样的素材,拍出来的不一样。

举例,乔布斯发布iphone一代时说:“有三个新产品,第一个,触控式宽频ipod(掌声)第二个,革命性的手机(掌声),第三个,突破性的互联网通讯设备。(重复了几遍后)这不是几台设备,这是一台设备,叫做iphone。我们要重塑电话。”

几个案例:

1、比尔盖茨“放蚊子”。

他在演讲中描述关于疟疾对贫困地区的危害时,打开了一个玻璃罐,盖茨说“马来热通过蚊子传播,我今天带了一些蚊子来,现在把它们放出来......只有穷人感染马来热是不公平的。”,然后他就打开了那个容器的盖子。据说台下的观众目瞪口呆,片刻后,盖茨说明了真相,带来的不适疟蚊。不管是否恐慌,也不管在瞬间之后他们的理智会明白这只是一个桥段,但都不妨碍它成为史上最经典的演讲桥段之一。


图片发自简书App



2、Jill Taylor脑科学体验涅槃

Jill是个神经学家,在开场不久就开始讲述自己得了一次重症,这个亲身经历本已足够让人关注,但她在描述脑重症患者的体验时,还直接拿出一个带着长长脑髓的人脑,并告诉大家“这是一个真实的人脑”。

除了这个堪比恐怖片的设计非常精彩,演讲内容本身也很值得细看。



(点上面这个视频)
图片发自简书App



四、具备幽默感

大脑偏爱幽默的信息,那么,什么是幽默?

瑞士作家诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞:幽默源于不太认真地看待自己。(不要太把自己当回事,不要绷起,所有人都是平等的。)

中国作家王蒙:幽默是一种对生活的主动。(不要逃避,要直接面对所有的得与失,顺利或者不如意。)

我的看法:幽默就是对自己缺点的接纳,敢于自嘲,可以从不同的视角看待同样的事物。

为什么大家喜欢奇葩说、吐槽大会等节目,除了一些八卦的素材,其舞台表现力、讲故事的方式、轻松幽默等,是成功的重要因素。

五、需要勤练习

台上一分钟,台下十年功。18分钟的演讲,需要很多遍的排练,包括一个手势、一个眼神,都需要不断地训练,才能保证流畅。同时为了保证自信、自然,不断的练习更加重要。

一位表演艺术家和音乐家帕尔默,为了准备一场十几分钟的演讲,也用了4个多月时间,不断修正,不断调整,最后把最完美的内容装进12分钟的演讲里。

正如秘诀一里提到的自信、自然。

所有的自然流露,都来自于大量的训练。你必须非常努力,才能够看起来毫不费力。


图片发自简书App



六、学会讲故事(请听蒋老师的“信口开河讲故事”)

我们永远不会没有故事;我们都是讲故事的人,每天都在讲故事。商务演讲中,讲的是活动、公司或者产品背后的故事;求职面试中,讲的是个人特质背后的故事;营销策划中,讲的是关于创意的故事。

讲故事不是用嘴巴讲,而是用语音语调,用动作手势、用能量、用生命在讲故事。

如何讲故事,请参加蒋老师的信口开河讲故事。



总结一下,如果要提升自己的影响力,就需要去传播自己的思想,让自己的思想货币流通起来。

在适当的时间内,用最有效的方式,去传递观念和思想。


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