day56+5组41号齐金金金《高效能人士的七个习惯》

最近热播的一部电视剧《三十而已》,主角顾佳的老公,偶遇年轻有活力、主动有趣的“小三”,为了讨好她,不惜冒着蓝色烟花易燃易爆的危险,继续生产,欺骗顾佳。

做出一系列错误的行为,在背叛婚姻的道路上,越走越远,最终以往恩爱的夫妻和平分手。

我们都知道银行账户就是把钱存进去,作为储蓄,以备不时之需。情感账户里储蓄的是人际关系中不可或缺的信任,是人与人相处时的那份安全感。

能够增加情感账户存款的,是礼貌、诚实、仁慈与信用。这使别人对自己更加信赖,必要时能发挥相当的作用,甚至犯了错也可以用这笔储蓄来弥补。信赖可带来轻松、坦诚且有效的沟通。

反之,失信、粗鲁、轻蔑等等,会减低情感账户的余额,到最后甚至透支。

如果没有追加的储蓄来维持较高的信用度,婚姻关系就会恶化。好一点的同床异梦,勉强生活在同一屋檐下,各自为政。差一点的则恶言相向、大打出手,甚至劳燕分飞。

越是持久的关系,越需要不断地储蓄。由于彼此都有所期待,原有的信赖很容易枯竭。经常接触的人必须时时投资,否则突然间发生透支,会令人措手不及。

设想一下,如果你开始存钱到情感账户里,结果会怎样呢?

史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》里指出,情感账户的六种主要的投资方式:

01理解他人,是一切感情的基础,人如其面,各有所好,只有了解并真心接纳对方,才可以增进彼此的关系。

黄金定律说:想要别人怎么待你,就要怎样对待别人,内涵就在于,如果你希望别人了解你的实际需要,首先要了解他们的实际需要,然后据此给予帮助和支持。

02注意小节,一些看似无关紧要的小节,如忽视礼貌、不经意的失言,最能消耗情感账户的存款。有些事无论在当时还是现在,都是深刻的教训。

人的内心都是极其柔弱和敏感的,不分年龄和资历。哪怕是在最坚强和冷漠的外表下,也往往隐藏着一颗脆弱的心。

03信守承诺,守信是一大笔储蓄,背信则是庞大支出,代价往往超出其他任何过失。一次严重的失信使人信誉扫地,再难建立起良好的互赖关系。

04明确期望,几乎所有的人际关系障碍,都源于对角色和目标的期望不明,或者意见不一致。我们需要明确应该由谁来完成什么样的工作,期望不明会导致误会、失望和信用度的降低。

如果没有明确的期望,人们就会变得感情用事,原本简单的小误会也会变得很复杂,原本很小的事情也会导致严重的冲突和人身攻击,最终不欢而散。

正确的做法是一开始就提出明确的期望,让相关的每一个人都了解。要做到这一点需要投入很多的时间和精力,不过事实会向你证明,这样会省去,你将来更多的麻烦和周折。

05正直诚信,能够产生信任,也是其他感情投资的基础。而体现这种品格的最好方法就是,避免背后攻击他人。

如果能对不在场的人保持尊重,在场的人也会尊重你。当你维护不在场的人的时候,在场的人也会对你报以信任。

如果一个人当面一套背后一套的,那么就算他能够理解他人、注意细节、信守诺言、明确并满足他人期望,仍然无法积累信誉。

06勇于致歉,当我们从情感账户上提款时,要向对方诚心致歉,那会帮助我们增加存款。

真诚的道歉是一种感情投资,但是一再道歉就显得不真诚,会消耗你的情感账户,最终会通过人际关系的质量反映出来。

一般来说,人们可以容忍错误,因为错误通常是无心之过。但动机不良,或企图文过饰非,就不会获得宽恕。

07无条件的爱,可以给人安全感与自信心,鼓励个人肯定自我,追求成长。由于不附带任何条件,没有任何牵绊,被爱者得以用自己的方式,检验人生种种美好的境界。

不过,无条件的付出并不代表软弱,我们依然有原则、有限度、有是非观念,只是无损于爱心。

有条件的爱,往往会引起被爱者的反抗心理,为证明自己的独立,不惜为反对而反对。

综上,建立和维护关系都需要时间。保持耐心很难,不但需要积极的态度,还要循序渐进,切忌不切实际。

速战速决的方法根本不存在,建立并维持人际关系,是一种长期的投资行为。

#书写人生成长会#


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