4月29日下午，成甲老师在广购中心举办了《好好学习》新书签售及读者见面会。会上成甲老师做了45分钟的主题分享。基于现场记录进行了整理，分享给后宫团的小伙伴。
以下文字来源于见面会当天成甲老师的演讲，脱水了各种感谢、寒暄及广告和读者交流部分，特此说明。
全文8k+字，可在文末获取到现场笔记幕布。
今天的题目叫做《高效的学习和知识的品味》。其实大家来到广购中心也好，或者说愿意看《好好学习》这么名字的一本书的读者，想来都是很爱学习的。我自己过去其实也有很多读书方面的困惑。比如说像我五六年前的时候，我给自己有个目标：说我每年要读100本书，然后我就给自己定计划——一天不少于五十页书。然后有时候已经很忙，快到了半夜，加班回来以后很辛苦，在床头困得很厉害，可是还是要读够五十页。第二天早上醒来，昨天看的是什么完全不知道。但是心里还是很骄傲，我一年看了120多本书，就很有成就感。但是你知道么，我这样持续了两年左右的时间以后，突然发现：读书有什（ge）么（qiu）用？！自己的生活状态都没有发生特别明显的变化，这就是我们为什么懂得那么多大道理，可是还是过不好这一生。就是你一年读一百多本书、两百多本书以后，感觉还是有很多问题没有解决。
学习的第一次认知的升级
就这一点，其实是一个很重要的问题；就是：过去从来没有思考过读书是为什么，或者说读书究竟是获得的知识是什么。我们都说“知识就是力量”、“读书改变命运”。可是什么是知识？比如《好好学习》这本书是不是知识？罗辑思维得到APP《每天听本书》是不是知识？或者说，其他的书籍是不是知识？我觉得这个问题可能是一个见仁见智的问题，可是有一点可以回答这个问题：他们都是信息，对吗？只不过一本书，比如《好好学习》，这本书买了，没有看放在书架上，那它就是一个数据。你读完了，看过了这里面的一些知识，你只能说是一些信息，你多了一些段子，多了一些概念。那什么是知识，知识是什么？是你读完了使生活发生了改变，行为发生了改变。如果你读了两本书、学了MBA，回到公司以后生活照旧，那你仍然没有获得知识，你只是懂得了一些信息。所以我们说“知识就是力量”，只是为什么我们经常感受不到？因为我们从来没有去把知识真正地和我们的行动之间建立起联系。所以了解了这一点你就会发现，其实我们读书的过程当中，关键要解决的问题是那些能够让知识帮我们改变。明白了这一点你就会知道我们读书发生的第一个改变，就是知识可以给我们很大的帮助。
比如，我们通常夸奖人、表扬人的时候，就只有那几句：“成甲老师，你好帅呀！”我能说啥？我只能说“是呀！”还能怎么办！对吗？因为我们表扬的时候就是这样，“这小孩真可爱呀！”“这美女真漂亮呀！”“领导您真英明啊！”今天教大家一个方法，我有一个表扬人的方法叫做FFC法。所谓FFC，第一个F就是feeling，感受；第二个F是fact，事实；第三个C是compare，比较。你知道这个知识以后你再表扬成甲老师的时候，你就可以用这个方法。第一个F，你要说出feeling：“哎呀，成甲老师，我看到你好激动啊，简直就是天仙下凡一样！”那当然这个是智商有点问题，大家挑个正常的词（笑）。别人会觉得很假，那你关键就是第二个F：“你看你穿着这个衬衫和这个外套是多么的和谐，再加上这个发型，简直完美！”是不是你又感觉没那么生硬了？最后再来一个对比：“比彭小六帅多了！”你看，有没有发现你这样在赞美人的时候，你就自然多了。你再回去表扬你的爱人或者女朋友就说：“媳妇儿，你今天超漂亮！看的我就心潮澎湃呀！你看你的这个蓝色的发卡，戴着这个银色的项链好匹配啊！比我前女友强多了！”当然这样是要跪搓衣板的（笑）。但我想说的是什么？
我们知道一个知识以后，就不仅仅是要去学习到我知道一个FFC法，而是说我们要怎么去运用？你知道一个FFC没有用，你用过几次，再去表扬你的领导，表演你的同事的时候，这个知识有没有用？可是FFC你想为什么能起作用？可不可以用于表达你的批评？可不可以用于表达你的悲伤呢？不可以用于写作呢？可不可以用于演讲呢？你就这样子去思考、去想，你才知道把知识用起来。不是说我知道了一个新的表扬人的方法，而是我要知道这个方法可以在哪些领域进行应用。你知道一个信息、一个知识，只完成了学习的前20%；后80%是要你自己去做的去思考，去寻找它到底能用在哪些地方。这个工作是别人替代不了的，所以对学习的第一次认知的升级是你要先把知识用起来。你只有把知识用起来，你才能够真正的去学习。
学习的第二次认知的升级
不过在这个过程当中，我的学习方法不断的改变，就遇到了一个问题。那就是：我们发现有太多的书，每本书用起来以后工作量都会很大。现在的中国简体书出版新书一年只在大陆就出版几十万册，也就是你不休息、不睡一天读一本书，你一辈子也读不完一年出的新的简体书。所以怎么办？现在已经到了一个月读一本书，一辈子也读不完一天出的新书。那我就很困惑了：就算是我把知识都用起来，有这么多书、这么多内容，那知识怎么能学得完？真的是“学海无涯，而吾生也有涯”。怎么破？关于这一点，核心的关键点在于：你要理解我们有一个误区——我们认为要读书，我们要读完书，我们要学知识。但是学知识的目的是什么？我们的目的不是要读完书，不是要学完知识，我们只要提升能力。我们要掌握的不是知识，而是能力。如果你站在这个视角上来看的话，其实你提升能力需要的理论和方法是有限的。你站在能力的视角去看的话，你就会发现你不需要把一个领域的所有的书都读完，你就能具备这个领域当中的知识、具有一流的能力。比如，我们可以在生活中把自己想要提升的任何能力都作为自己选书、看书的标准。当然我们这里只是说致用类的书，比如说你要看无用之用艺术审美这样的书是另一个层面。在《如何阅读一本书》当中就有说过，如果你要去读书是为了愉悦消遣，那么我们可以上车随便看看《精品购物指南》，也是阅读很好的经历。但是如果你想提升自己的认知、提升自己的能力的话，那你一定要花时间想办法怎么样去用起来这些书，和作者构建一个新的交流的认知的平台。那么，我们就可以把生活中想要提升的能力作为一个学习的标准。我知道在座的很多的男生都会不太好意思去砍价，对吧？砍价这些东西就觉得很特别的不好意思嘛。我也有一次，我就有这样的经历。我自己，在咨询公司经常需要谈判，谈判就是砍价嘛，对吧。我就想我要训练一下我自己的谈判能力，这个上学没有教过。我就买了一本书，叫《谈判是什么》。里面讲了很多商业谈判的方法，告诉你怎么样在谈判中准备资料，怎么在谈判中摸对方的心态等等等等。那前面我们讲过了，你如果是学了一个知识，就是要把知识用起来。谈判学我们到底能用在哪些领域。读这本书的时候我就想，这个东西我到底能够用在什么样的领域呢？正好那个时候，12年的时候我当时要买车。买车正好是一个砍价的契机，我要去看怎么自己能够更好的买这个车。当时就在《谈判是什么》那本书中寻找可能的解决的方法。
书里面我就看到了原来谈判第一要狮子大开口。什么是狮子大开口呢？就是北京有一个叫动物园的地方卖衣服，广州可能是天河这边有服装批发的集散地。我不知道是怎样，在北京砍价有一个特点就去动物园砍。“衣服多少钱？”他们老板说“两百。”“二十！”这叫狮子大开口，往脚脖子上砍。这是第一招。第二招是红白脸，就是一个唱红脸、一个唱白脸。第三招就是虚拟决策人。这是他提到的一些方法。狮子大开口他书里叫哈得逊法则，我们也不用管他叫什么，反正就是狮子大开口。我就做好这样的准备去到了4s店里头。然后导购小姐就过来了：“先生，你买什么？”我说“这车多少钱呢？”他说“这车卖23万。”我就说：“10万卖不卖？”导购一看就来了一个捣乱的，都不爱搭理你了。对不对。怎么办呢？我带了一个朋友、一个同事，他就在旁边：“哎，成甲，你也是真心想买车。你这样子搞得人家导购都不好意思。”然后问导购“你看15万怎么样？”（笑）其实目的是什么？目的是要吃透对方的底线。你砍得太狠，谈判破裂了怎么办？这中间有一个红脸中间人，他能够把你往回拉，寻求中间的位置。那谈谈谈谈谈谈，我们就谈到了最后这个价格是21万，一分钱不能少，这是我们跟经理申请的特惠价格。这个时候下一步就是要虚拟决策人。这个时候其实我是可以自己做主来的，但是我就说我们家钱是我媳妇在掌管，我还得打个电话请示一下。我就出去打电话，当然我实际是干嘛他也不知道，不重要了。那回来我就说我媳妇在另一家4s店，人家19万五就能卖。然后我就说，咱们也谈了半天呢，我也觉得挺不好意思的；如果你这边也能19万五卖的话，我就跟我媳妇儿说，我们就在这边买了吧。你知道那个时候那个导购就很犹豫、很纠结。那最后这个价格他还是想办法去给我少了五千块钱。这样的话我把车买回来之后，我就心里就特别高兴：书中自有黄金屋呀！这个三十多块钱的一本书可以帮你省3万多块钱，为什么？就是因为你想办法去提升你自己的能力，可以运用到解决这个能力的方法。你把一个讲谈判的书可以用在你解决买菜，解决你找工作和老板谈薪资，解决你和商家谈合同都可以。所以重要的就是我对学习的认知从我要把信息转变成行动又生成第二次认知升级：能力需要迁移。
学习的第三次认知的升级
学是学不完的，书是读不完的，可是能力确实每个领域中有一种方法的。我们可以学习这些内容，从而极大地减少我们花费的时间，来解决我们读了很多书、生活却照旧的问题。这个问题一旦理解，你就会去提出新的问题：怎么样的能力才是最顶级的能力？我们大部分训练的能力是怎么来的？我们的经验看自己的老板教、看电视、以及我们手上的拿到书，或者说我们父母是怎么说的。我们只能说这样的经验可能比没有这样的经验更好，但是这样的经验是不是最好的选择？就大多数的情况而言，是我们信息范围内的最相对最优解。可以让我们应付很多问题，但是绝不可能让我们在这个领域内做到杰出。所以真正的方法，如果学习学到这个层面以后，就不是掌握怎么样做笔记、怎么样去分享，而是怎么样构建最顶级的能力。你只有通过学习、通过读书，让你在你的领域中成为最顶级、最一流的人之一，才真正得到学习改变命运，才真正能让你发现知识的力量；否则你只是和大家学到的一个平均水平。但问题又来了：怎么样去找到最顶级的能力？前两天我和果壳CEO姬十三聊天，他在聊知识付费，在说得到APP、分答小讲这些的时候，他就说现在有很多平台，喜马拉雅、一块听听、千聊之类的，大家有各种各样的打法。当大家有各种各样的打法的时候，就说明这个行业还没有拿出顶级的方案。为什么呢？一旦找到最高效便捷的地方，这行业所有的人都会效仿。万维刚在最近的节目中说为什么现代散打格斗中就没有流派，而是大家都是统一的方法和技术；而中国的传统武术有各种各样的流派？为什么呢？其实交流越充分，信息沟通越强，越没有流派。怎么样打得赢，大家都回去学和用。而中国传统武术，大家的交流是不充分的：一年就一次华山论剑，打死了就没有了，后面还在学自己的笨方法。所以这就是为什么，一个行业还是很多个流派在一起的时候，一定是没有找到最优解的，否则你就被这个方案虐死了。那有这样的理解你就会发现：其实最顶级的能力背后都是相通的，背后遵循的是某种规律，一定是有某种规律。到这个地步上，你就会发现，其实不同的事情背后是有相似的规律的，你只要找到你背后的规律就可以，比如搞科研和上厕所就是相通的。
开玩笑。但是确实是这样：各个领域背后是有相通的能力和知识的。我把这些相同的底层知识和能力，能够广泛改变我们生活的规律称为“临界知识”，这就是我在这本书中提到的概念。过去学习是找方法、找技巧。而应该是让它变成能力背后最顶级的通用规律，你只有这样才能够以少驭多；你只有这样，才能真正的做到在浩瀚知识海洋中摘取一叶扁舟，你还能拈花即世界。因为你站在知识的源头，你站在知识的高地，你站在背后的规律给你做支撑。所以我看之前有读者给我写分享笔记，说反思的方法对我帮助很大，以教为学方法对我帮助很大，或者说底层心态帮助很大。我觉得这没有看到这本书真正的有价值的地方，或者说我总结的这些方法可能是有问题的，也未必都是最好的。
我整本书的核心是构建在两个核心假设上
第一，这个世界是万事万物相互联系的，它不是按照物理学、心理学、生物学、经济、财务、平面设计……这样划分的，不是你是律师、医生这样划分的；它是相互联系的。任何一个事情都不可能不和世界各个领域的知识密切联系，也不可能让自己一个领域的知识解决你这个领域的所有问题，这是第一点。第二个假设是，这个世界上复杂的现象背后是有简单的规律的，绝大多数复杂的现象背后可以有一些简单的规律去归纳出来。就好像我们说的“道生一，一生二，二生三，三生万物”。如果我们只在万物的层面去学习、去寻找的话，那这个世界是永远学不完的；而如果回到“二”的层面，或者“一”甚至“道”的层面去看，就化繁为简。当然我不能说这个世界所有的领域一定都有简单的规律，确实是现在有一些领域的很复杂的现象是我们还没有去找到的。它可能有两个原因：第一个是它有规律，但是我们现代人的认知没有发现，还探求不了；还有一种可能是它确实没有规律，就是很复杂。但是这不要紧，因为我们生活当中绝大多数的领域问题已经被无数次证明是有规律是有方法的。我们只要在这些领域中用这样的方法就能够形成很大的优势，也不需要在那些极度复杂的领域中。所以，我在这个过程当中就会发现有很多重要的知识、重要的规律是可以运用在生活的方方面面的。我书中举了一些例子，比如复利效应，概率论，安全空间的思想，二八法则等等。这一系列思想其实完全可以帮助我们生活当中的每一个选择，只不过大多数都从来没有意识到。我们学过复利效应，也知道复利效应是什么，可是都不知道怎么用到生活中。但是，我现在几乎生活中每一件事情都用到复利效应，差别在哪里？差别在于你是否真的理解了这个东西？它跟生活到底有什么关系？我们现在这样不可能有感觉。我举个例子，比如说我们怎么样判断要不要做一个事儿？你要不要换一个工作？你要不要去参加一次活动？你要不要来听今天《好好学习》这个事儿？你每天无时无刻都要去做这样的选择和判断。如果你选择的能力提高了，你是不是在生活中竞争优势比较大？因为其实这些事情是无穷无尽、每天都在发生的。就像你临终的时候，要想想自己要不要安乐死是一样的。《最好的告别》如果你看过，你就会明白作者对生和死也有非常透彻的思考。
那我是怎样看待一个事情？
大多数人看决定做不做一件事情的时候，想的是它好不好做？它急不急？我有没有时间？我们都是基于现象和感受来判断。可对我而言，我判断一件事情考虑四个因素：第一个因素是这件事情是否有助于我的认知能力的提升，因为我们在世界上最终竞争的就是我们的认知，认知能力是我最后的竞争力。如果我能够让我的每一件事情都帮助自己提升认知的话，那你说我的速度有多快？第二，这件事是不是符合我内心喜欢的兴趣？如果不喜欢，我也不愿意去做。第三，这件事是不是有复利效应？是不是边际成本很低的？你做一件算一件事就完了，还是说你做一件事儿以后，你自己算算如果持续带来什么？第四，这件事儿能不能给你带来正面的黑天鹅机会？所谓黑天鹅是《黑天鹅》这本书中提出的，就是我们生活中不可预料、但是一旦发生会对我们生活产生巨大影响的事情。正面黑天鹅就是说不能预料，但是一旦发生会给我们带来很多好处的事情。那用这四个原则来做判断的时候我就会发现可以拒绝掉很多事情。其实我自己创业有一家公司，我很忙。15年年底的时候罗辑思维CEO脱不花找到我问我要不要在得到做专栏节目的时候，我就面临这样一个选择：你要不要接受？本来我时间已经很忙了，还有很多事情，也从来没有做过内容制作，也没有做过这样的音频节目。要不要开？我当时的判断就用了这四个原则。第一，这件事情对我来说是不是有助于我认知提升？我和罗胖、脱不花聊完之后，我发现他们在这个领域上的商业认知和运作手段远超于我。和他们一起做，哪怕这件事垮了，我觉得我也是值得的。事实上当时做知识付费的时候，绝大部分人都不看好。网上那么多免费的音频，免费的东西还没人听，你还要花钱听。怎么可能？所以得到当时的付费用户很少，大多数老师不愿意去做。因为他们刚刚做的“又一课”，好多人都没有听过罗辑思维尝试过一个“又一课”刚刚垮掉。所以得到那个时候能不能做成功，不知道的，所以很多人没去。第二个，这件事是不是我的兴趣？你知道我好为人师嘛，我自己觉得对我有帮助的东西我就很想分享给别人，所以这个事情是我的兴趣。第三，它是不是具有复利效应？我觉得这件事情最美妙的地方就在于此。就是这个音频录一期节目，去年录制的节目到今天还在卖，明年还在卖，后年还在卖。再也没有比这个复利效应更大的事情了，而且没有售后（笑）。所以这是一个很好的事情。第四，有没有正面黑天鹅的机会？我去年八个月的时间，我参加说书的音频差不多卖掉了XX份，也就是说有将近XX人次在收听我的音频。事实上，我正是因为成甲说书的节目有了各种各样的人找到我，我得到了各种各样的机会；所以有很多正面黑天鹅的事情。所以你看做一个选择和判断任何用到背后的规律，因为规律是无处不在的。
我在书中讲过我在做成甲说书节目中如何运用背后的规律去做事。甚至我作为一个新作者，第一次写这本书，我从来没有做过出版业，我用《好好学习》里面的方法营销《好好学习》。我当时出书的时候我就问过出版社的同学：新作者第一本书一般都卖多少本？他会告诉你说90%的新作者的第一年出的第一本书，第一年只能卖不超过4万册。人又比较容易自我做评价偏高，我就决定说我能不能努个力卖5万册，这样就能够打败90%的人了，说出去还挺有面子的。结果这个书前二十天就买了4万册。然后二十多天前我问出版社，销量差不多现在有二十多万了。所以为什么？为什么作为一个出版业的新人，包括我在得到里面做说书节目，去年销量排名还不错。我从来没有做过内容付费，就是我前面说的，你去寻找事物背后的底层、最顶级的规律，把它拿来去使用，能够快速超过一个领域的80%。因为绝大多数人水平都是过去的经验感受能告诉她的方式来解决问题，而从来没有刻意的利用背后强大的规律。你说你是和规律做朋友跟和感受做朋友这个会差多少？所以这就是我在这个过程中发现其实重要的不是你一年读了几百本书，你要学多少东西。有多少人以前做了大量的阅读，但是没有做到以少驭多，以慢为快。你反而不能够沉下来去思考背后的规律是什么。你想我们学习的效应、学习的效率、我们改变生活的能力究竟怎么样？不是让我们懂得那么多大道理而过不好这一生，而是懂得大家都知道的道理但是你过得比别人好。这才是你的目的。所以到了这个时候，我就认为学习其实是一个艺术，它不是工具，不是你怎么画思维导图，你怎么做笔记的方法这些东西。学习的艺术是指你在升级你的认知，而不是具体的方法。认知就是我们大脑，我们生活在我们对世界的假设当中。我们每一个决定都是我们个人的假设；我们的提升其实就是用更好的假设替换掉我们大脑中的假设。如果我们能用底层的、顶级的、规律的假设来替换掉我们大脑的假设、感性的、经验的假设，你岂不是会成长的快的多？所以，这就是我们在这个过程中，我一直期待写这本书迫切的想要表达的东西。不是希望大家只是知道我这本书里面讲的具体的方法、反思的方法工具。那些具体的临界知识是什么只是我的理解，我自己的摸索，是方法、是例子。如果你懂得这些之后，你完全可以去获得自己理解这个世界的能力。你没有更好的方法之前你可以试一试，如果你发现有更好的方法，你可以把它替代掉。这才是这本书真正想要表达的东西，而不是那些具体的方法。
知识的品味
所以，讲到这儿我就觉得我们学习知识，重要的是了解事物背后的规律，去寻找更优质的知识。选择知识是一种品位，就跟你挑衣服一样。很多没有品位的人，会挑花花绿绿的、看起来很浮夸的衣服，觉得是漂亮。但真正有品位的人就知道选一件衣服代表着你的价值观，代表着你的生活态度，代表着生活处事的哲学。读书，选知识也是一样。如果你每天沉浸在学这个工具那个工具，学这个技巧那个技巧，就跟你在挑那些花花绿绿的衣服一样。如果你能够就只有那么一件两件衣服，但是能穿出来就能够震慑全场；你有这样的知识，就是有知识品位的人。所以，这就是我今天想聊的内容。所以我觉得更重要的是具备这种知识的品位，我期望更多的人站在知识的源头，站在能力背后的规律来学习；而不仅仅是，特别着急特别焦虑，希望今天看了明天就能发生巨大的改变。认知是需要慢慢改变的。
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