为何常听人言“一年之计在于春,一日之计在于晨”。
只因善用早起的人,能够改变人的一生。
你可能持否定态度, 那是由于你没尝试过,将它运用到该专注的地方。
如处理问题,人早上起来的时候,是思维最为清晰,精力最为充沛的时间段,一些需要用脑思考处理的问题,在这时进行,通常有事半功倍效果。
如果用这个时间,将一天中最为重要的事情完成,接下来一整天,都能获得一种心灵上的满足与舒畅感,感觉充满动力。
早起能够获得额外时间奖励。
虽说每人一天只有24小时,但想一想,如果每天早起一个小时,一个月就多30个小时,一年就多出365个小时,约12天,假如余生还剩50年,就有600天,多了近2年时间。
一生中,我们有多少,或者是能用到2年时间,去做一件值得做的事,能够有何收获,值得深思。