同事聊天的时候，突然感叹地说:不知道是自己改变了社会？还是社会改变了他？
然后意味深长地说:是社会改变可他。
有时不得不向社会低头，想生活妥协。
看到这样的感叹，我没有什么理由去缓解，你脸上没有一点沧桑，没有留下明显的岁月残羹，岁月也没有日了你，而是缓缓向前推进。
我们要感叹的是自己，昨天已经过去，今天还在怀里。
之前计划每周进行大剂量运动，当去真正去运动后，整个人状态不一样了，晚上只睡三个小时，第二天上班精神着，给病人换药感觉轻松多了，有使不完的力量，得到这种明显的回报，增加了我对于坚持大剂量运动的信心，信心增加后，我就在想:一周两次可能我现在还不适应，机体没完全适应，多了反而伤害身体，一周一次刚好，对工作不会有太大影响。
作为医生，有很多亲戚会问我:我有胃病很多年了，应该吃什么药？注意不吃那些东西？
我给出的答案很简单:早上起来喝杯温水，300ml左右，早餐尽量吃含水分多点的食物，比如吃稀饭，坚持吃半年，每天都要吃，早上全身都需要水分供应，稀饭或者牛奶都能补充水分，这就是养胃。
平时吃东西不要太辛辣就行。
这些亲戚不以为然，听到旁人说:我以前胃疼得难受，吃什么都感觉不舒服，后来有人给我说弄点某东西吃，胃病就好了，我去弄来吃，现在完全好了。
亲戚去弄来吃，刚开始好点，没怎么疼，后来发现没屁用，就不再吃了。
再遇到他们咨询我关于病的问题，我也含含糊糊地不说，你们不知道胃病有几种，不分清楚自己是什么问题就去吃那些药，要是吃出问题，那自己可就好受了。
