为什么血糖测试很重要？用血糖仪来检查血糖，可让你知道你的治疗效果情况。测试的频率和时间取决于病情控制程度、治疗方案以及血糖的稳定程度。通常的测试时间是你早上刚醒来时、用餐前后、运动前后和睡前。
如果不把糖尿病当一回事，放任自流会出现什么结果呢？
心脏问题和动脉硬化
如果你不进行健康饮食和运动来改善糖尿病，你的动脉中就更容易形成斑块。这种粘性物质减缓血流速度，增加血液凝结的风险，导致动脉硬化（称为动脉粥样硬化），使您更可能心肌梗塞或中风，约有2/3的糖尿病病人死于心脏疾病。
肾脏并发症
你患糖尿病的时间越长，你得慢性肾脏疾病的几率越大。在新增的肾衰竭病例中，有一半都是糖尿病引起的。因此，糖尿病已是肾衰竭的主要原因。控制血糖、血压和胆固醇可降低肾脏并发症的风险。定期检查和药物治疗可以缓解疾病进展，保持肾脏健康。
眼睛问题
高血糖将损害将氧和营养素带到视网膜（眼睛的关键部分）的细小血管，这被称为糖尿病性视网膜病变，会导致失明。在新增的20-74岁的失明病例中，糖尿病性视网膜病变已成主要原因。在这个图像中可以看到在眼睛的视网膜上的出血症状。
神经疼痛
随着时间的推移，未控制好的糖尿病和高血糖可导致神经损伤，症状包括麻刺感、麻木、疼痛和针刺的感觉，通常出现在您的手指、手掌、脚趾或脚掌。这种伤害不能逆转，但可以治疗，控制糖尿病可以预防进一步的伤害。
脚伤难愈
糖尿病神经损伤使你的脚失去感觉，有伤口你可能也不会注意到。同时，动脉硬化减少了血液流向脚部。即使很小的伤害也可能导致足部溃疡和坏疽。在伤口感染严重的情况下，可导致截肢。
蛀牙和牙龈疾病
高血糖会滋养产生细菌斑块，斑块积聚导致蛀牙和牙龈疾病。严重的牙龈疾病使牙周组织固定牙齿的能力减弱，导致牙齿脱落，这也更容易造成口腔感染。
看完这些，大家是否对糖尿病的预防和危害有了一个相对全面的了解？
糖尿病可逆转，关键在于行动！
远离糖尿病，让我们一起享受健康的快乐！
