戒烟后为什么会发胖
成功戒烟之后，确实可能会导致你身体长肉多。但也并不是一下子会增长太多，一般会控制在2-5公斤左右。导致戒烟后发胖的最主要原因是，由于人体戒掉了对尼古丁的依赖。这是因为尼古丁对人体有兴奋功效，能够提高我们人体内的新陈代谢水平，所以大量吸烟后，尼古丁会消耗体内的热量，这样能有效避免体内脂肪过度堆积。
同时尼古丁摄入过多后，还会抑制食欲，影响我们的消化系统，对于营养物质的吸收。但是你成功戒烟之后，我们人体的新陈代谢水平会恢复正常，食欲也会随之增加，消化系统功能也会恢复正常。在饮食习惯不变的条件下，体重多多少少都会有所增加。
