史铁生说过：“人就是欲望本身。”
食色，性也。
一个人想要掌控自己的人生，只能靠自控力。
什么是自控力？
就是将这两件事做到极致的能力。
一个是，不去做喜欢但不应该做的事情。
我们很多人都面临过这样一个场景，一边工作台上放着电脑和正在做的工作，一边放着手机，一会儿手机响了，于是你拿起手机看了一眼，回了一个消息，然后回过头去继续工作，可一会儿手机又响了，是一个朋友跟你分享了一个视频，你瞄了一眼，觉得挺好玩的，于是就继续看了起来，不知不觉一个小时过去了，下班时间都到了，你才发现要今天交的报告还没写完，于是又着急忙慌的加班做。
人其实就是一个非常矛盾的动物，明明知道自己应该去做什么样的选择才是最好的，最有利于自己的，可往往却因为内心的自我原谅和懒惰拖延，才会不断地自甘堕落。
所以，那么克制一点点，都可以让我们向上进步一点点。
另一个是，去做不喜欢但应该做的事情。
人类的进步史，就是不断的克制欲望的过程。
人生在世，没有人不喜欢享乐。没有人喜欢去被迫的做事情，甚至还要面临不断地挑战和危机。
小时候，我们不喜欢上学，就喜欢在家里看电视找小朋友玩；长大后我们不喜欢工作，就想要做自己，过自己想要的生活。
可每个人内心中都知道，没有绝对的自由，只有相对的自由。
唯有克制，唯有自控，才能躲开更多痛苦，才能减少更多不必要的忧愁。
最终走向自己的选择自由。
