【阅读输出】2021年12月份第①本书

【打卡素材】《顿感力 》

【作者】渡边淳一

【标题】顿感力是一种才能

【输出者】瑞秋

001顿感力的词性

内容:迟钝和敏锐是一对相反的词语,一个是大众眼中的贬义词,一个是大众眼中的褒义词。然后顿感力放大在某些方面是褒义词,是一种不可多得的才能

002何为顿感力

内容:顿感力在情绪调节方面可以是个过滤器,可以过滤掉一些对自己无用的情绪;在身体方面可以延迟感受到疼痛感;在人际关系方面可以是缓和的调味剂等等

003自律神经

内容:人体的血管大多是由神经控制的,被称为自律神经,包括交感神经和副交感神经,人的顿感力深受交感神经的影响,因为血管的膨胀收缩导致的神经不同,进而影响人的顿感力

004精神压力

内容:如今时代的年轻人精神压力远远大于身体疾病,然后很多的身体疾病也会有精神压力的影响 ,这些大多数也是因为顿感力的影响,如若一个人敏感多疑,不能很好的消化自我情绪,很容易陷入情绪的漩涡出不来,继而影响后续的行为

||我是“下愚莫揣上智”,一个想把复杂的生活记录下来的北方菇凉,品味当下的每分每秒,抓准身边的幸福~借此,与君共勉!||

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